„K-auflauf“ Rezepte: Trennkost 227 Ergebnisse

Sortierung
Suchbegriff
Nur Rezepte mit Bild anzeigen?
Aufwand
Max. Arbeitszeit in Min.

Abgegebene Bewertungen: (17)

ohne Kohlenhydrate

15 min. simpel 02.10.2012
Abgegebene Bewertungen: (11)

SiS/Trennkost

15 min. simpel 15.01.2013
Abgegebene Bewertungen: (5)

Insulin-Trennkost Rezept (eiweißhaltig für abends)

20 min. normal 24.07.2007
Abgegebene Bewertungen: (12)

SiS Abendessen, Low Carb, Eiweiß, einfach, fettarm, kalorienarm

15 min. normal 26.07.2012
Abgegebene Bewertungen: (3)

Den Lauch putzen und in Ringe schneiden. Die Äpfel schälen und mit einer groben Reibe raspeln. Öl in der Pfanne erhitzen und den Lauch bei mittlerer Hitze anschwitzen. Würzen und die Äpfel untermischen. Die Sonnenblumenkerne in einer beschichteten

20 min. simpel 18.05.2009
Abgegebene Bewertungen: (13)

Den Ofen auf 200°C vorheizen, den Rosenkohl für 15 min kochen und eine Glasauflaufform vorbereiten: Zwiebeln in kleine Scheiben schneiden und den Boden damit bedecken. Danach die Paprika in längliche Streifen schneiden und über die Zwiebeln legen. Di

10 min. simpel 07.10.2005
Abgegebene Bewertungen: (3)

mit Vegi- Bolognese, auch mit Hackfleisch möglich

45 min. normal 19.04.2008
Abgegebene Bewertungen: (3)

Low carb

10 min. simpel 03.04.2018
Abgegebene Bewertungen: (33)

Trennkost, low carb

10 min. normal 13.01.2012
Abgegebene Bewertungen: (1)

ohne Teig

45 min. simpel 08.03.2014
Abgegebene Bewertungen: (1)

Zuerst die Auberginen in Scheiben schneiden und im Ofen trocknen lassen (mind. 1 Stunde bei ca. 170 °C). Für die Bolognese die Zwiebeln und den Knoblauch würfeln und anschwitzen. Das Hackfleisch dazugeben und krümelig anbraten. Das Tomatenmark dazu

45 min. normal 19.01.2018
Abgegebene Bewertungen: (1)

Low-Carb

15 min. normal 26.04.2017
Abgegebene Bewertungen: (1)

Auflauf

30 min. simpel 26.01.2018
Abgegebene Bewertungen: (1)

vegetarisch, Low-Carb

25 min. normal 10.05.2016
Abgegebene Bewertungen: (1)

Trennkost-Rezept Kohlenhydrate

10 min. normal 30.06.2011
Abgegebene Bewertungen: (1)

low carb, vegetarisch, für eine Auflaufform oder das Backblech

20 min. simpel 02.07.2018
Abgegebene Bewertungen: (1)

schnell und lecker, low carb

30 min. simpel 02.03.2018
Abgegebene Bewertungen: (1)

Den Brokkoli kochen, aber gut aufpassen, dass er noch bissfest ist und nicht zu weich wird. Die Eier mit der Kondensmilch verquirlen und die Crème fraîche dazugeben. Alles glatt rühren und würzen. Die Zwiebel und den Knoblauch fein schneiden und zu

20 min. simpel 20.01.2017
Abgegebene Bewertungen: (4)

schnelles Low Carb Abendessen

10 min. simpel 03.01.2016
Abgegebene Bewertungen: (1)

Den Kürbis gut waschen. Kerne entfernen und das Kürbisfleisch in würfelzuckergroße Stücke schneiden. Die Zwiebeln klein würfeln und die Frühlingszwiebeln in feine Scheiben schneiden. Die Zwiebeln in etwas Öl in der Pfanne glasig braten. Den gewürfelt

30 min. simpel 15.10.2014
Abgegebene Bewertungen: (1)

Nach griechischer Art, low carb

45 min. simpel 22.10.2015
Abgegebene Bewertungen: (1)

pikant

20 min. simpel 10.01.2019
Abgegebene Bewertungen: (5)

Blumenkohl putzen, in Röschen teilen und gar kochen. Zwiebeln schälen und in Scheiben schneiden oder würfeln, in einer Pfanne mit etwas Öl oder Butter anbraten. Den Quark mit den Eiern vermengen. Mit Salz, Pfeffer und Muskat würzen. Die weiteren Zu

25 min. normal 08.04.2012
Abgegebene Bewertungen: (2)

Pizza ohne Teig

10 min. simpel 13.04.2010
Abgegebene Bewertungen: (6)

Ein glutenfreier Auflauf

10 min. normal 09.09.2014
Abgegebene Bewertungen: (2)

Die Kohlrabi putzen und in dünne Scheiben hobeln. Den Spinat auftauen und abtropfen lassen. Die Tomaten ggf. häuten und in Scheiben schneiden. Zwiebel und Knoblauchzehe häuten, fein hacken und in der Butter glasig anschwitzen. Mit Mehl überstäuben

30 min. normal 23.01.2010
Abgegebene Bewertungen: (2)

Trennkost-Rezept Kohlenhydrate

10 min. normal 17.03.2012
Abgegebene Bewertungen: (2)

Fisch nach der 3-S-Regel vorbereiten. Fisch mit Tomatenmark bestreichen. Champignons und Tomaten in Scheiben schneiden, Käse darüber streuen, mit Pfeffer und Salz würzen. Champignonbrühe seitlich zugießen, bei 190°C ca. 20-25 Minuten garen. Dazu pa

10 min. simpel 22.08.2007
Abgegebene Bewertungen: (2)

SiS-geeignet, perfekt fürs Abendessen

15 min. simpel 13.10.2014
Abgegebene Bewertungen: (7)

low carb

30 min. normal 31.01.2015