„-backfisch“ Rezepte: Schnell, Frucht & Studentenküche 640 Ergebnisse

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Die Kirschtomaten waschen und putzen. Die Paprikaschote halbieren, putzen und abspülen. Die Zwiebel abziehen. Alles würfeln. Nach Belieben den Zucchino abspülen, putzen und klein würfeln. In einem Suppentopf das Olivenöl erhitzen und die vorbereite

20 Min. normal 11.07.2018
bei 1 Bewertungen

Die Sandwichscheiben im Toaster rösten, bis sie goldbraun sind. Anschließend auf einem Teller auskühlen lassen. In der Zwischenzeit die Erdbeeren waschen, putzen und in schmale Streifen schneiden. Den Salat ebenfalls waschen und die Blätter in hand

10 Min. simpel 05.07.2018
bei 3 Bewertungen

Du brauchst zwei Schüsseln. Fülle den Magerquark in eine Schüssel und rühre etwas Mineralwasser mit Sprudel hinein. Mache das am besten mit einer Gabel, bis der Quark cremig ist. Zerdrücke oder püriere in der anderen Schüssel die reife Banane. Dann r

5 Min. simpel 04.07.2018
bei 1 Bewertungen

vegetarisch, vegan

10 Min. simpel 04.07.2018
bei 1 Bewertungen

mit Joghurt, diättauglich, schnell gemacht, ca. 12 Muffins

10 Min. simpel 04.07.2018
bei 1 Bewertungen

Am Vorabend die Haferflocken und den Kakao in eine Schüssel geben und durchrühren, sodass alles verteilt ist. Dann die Milch oder den Milchersatz hinzufügen und nochmals rühren. Am nächsten Morgen die Banane oder die Erdbeeren in Stücken hineinschne

10 Min. simpel 03.07.2018
bei 3 Bewertungen

ohne Zucker, mit Honig

5 Min. simpel 03.07.2018
bei 1 Bewertungen

vegetarisch, vollwert, mit Buchweizenschrot

1 Min. simpel 02.07.2018
bei 1 Bewertungen

Tomate und Parmesan

15 Min. simpel 13.06.2018
bei 0 Bewertungen

vegan

10 Min. simpel 09.06.2018
bei 1 Bewertungen

einfach, super gesund, lecker und sättigt lange

10 Min. simpel 07.06.2018
bei 3 Bewertungen

Hähnchenbrustfilet waschen und mit einem Küchentuch abtrocknen und in mundgerechte Stücke schneiden. Mit Currypulver, Paprikapulver, Pfeffer und Salz würzen. Zwiebeln in Würfel schneiden und mit etwas Öl in einem Topf glasig braten. Das gewürzte Hä

10 Min. simpel 05.06.2018
bei 0 Bewertungen

vegetarisch

20 Min. simpel 24.05.2018
bei 3 Bewertungen

asiatisch und karibisch

10 Min. simpel 02.05.2018
bei 0 Bewertungen

Paleofrühstück

10 Min. simpel 25.04.2018
bei 2 Bewertungen

Nachspeise oder Snack

5 Min. simpel 24.04.2018
bei 3 Bewertungen

vegan, basisch

15 Min. simpel 21.04.2018
bei 1 Bewertungen

für Meta-Typ Gamma, vegetarisch, vegan, to-go, Banane und Schokolade

2 Min. simpel 21.04.2018
bei 2 Bewertungen

schokoladig, vegetarisch, vegan, Rohkost, für eine Auflaufform, ca. 17 x 28 cm

15 Min. normal 21.04.2018
bei 5 Bewertungen

Meta-Typ Alpha, schnell und einfach, to-go, vegetarisch, vegan

5 Min. simpel 21.04.2018
bei 2 Bewertungen

erfrischende und einfache Sommerbeilage

15 Min. simpel 17.04.2018
bei 0 Bewertungen

schnelles und einfaches Abendessen

15 Min. simpel 05.04.2018
bei 1 Bewertungen

einfach, schnell, gesund und lecker

10 Min. simpel 28.03.2018
bei 1 Bewertungen

vegetarische Alternative

15 Min. simpel 24.03.2018
bei 1 Bewertungen

Den Amarant mit dem Joghurt, Süßungsmittel und dem Zimtpulver vermengen, den Apfel nach Belieben in Scheiben schneiden. Die Mandeln grob hacken und ca. zwei Minuten in einer Pfanne etwas anrösten. Alles nach Belieben anrichten. Nährwerte pro Portion

5 Min. simpel 22.03.2018
bei 1 Bewertungen

locker und fluffig

15 Min. normal 22.03.2018
bei 3 Bewertungen

für Meta-Typ Delta

10 Min. simpel 21.03.2018
bei 0 Bewertungen

einfach, schnell und super lecker

5 Min. normal 19.03.2018
bei 1 Bewertungen

wenn der Süßhunger kommt, ohne eingekauft zu haben

10 Min. simpel 16.03.2018
bei 4 Bewertungen

Die geschälten, gefrorenen Bananen mit den restlichen Zutaten in einem Mixer gut verblenden. Den Smoothie-Mix in eine Schüssel geben und nach Belieben mit Bananenscheiben, Schokoraspel, Kakaopulver oder gehackten Nüssen garnieren.

10 Min. normal 09.03.2018