„Obers“ Rezepte: Paleo 20 Ergebnisse

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Pasta
fettarm
Hülsenfrüchte
Schmoren
USA oder Kanada
kalorienarm
Marokko
Snack
Dünsten
Afrika
Grillen
Osteuropa
Frankreich
Nudeln
Eintopf
Lamm oder Ziege
Sommer
 (14 Bewertungen)

mit Kartoffeln, einfach, superschnell zubereitet, superlecker und sehr preiswert

10 Min. simpel 23.03.2010
 (0 Bewertungen)

Die Zwiebeln und den Knoblauch schälen. Die Zwiebeln in feine Scheiben schneiden, den Knoblauch hacken und beides in einem Topf in der Butter anschwitzen. Wenn die Zwiebeln glasig sind, das Mehl darübergeben, kurz vermengen und mit anrösten und mit d

30 Min. normal 09.11.2018
 (35 Bewertungen)

Kartoffelgratin mit Butter, ohne Sahne, Milch oder Brühe

30 Min. simpel 12.03.2009
 (37 Bewertungen)

als Variante mit saurer Sahne oder Schmand möglich

10 Min. simpel 03.10.2008
 (11 Bewertungen)

Kartoffelgratin ohne Sahne

15 Min. simpel 22.02.2012
 (11 Bewertungen)

schnell, einfach, mit Curry, ohne Sahne

30 Min. simpel 16.09.2008
 (8 Bewertungen)

super Rezept im Rahmen einer Grillparty

30 Min. simpel 15.06.2007
 (12 Bewertungen)

cremige Suppe, ohne Sahne

10 Min. simpel 20.11.2012
 (6 Bewertungen)

- mal ohne Sahne und Mayo -

15 Min. normal 15.01.2007
 (14 Bewertungen)

Rübstiel zieht der Bauer, indem er Mairübchen zu dicht sät. Die Pflanzen wachsen schnell und schlank. Die Rüben sind unbrauchbar, die Stiele allerdings lecker und knackig. Vorbereitung: Die dunklen Blattteile von den Rübstielen entfernen und wegwerfe

30 Min. normal 09.06.2004
 (3 Bewertungen)

Mit Lachs und Meerrettich

30 Min. simpel 13.03.2014
 (19 Bewertungen)

Frische Fischfilets von beiden Seiten salzen und pfeffern. TK-Fisch vorher auftauen und gut abtropfen lassen, damit die Soße nicht verwässert wird. Eine Auflaufform fetten. Den Fisch hineinlegen und mit Zitronensaft beträufeln. Den Herd auf 200 °C O

10 Min. normal 11.04.2018
 (0 Bewertungen)

Für den Rettichsalat den weißen Rettich schälen, den roten Rettich nicht schälen und beide auf einer Küchenreibe grob raspeln. Die Paprikaschoten halbieren, waschen, von Kernen und weißen Häuten befreien und in ganz feine Streifen schneiden. In eine

15 Min. normal 27.07.2018
 (1 Bewertungen)

Den Rotkohl in der Küchenmaschine fein raspeln und mit dem Salz verkneten. 2 Std. ruhen lassen (entwässern) und dann in einem Küchentuch ausdrücken. In der Wartezeit das Dressing aus fein geschnittener Zwiebel, Zucker, Schlagsahne, Öl und Essig mit

30 Min. simpel 07.12.2018
 (11 Bewertungen)

Gut und günstig

20 Min. simpel 30.03.2006
 (0 Bewertungen)

ein Abendessen frei nach Kurt Drummer

20 Min. normal 20.07.2018
 (4 Bewertungen)

für eine große oder zwei kleine Auflaufformen

30 Min. simpel 08.10.2018
 (8 Bewertungen)

Gemüse putzen und fein schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel, Knoblauch und Katenschinken kurz anbraten, nach ein bis zwei Minuten das Gemüse hinzugeben und bei mittlerer Hitze zugedeckt ca. 15 Minuten garen, eventuell etwas Wasser oder Sah

20 Min. simpel 22.10.2013
 (2 Bewertungen)

mit Lammlachs oder Schweinelende und Pilzen

20 Min. normal 07.06.2018
 (14 Bewertungen)

Für die Marinade Paprikapulver, Limonen- bzw. Zitronensaft, Salz, Joghurt, Cayennepfeffer, Garam Masala Pulver, Ingwer und Knoblauch mischen. Das in kleine Stücke geschnittene Fleisch mit der Marinade mischen. Mindestens eine Stunde einziehen lassen

30 Min. normal 19.02.2018