„Chia“ Rezepte 294 Ergebnisse

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bei 2 Bewertungen

vegan

5 Min. simpel 27.01.2017
bei 2 Bewertungen

ein leckeres Erfrischungsgetränk

1 Min. simpel 11.02.2017
bei 2 Bewertungen

Die Butter schmelzen. Den Orangenabrieb und den Chiasamen unterrühren. 10 Minuten quellen lassen. Den Zucker und das Ei dazugeben und gut verrühren. Das Mehl sieben und mit dem Backpulver mischen. Nach und nach unterrühren. Anschließend die Haferflo

30 Min. simpel 02.01.2018
bei 3 Bewertungen

Das gesunde Powerfrühstück

5 Min. simpel 09.04.2015
bei 3 Bewertungen

vegan

2 Min. simpel 26.05.2015
bei 3 Bewertungen

ideal als Frühstück

5 Min. simpel 27.05.2016
bei 1 Bewertungen

eiweißreich und energievoll

5 Min. normal 18.12.2015
bei 1 Bewertungen

Die Chiasamen über Nacht in der Mandelmilch einweichen und in den Kühlschrank stellen. Die Äpfelstücke zusammen mit der Chiamilch im Mixer pürieren, bis eine cremige Masse entsteht, dann Matcha und Proteinpulver dazugeben und noch einmal kurz verrü

10 Min. simpel 08.01.2016
bei 1 Bewertungen

vegan, gesund, soja- und zuckerfrei

10 Min. simpel 13.03.2016
bei 1 Bewertungen

vegan

10 Min. simpel 30.03.2016
bei 3 Bewertungen

beliebig variierbar

15 Min. normal 28.04.2016
bei 1 Bewertungen

Milch, Sahne und Meerrettich in einem Gefäß vermischen. Den Dill hacken und dazugeben. Die Mischung mit Salz und Pfeffer abschmecken. Den Lachs in ca. daumengroße Stücke schneiden. Je 1 EL Chiasamen in kleine Gläschen geben. Die Sahne-Milch-Mischun

15 Min. simpel 20.05.2016
bei 1 Bewertungen

Den Salat putzen, schneiden und waschen. Den Apfel waschen, entkernen und zerkleinern. Das Dressing vermengen und abschmecken. Alle Zutaten mischen und servieren.

10 Min. simpel 09.05.2016
bei 1 Bewertungen

Milchreis mit Chiasamen, Zucker und Milch verquirlen und 3 Minuten auf voller Hitze aufkochen lassen. Danach 20 - 25 Minuten unter gelegentlichem Rühren und Nachgießen von Milch garen lassen. Den Joghurt nach dem Garen untermischen und alles in e

10 Min. normal 06.07.2016
bei 1 Bewertungen

leckere und gesunde Frühstücks Pancakes

30 Min. normal 16.09.2016
bei 3 Bewertungen

vegan

5 Min. simpel 10.01.2017
bei 1 Bewertungen

Die Banane schälen und mit Limettensaft und Kefir mixen. Die Chiasamen unterrühren. In Gläser füllen und frisch servieren oder stehen lassen, bis der Chia gequollen ist.

10 Min. simpel 01.02.2017
bei 1 Bewertungen

Shake

10 Min. simpel 07.03.2017
bei 1 Bewertungen

In ein Glas mit Schraubverschluss Kaffee, 50 ml Milch, Chiasamen und Xucker geben. Gut schütteln und über Nacht in den Kühlschrank stellen. Für das Mandeltopping 100 g Mandeln und 70 ml Milch in ein hohes Gefäß geben und mit dem Pürierstab cremig pü

10 Min. simpel 17.03.2017
bei 2 Bewertungen

einfach und schnell, mit viel Eiweiß und wenig Fett / KH, heiß und kalt ein Genuss

20 Min. simpel 07.06.2017
bei 1 Bewertungen

proteinreich, ohne Mehl und Backpulver

5 Min. simpel 22.09.2017
bei 2 Bewertungen

Die Äpfel waschen, das Kerngehäuse entfernen und mit Hilfe eines Pürierstabes oder Mixers fein pürieren. Anschließend das Apfelmus mit dem Joghurt, ein paar Tropfen Tafelsüße nach Wunsch und den Chiasamen vermengen. Schon hat man eine sättigende, ge

5 Min. simpel 07.02.2018
bei 1 Bewertungen

Die Milch und die Erdbeeren im Mixer pürieren, danach mit den Chiasamen in ein Gefäß füllen und umrühren. Im Kühlschrank 30 Minuten kaltstellen. Wer möchte, kann den Chiapudding vor dem Servieren noch mit frischen Erdbeeren garnieren.

5 Min. simpel 16.02.2018
bei 1 Bewertungen

ohne Zucker, gesund

1 Min. simpel 02.03.2018
bei 1 Bewertungen

Die Vanille-Mandelmilch mit den Chiasamen in ein Gefäß geben und nach einer halben Stunde umrühren. Über Nacht im Kühlschrank quellen lassen. Am nächsten Tag eine Banane mit einer Gabel zerdrücken und in den Chiapudding rühren.

5 Min. simpel 03.01.2019
bei 2 Bewertungen

Zunächst das Chia „Ei“ zubereiten. 1 EL Chiasamen zusammen mit 3 EL Wasser in einem Glas mind. 10 Minuten im Kühlschrank quellen lassen. Währenddessen den Backofen auf 160 °C Umluft vorheizen. Datteln entkernt und zerkleinert zusammen mit Wasser in

20 Min. normal 22.02.2019
bei 1 Bewertungen

vegan

30 Min. normal 26.02.2019
bei 1 Bewertungen

Mit einem Schneebesen die Milch mit Chiasamen, Haferflocken, Kakaopulver, Zimt und Ahornsirup verrühren. 20 Minuten quellen lassen. Dann nochmals alles durchrühren und über Nacht in den Kühlschrank stellen. Am nächsten Morgen auf 4 Gläser/Schüsseln

15 Min. simpel 05.03.2019
bei 1 Bewertungen

Den Backofen auf 175 °C Ober-/Unterhitze vorheizen. Eine Muffinform fetten oder mit Papierförmchen ausstatten. Kiwis in ca. 20 Stücke schneiden, pro Muffin ein Kiwistück. In einer mittelgroßen Schüssel Mehl, Haferflocken, Leinsamen, Haselnüsse, Quin

25 Min. normal 22.03.2019
bei 1 Bewertungen

vegetarisch

10 Min. simpel 20.05.2019