„0,1% Vollwert“ Rezepte: einfach & Snack 378 Ergebnisse

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Abgegebene Bewertungen: (4)

ist saftig und schmeckt auch Kindern

15 min. simpel 29.01.2009
Abgegebene Bewertungen: (6)

Mais abtropfen lassen. Blattsalat putzen, waschen, trocken schleudern und klein zupfen. Möhren schälen und in feine Scheiben hobeln. Alles in einer Schüssel vermischen. Brühe mit Essig, Öl und Senf verrühren, salzen und pfeffern. Petersilie waschen,

20 min. simpel 28.02.2009
Abgegebene Bewertungen: (3)

kleine Hirsebouletten

30 min. normal 25.06.2009
Abgegebene Bewertungen: (3)

glutenfrei + kuhmilchfrei

25 min. simpel 12.09.2007
Abgegebene Bewertungen: (3)

Die Löwenzahnblätter waschen und gut abtropfen lassen. Die gewaschenen und vom Kerngehäuse befreiten Äpfel vierteln und klein schneiden. Zitronensaft, Zucker, Salz und Öl über die Äpfel geben und mit den klein geschnittenen Löwenzahnblättern mischen.

20 min. simpel 22.04.2002
Abgegebene Bewertungen: (3)

Müsli und Joghurt mischen, Ananas in Stücke schneiden, mit dem Zitronensaft unter das Müsli rühren und die Kokosflocken darauf streuen.

5 min. simpel 08.02.2010
Abgegebene Bewertungen: (3)

leckerer Snack für Zwischendurch

10 min. simpel 09.03.2015
Abgegebene Bewertungen: (3)

fructosearm

15 min. simpel 04.06.2014
Abgegebene Bewertungen: (3)

leicht und lecker

10 min. simpel 07.02.2007
Abgegebene Bewertungen: (3)

mit Blätterteig, Tomate, Knoblauch und Ziegenkäse ist sie eine Sensation!

10 min. simpel 13.10.2009
Abgegebene Bewertungen: (3)

schnelle vegetarische/vegane Bratlinge aus Möhrentrester

5 min. simpel 15.10.2014
Abgegebene Bewertungen: (3)

Toastcheiben rösten und auf ein mit Backfolie ausgelegtes Backblech setzen. Zucchini raspeln, mit der zerdrückten Knoblauchzehe fettfrei dünsten und mit Kräutern, Salz und Pfeffer würzen. Die Toastscheiben hügelartig mit dem Gemüse belegen, mit zerb

20 min. simpel 01.11.2007
Abgegebene Bewertungen: (5)

Hirse heiß abspülen. In der Gemüsebrühe aufkochen und quellen lassen. Mit Joghurt, Ei, Pfeffer, Salz und gehackten Kräutern mischen und abschmecken.

20 min. simpel 30.04.2002
Abgegebene Bewertungen: (5)

Erdbeeren und Apfel in kleine Stücke, Banane in dünne Scheiben schneiden und in eine Schüssel füllen. Den Joghurt und die Haferflocken drüber geben, alles vermischen und genießen.

5 min. simpel 30.06.2009
Abgegebene Bewertungen: (9)

drei Zubereitungsarten; schmeckt warm und kalt...

10 min. normal 03.03.2009
Abgegebene Bewertungen: (4)

fruchtiger Chiapudding ohne Zuckerzusatz

5 min. simpel 11.07.2015
Abgegebene Bewertungen: (6)

Grundrezept für 1 Person

10 min. simpel 15.08.2006
Abgegebene Bewertungen: (2)

Grünkern wie Reis kochen (Wasser und Grünkern wie 2:1). Das geputzte Gemüse klein schneiden und mit dem leicht abgekühlten gegarten Grünkern in eine Schüssel geben. Aus Salz, Zucker, Pfeffer, Essig und Öl eine Marinade herstellen, die Zwiebel seh

20 min. normal 07.08.2008
Abgegebene Bewertungen: (2)

besonders gut mit frischen Bohnen mit viel Butter und Bohnenkraut

20 min. simpel 22.03.2010
Abgegebene Bewertungen: (4)

mit frischen Tomaten, Gurken, Zwiebeln und einer leckeren Joghurtsoße

15 min. simpel 11.03.2009
Abgegebene Bewertungen: (2)

Grundrezept mit unzähligen Variationsmöglichkeiten

10 min. simpel 17.02.2017
Abgegebene Bewertungen: (4)

Snack mit nur 100 Kalorien

15 min. simpel 20.08.2010
Abgegebene Bewertungen: (2)

Banane schälen und zerdrücken. Apfel schälen und klein reiben. Beide Zutaten in eine Müslischüssel füllen. Das Früchtemüsli (auch Schoko- und anderes Müsli ist gut) zugeben und mit dem Obst vermischen. Nun einfach soviel Orangensaft zugeben, bis das

15 min. simpel 11.06.2007
Abgegebene Bewertungen: (2)

Grundrezept

5 min. simpel 17.01.2019
Abgegebene Bewertungen: (2)

glutenfrei + eifrei + milchfrei

20 min. simpel 05.03.2007
Abgegebene Bewertungen: (2)

vegan, einfach, lecker

5 min. simpel 19.12.2018
Abgegebene Bewertungen: (4)

Käse in mundgerechte Würfel schneiden. Die Trauben halbieren und entkernen. Äpfel vom Kerngehäuse befreien und ebenfalls in mundgerechte Stücke schneiden. Käse, Trauben, Äpfel, Nüsse und nach belieben Paprika in einer Schüssel vermengen. Für das Dres

15 min. simpel 14.06.2004
Abgegebene Bewertungen: (2)

herzhaftes Frühstück oder Abendbrot

5 min. simpel 04.05.2017
Abgegebene Bewertungen: (6)

Aus Mehl, Hefe, Salz, Wasser und Olivenöl einen Hefeteig herstellen und ca. 30 Minuten gehen lassen (bzw. einen Hefeteig nach der Methode der Wahl herstellen). Koriandersaat, schwarzen und rosa Pfeffer mörsern und mit 1 EL Olivenöl mit dem gehobelte

30 min. simpel 08.10.2009
Abgegebene Bewertungen: (2)

leckerer und gesunder Snack

20 min. simpel 08.09.2013