Gurken und Zwiebel in kleine Würfel (ca. 1 x 1 cm) schneiden. Zwiebeln im Thunfischsaft etwas anbraten, z. B. in einer Wok-Pfanne. Thunfischfilets dazugeben, klein teilen, vermischen und etwas anbraten. Gurken dazugeben und vermischen. Herdplatte a
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 28.03.2018Low Carb, fettarm
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 03.05.2017Mehl, Haferkleie, etwas Salz und Wasser verkneten, 2 Minuten quellen lassen. Mit dem Nudelholz zu 2 dünnen Fladen ausrollen. In einer beschichteten Pfanne von beiden Seiten je 2 Minuten backen. Die Tomate waschen, würfeln, den Eisbergsalat waschen,
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 25.09.2007Den Backofen auf 180°C vorheizen und das Muffins-Blech einfetten. Den Thunfisch abtropfen lassen. Zucchini putzen und raspeln. Paprika und Käse würfeln und mit Mehl, Backpulver, Salz und gerebeltem Rosmarin mischen.
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 29.09.2007viel Protein, wenig Kalorien
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 26.04.2016Den Backofen auf 225 Grad (Umluft 200 Grad) vorheizen. Lauchzwiebeln waschen, putzen und schräg in Ringe schneiden. Schmand und Thymian verrühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Den Thunfisch abtropfen lassen und mit einer Gabel zerzupfen. Den Teig au
access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.02.2008schnell und einfach
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.02.2009WW - geeignet, 1,5 P. / Stück. Ergibt 12 Muffins
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.06.2010Den Thunfisch abtropfen lassen, in eine Schüssel geben und mit einer Gabel zerpflücken. Paprika und Oliven auf ein Sieb geben, kurz abbrausen, evtl. noch etwas zerkleinern und dann zum Thunfisch geben. Den Knoblauch dazupressen, sowie Käse und Sahne
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.10.2010für ein 12er Muffinblech
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 17.08.2011Low Carb
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.02.2015Fingerfood
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.05.2010Den Backofen auf 150 °C vorheizen. Die Eier aufschlagen und in einer Schale verquirlen. Den Thunfisch abtropfen lassen und zu den Eiern geben. Beides verrühren, bis eine gleichmäßige Masse entsteht. Die Masse auf einem mit Backpapier ausgelegten Back
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 26.05.2015eine gesunde Eiweiß-Bombe, die sehr lecker schmeckt und an eine Pizza erinnert.
access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 29.08.2013Den ungetoasteten Toast auf einer Arbeitsfläche mit einem Nudelholz ausrollen. Eine Muffinform mit Butter bestreichen und den Toast vorsichtig reindrücken. Thunfisch mit dem Hüttenkäse mischen und mit Salz, Pfeffer und etwas Chili verrühren. Je ca. 1
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 28.10.2015Als erstes den Blätterteig auf einem Backblech ausrollen. Anschließend den Thunfisch, Naturjogurt und 2/3 des Mozzarellas in einer Schüssel vermischen und mit Salz und Pfeffer würzen. Dann die Thunfischmasse zu einem Streifen in der Mitte von dem Bl
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 26.08.2016Backofen auf volle Temperatur, 250 ° oder mehr, einstellen. Ober- und Unterhitze oder auch Umluft. Aus den ersten sieben Zutaten einen Pizzateig kneten. Wer möchte, kann den Teig etwas gehen lassen, dann wird er fluffiger - ist aber kein Muss. Back
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 21.02.2015Nidi di pasta sfoglia con tonno alla Didi
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 05.10.2016für 12 Stück
access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.08.2017Die Teigscheiben auftauen lassen und zu Nestern formen. Auf jedes Nest eine halbe Dose Thunfisch verteilen. Die Zwiebelhälfte in grobe Würfel schneiden. Die Zwiebelwürfel auf dem Thunfisch verteilen. Von den Tomaten den Strunk entfernen und die Hau
access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 23.09.2018einfach zuzubereiten
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.02.2018Blätterteigscheiben antauen lassen und etwas ausrollen. Zwiebel würfeln und mit Crème fraîche und Thunfisch mischen. Füllung mit Pfeffer und Salz abschmecken und auf den Teigscheiben verteilen, die Ränder mit Eiweiß bestreichen, zuklappen und etwas a
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 12.06.2012selbst gemachter Ölteig mit herzhafter Füllung
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 25.01.2016ohne Hefe
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 19.06.2018Pasta Sfoglia peperoncino di tonno barca alla Didi
access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 05.10.2016Den Mürbeteig auf ein wenig Mehl mit einer Teigrolle auf die erwünschte Dicke ausrollen. Kreise in der gewünschten Größe ausstechen. Gemüse waschen. Die Paprika, die Zwiebel und die Tomaten in kleine Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Zw
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 11.12.2013low carb
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.04.2015Farinata di Ceci
access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 03.06.2015für 12 Stück
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 16.03.2016für 24 Muffins, low carb, kalorienarm
access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.02.2019