„Schmorzwiebeln“ Rezepte: Low Carb 1 Ergebnis

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Wie wäre es mit: schmoren

Low Carb
Fleisch
Hauptspeise
Rind
Braten
Paleo
ketogen
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Zuerst Öl in einer Pfanne heiß werden lassen. Filet von beiden Seiten bei großer Hitze 1 Min. 30 Sek. braten. Anschließend mit Salz und Pfeffer würzen und bei 150°C ca. 10 Min. in den Ofen bei Ober-/Unterhitze geben. Kann aber jeder selbst entscheide

20 Min. normal 25.03.2013