„Ost“ Rezepte: einfach & Gemüse 225 Ergebnisse

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vegetarisch und superschnell

15 min. simpel 30.01.2015
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Couscous mit der heißen Brühe übergießen und 10 Minuten quellen lassen. Zwiebeln, Zucchini, Pilze, Möhren und Tomaten klein schneiden. Zwiebeln in Öl anbraten und Möhren dazugeben. Nach und nach Pilze und Zucchini dazugeben und mit braten. Mit Sal

20 min. simpel 28.10.2014
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Taboulé-Rezept meines Vaters

10 min. simpel 15.09.2014
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Den Spargel schälen, unten ca. 1 cm abschneiden, dann den Spargel ins Wasser zum kochen bringen Salz Zucker gleichen anteil dazu geben einmal aufkochen lassen,von der Herdplatte nehmen und ziehnlassen bis er kalt ist(bissfest bis weich) . Wenn er

15 min. normal 07.05.2014
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erfrischend-überraschende vegane Salatvariation mit Buchweizen aus Fiefhusen

20 min. simpel 29.03.2014
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mit Knoblauch, Oliven und getrockneten Tomaten

10 min. simpel 19.03.2014
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Salata Munawa'a

30 min. simpel 21.02.2014
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vegan, pflanzlicher Eiweißlieferant, schnell gemacht

15 min. simpel 19.02.2014
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Die Blattsalate und die Tomaten putzen, waschen und gut abtropfen lassen. Die Tomaten vierteln und den Salat in mundgerechte Stücke zupfen. Beides in eine Salatschüssel geben. Das Toastbrot in Würfel schneiden und in einer heißen Pfanne mit der Butte

30 min. simpel 30.08.2013
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mit Thunfisch

30 min. simpel 26.08.2013
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nicht nur zu Ostern ein besonderer Genuss

20 min. simpel 29.05.2013
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Resteverwertung besonders zu Ostern

20 min. simpel 16.04.2013
 bei 4 Bewertungen

Petersilie, Minze, Gurke, Paprika, Tomaten und Zwiebeln möglichst fein hacken. In der Zwischenzeit Bulgur mit heißem Wasser übergießen und einige Minuten quellen lassen. Alle Zutaten zusammenrühren, mit Pfeffer würzen und kurz vor dem Servieren mit Z

30 min. simpel 03.04.2013
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traditionelles türkisches (orientalisches) Rohfleischgericht - hier in der ohne Fleisch-Version

15 min. simpel 09.03.2013
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Die Auberginen längs halbieren und in dünne Scheiben schneiden. Mit Salz bestreut 15-20 Minuten stehenlassen. Mit einem Sparschäler die Zucchini längs in dünne Scheiben schneiden, und beiseitestellen. Auberginenscheiben waschen und mit Küchenpapier t

20 min. normal 20.12.2012
 bei 29 Bewertungen

leckere Beilage zu Fleisch oder Fisch

15 min. simpel 05.04.2012
 bei 10 Bewertungen

mit Joghurt-Zitronen-Dressing

20 min. simpel 14.01.2012
 bei 8 Bewertungen

ein tolles leichtes Mittagessen für den Sommer

10 min. simpel 21.10.2011
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Amuse Gueule

20 min. normal 15.08.2011
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Die Zwiebel im Öl andünsten, das Suppengrün und die Linsen dazu geben und mitschmoren (ca. 5 Min). Die Brühe zuschütten und alles weichköcheln lassen (ca. 15 Min). Alle Gewürze zugeben, verrühren und abschmecken. Die Linsen zu Brathähnchen, Gegrillte

10 min. simpel 15.08.2011
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gewürzt mit Kreuzkümmel, Zimt und Zitronensaft

30 min. simpel 09.06.2011
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leckere Salatzubereitung, in der auch der Tomatenglibber seinen Einsatz im Dressing findet

20 min. simpel 08.06.2011
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fruchtig

10 min. simpel 11.05.2011
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Die Möhren putzen, dabei möglichst etwas vom zarten Grün dranlassen, falls möglich - dient aber nur der Optik. Nun die Möhren im Öl ringsherum anschwitzen bzw. leicht anbraten. Es dürfen einzelne dunklere Stellen zu sehen sein - aber sie sollten nic

10 min. simpel 15.03.2011
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frisch und fein

15 min. simpel 14.03.2011
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norditalienisches Fleischgericht mit Kalbfleisch

30 min. normal 07.03.2011
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Den Salat blättrig schneiden (2x2 cm) und die Gurke und Tomaten in mundgerechte Würfel. Den Knoblauch abziehen und am besten mit etwas Salz mörsern. Die Zitrone halbieren und evtl. aus der Mitte eine Scheibe zum Dekorieren schneiden. Aus den Enden de

15 min. simpel 15.02.2011
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Vorspeise oder Beilage aus Afghanistan

20 min. normal 06.02.2011
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Salat mit erstaunlicher Aromakombination

20 min. simpel 17.01.2011
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leckerer Salat als Vorspeise aus Persien (Mast-o labu)

10 min. simpel 14.01.2011