„Ost“ Rezepte: einfach & Gemüse 224 Ergebnisse

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Abgegebene Bewertungen: (5)

Joghurt mit Gurken

10 min. simpel 23.01.2009
Abgegebene Bewertungen: (4)

Couscous mit Nüssen, Früchten und orientalischen Gewürzen

30 min. simpel 06.01.2009
Abgegebene Bewertungen: (32)

Den Schweinenacken in Würfel schneiden und in einen geeigneten Topf packen. Die Zwiebeln schälen, in Ringe schneiden und dazu geben. Die Zitronen halbieren und darüber ausdrücken, danach die ausgedrückten Stücke in Scheiben schneiden und auch mit in

15 min. simpel 06.01.2009
Abgegebene Bewertungen: (2)

Couscoussalat

20 min. simpel 08.12.2008
Abgegebene Bewertungen: (13)

sehr erfrischend, einfache Zubereitung

30 min. simpel 27.11.2008
Abgegebene Bewertungen: (38)

würziges, vegetarisches Fingerfood

30 min. normal 27.11.2008
Abgegebene Bewertungen: (9)

super erfrischend, low fat, reich an pflanzlichem Eiweiß

15 min. simpel 20.11.2008
Abgegebene Bewertungen: (0)

Backofen auf 220° (Umluft 200°) vorheizen. Honig und Pesto mischen. Lammfilet abbrausen, trocken tupfen und mit der Honig-Pesto-Mischung einpinseln. Im Ofen ca. 40 Minuten garen. Bulgur mit der (kochenden) Brühe übergießen und mit einer Gabel auflo

20 min. normal 04.11.2008
Abgegebene Bewertungen: (13)

aus der arabischen Küche

20 min. simpel 04.11.2008
Abgegebene Bewertungen: (2)

Den Couscous nach Packungsanleitung zubereiten, kurz mit kaltem Wasser in einem Sieb abschrecken. Staudensellerie und Kräuter waschen, putzen und klein schneiden, Zwiebel und Knoblauch fein hacken. Alle Zutaten mit den Shrimps in eine Schüssel geb

20 min. simpel 06.10.2008
Abgegebene Bewertungen: (2)

Eier pellen und in Scheiben schneiden. Gürkchen und Schinken würfeln. Alles vorsichtig miteinander vermengen, dann die Majo zugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ein bisschen Paprikapulver schadet auch nicht.

20 min. simpel 01.10.2008
Abgegebene Bewertungen: (8)

warme Beilage aus Israel

20 min. normal 18.09.2008
Abgegebene Bewertungen: (18)

arabisches Bohnenpüree - aus dem Libanon

15 min. simpel 16.09.2008
Abgegebene Bewertungen: (3)

ein leckerer Bulgursalat aus dem Libanon

20 min. simpel 13.09.2008
Abgegebene Bewertungen: (11)

Boranie esfanadsch

30 min. normal 11.09.2008
Abgegebene Bewertungen: (19)

mit Blattpetersilie, Pfefferminze und Koriander

15 min. simpel 09.09.2008
Abgegebene Bewertungen: (1)

Salat mit Gemüse, lecker z.B. als Beilage zu Gegrilltem

20 min. simpel 07.09.2008
Abgegebene Bewertungen: (14)

mit Schmand Dip

20 min. normal 20.08.2008
Abgegebene Bewertungen: (272)

orientalischer Gemüseeintopf mit Eiern

20 min. normal 26.07.2008
Abgegebene Bewertungen: (3)

Mehl, 1 EL Öl, Salz und Joghurt in eine Schüssel geben. Die Hefe mit Zucker im lauwarmen Wasser auflösen und dazu geben. Einen glatten Teig kneten und abgedeckt an einem warmen Ort etwa 1 Stunde gehen lassen. Paprika und Frühlingszwiebeln waschen,

30 min. normal 16.07.2008
Abgegebene Bewertungen: (33)

persischer Salat

15 min. simpel 10.07.2008
Abgegebene Bewertungen: (30)

Die in feine Ringe geschnittene Chilischote zur Gemüsebrühe geben. Den Bulgur damit übergießen und gute 10 Minuten quellen lassen. In der Zwischenzeit Zwiebel, Paprika und Zucchini putzen und in Würfel schneiden. Das ganze Gemüse in wenig Olivenöl

15 min. normal 09.07.2008
Abgegebene Bewertungen: (5)

badische Ostersuppe mit Wein

25 min. normal 09.07.2008
Abgegebene Bewertungen: (12)

Vorspeise für ein Ostermenü - wahlweise mit oder ohne Sherry möglich

30 min. simpel 08.07.2008
Abgegebene Bewertungen: (8)

sehr kalorienarm

25 min. normal 27.06.2008
Abgegebene Bewertungen: (15)

orientalisch, WW geeignet

10 min. simpel 06.06.2008
Abgegebene Bewertungen: (36)

persischer Eierkuchen mit Lauch und Walnüssen

15 min. simpel 19.05.2008
Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Zwiebeln schälen, in Spalten schneiden. Die Möhren, Zucchini putzen, in Stücke schneiden. Den Knoblauch schälen und fein hacken. Die Zwiebeln, mit Brühe und Bulgur aufkochen. Anis, Zimt, Kümmel, Kurkuma zufügen, bei mittlerer Hitze ca. 10min quel

20 min. normal 18.05.2008
Abgegebene Bewertungen: (10)

ohne Mayonnaise

25 min. normal 21.04.2008
Abgegebene Bewertungen: (5)

Die Auberginen waschen und bei ca. 150°C - 180°C im vorgeheizten Backofen etwa eine halbe Stunde backen, bis die Auberginen weich sind und die Schale heller ist. Das Fruchtfleisch herauslösen und mit der Gabel zerdrücken oder in einer Maschine leicht

15 min. simpel 11.04.2008