raffiniert oder preiswert, einfach, fettarm & Snack Rezepte 327 Ergebnisse

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bei 7 Bewertungen

Menü für 4 Personen

30 Min. simpel 25.02.2010
bei 550 Bewertungen

Grundrezept - nicht nur für Studenten, ergibt 6 Fladen

20 Min. simpel 21.02.2010
bei 2 Bewertungen

Den Ofen auf 150° vorheizen. Das Fladenbrot in drei "Tortenstücke" teilen und die Stücke so einschneiden, dass man sie füllen kann. Feta und Tomaten in dünne Scheiben schneiden. Die Brottaschen zunächst mit dem Feta und dann mit den Tomaten belegen.

5 Min. simpel 10.02.2010
bei 2 Bewertungen

Die Möhren schälen und sehr fein reiben (wenn vorhanden,mit der Küchenmaschine). Die Zitrone auspressen und den Saft über die geriebenen Möhren geben. Mit dem Ahornsirup vermengen. Die Orange schälen und filetieren, die Filets in Stücke schneiden un

15 Min. simpel 01.02.2010
bei 0 Bewertungen

Die Möhren waschen, das Grün so abschneiden, dass etwas an der Möhre bleibt. Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer Einstellung erhitzen. Die Möhren zugeben, Zucker und Salz dazu geben kurz dünsten. Die Brühe aufgießen, einen Deckel auf die Pfanne

20 Min. normal 15.01.2010
bei 2 Bewertungen

sehr leckeres und schnell zubereitetes Gericht

20 Min. simpel 08.12.2009
bei 1 Bewertungen

Variante des beliebten Originals

10 Min. simpel 24.11.2009
bei 31 Bewertungen

einfach nur so als Snack oder als Beilage zu orientalischen Gerichten

15 Min. simpel 15.11.2009
bei 6 Bewertungen

bunter Salat mit Bohnenkernen - passt auch gut zum Grillen

20 Min. normal 04.11.2009
bei 38 Bewertungen

mit Putenfleisch

20 Min. simpel 17.10.2009
bei 26 Bewertungen

ww-geeignet, 6* pro Portion

30 Min. normal 13.10.2009
bei 1 Bewertungen

Die Haferflocken und Rosinen auf 2 Schalen aufteilen, mit der Milch übergießen und etwa 15 Minuten quellen lassen. Anschließend den Apfel reiben und mit den Kokosflocken dazugeben. Mit Honig nach Geschmack süßen.

5 Min. simpel 25.09.2009
bei 3 Bewertungen

auch Low Fat für den Geldbeutel

15 Min. normal 23.09.2009
bei 0 Bewertungen

ohne Mayonnaise, fruchtig

20 Min. normal 23.09.2009
bei 130 Bewertungen

ww-geeignet, 5,5* pro Portion

10 Min. normal 17.09.2009
bei 1 Bewertungen

light, WW - geeignet

15 Min. simpel 15.09.2009
bei 47 Bewertungen

Die Pizza - Alternative! Für kalorienbewusste Ernährung geeignet

30 Min. simpel 15.09.2009
bei 93 Bewertungen

ww-geeignet, 3*

15 Min. normal 10.09.2009
bei 2 Bewertungen

Ideal für Sommerpartys

30 Min. normal 05.09.2009
bei 7 Bewertungen

ohne Zugabe von Öl, nicht fritiert und somit besonders fettarm

20 Min. normal 21.08.2009
bei 1 Bewertungen

cholesterinarm

20 Min. normal 20.08.2009
bei 3 Bewertungen

myline - tauglich

7 Min. normal 16.08.2009
bei 2 Bewertungen

mit Grissinistangen und Parmaschinken

15 Min. normal 13.08.2009
bei 0 Bewertungen

lauwarm

20 Min. normal 11.08.2009
bei 3 Bewertungen

Leichtes Sommeressen, auch für's Büro geeignet

15 Min. simpel 27.07.2009
bei 1 Bewertungen

super-lecker, gesund u. wenig Kalorien

15 Min. simpel 25.07.2009
bei 1 Bewertungen

nur 5 g Fett - ideal auch zum Mitnehmen ins Büro -

20 Min. normal 21.07.2009
bei 1 Bewertungen

Die Zwiebeln schälen und klein schneiden. In Öl glasig anbraten, das Tomatenmark einrühren und kurz anrösten, dann zwei große Tassen Wasser darauf geben und aufkochen lassen. Den Topf vom Herd nehmen, zwei große Tassen Hirse einrühren und 10 Minuten

10 Min. simpel 15.07.2009
bei 1 Bewertungen

meine eigene Pausenbrot - Kreation

5 Min. simpel 06.07.2009
bei 4 Bewertungen

Kalorienarme und vollwertige Alternative zu Chips und Co.

30 Min. simpel 06.07.2009