„Chinakohl-salat“ Rezepte: Früchte & kalt 31 Ergebnisse

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Zitronen- und Orangensaft mit Honig und Öl verrühren, Kohl fein hobeln. Zwiebel und Obst in Stückchen schneiden. Alle Zutaten nun gut in einer Schüssel vermengen und durchziehen lassen. Rosinen und Banane kann man je nach Geschmack auch weglassen. I

30 Min. simpel 18.02.2006
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ein fruchtiger Salat

10 Min. simpel 15.03.2019
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superleckere und einfache Chinakohl-Abwandlung

20 Min. simpel 24.05.2012
bei 1 Bewertungen

Den Chinakohl in Streifen schneiden (ca. 1 cm breite) und waschen, in einem Seiher abtropfen lassen. Für das Dressing die Sahne, den Zucker und den Prossecoessig in eine Schüssel geben und gut verrühren. Den abgetropften Salat und die abgetropften M

10 Min. normal 05.04.2008
bei 0 Bewertungen

Den Chinakohl und das Obst vermischen. Aus den restlichen Zutaten ein Dressing machen und abschmecken, über den Salat gießen. Vorsichtig vermengen.

15 Min. normal 31.01.2013
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Den Chinakohl halbieren und in Streifen schneiden, waschen und trocken schleudern. Die Clementinen (geht auch mit Orangen) filetieren und zum Chinakohl geben. Die Zutaten für das Dressing mischen, abschmecken und mit dem Chinakohl und den Clementinen

25 Min. simpel 05.03.2013
bei 6 Bewertungen

Walnüsse grob hacken und in einer Pfanne ohne Fett leicht anrösten. Herausnehmen und beiseite stellen. Schnittlauch putzen und bis auf einige Halme in feine Röllchen schneiden. Mit Joghurt verrühren, mit Curry, Zitronensaft, Salz und Pfeffer abschme

15 Min. simpel 26.04.2011
bei 2 Bewertungen

Den gewaschenen Chinakohl zerkleinern. Den Apfel klein würfeln, Paprika und Gurke zerkleinern. Die übrigen Zutaten zu einer Soße verarbeiten und mit dem Salat mischen. Kurze Zeit ziehen lassen.

25 Min. simpel 29.01.2009
bei 2 Bewertungen

schnell geschnippelt, alternativ mit Schinken

25 Min. simpel 05.06.2013
bei 2 Bewertungen

Chinakohl vierteln und waschen. In ca. 1-2cm (je nach Bedarf) kleine Streifen schneiden und ab in die Schüssel damit. Apfelsinen schälen und in Stücke teilen. Auf dem Salat verteilen. Zitronensaft darüber träufeln. Rosinen darüber streuen, bis so gut

25 Min. simpel 16.06.2003
bei 2 Bewertungen

knackig-frisch und vitaminreich

20 Min. normal 10.11.2014
bei 3 Bewertungen

frischer, leichter Salat, der durchgezogen noch besser schmeckt

15 Min. simpel 27.04.2011
bei 0 Bewertungen

erfrischend exotischer Salat

30 Min. simpel 13.03.2010
bei 1 Bewertungen

Einen halben Chinakohl in Streifen zerschneiden. Für die Soße 200 ml süße Sahne und 3 Esslöffel Zucker kurz aufschlagen. Die Zitronen auspressen und ca. die Hälfte des Saftes unter die Sahne-Zuckermischung geben. Nach Geschmack auch noch etwas Flüssi

10 Min. simpel 26.08.2002
bei 2 Bewertungen

mit Curry-Dressing

15 Min. simpel 04.04.2014
bei 4 Bewertungen

einfach und erfrischend als Vorspeise

20 Min. simpel 18.03.2008
bei 3 Bewertungen

Den Chinakohl waschen und gut abtropfen lassen. Dann in mundgerechte Streifen schneiden. Die Kaki schälen und würfeln. Auch die Lauchzwiebeln gut waschen, schälen und in dünne Scheiben schneiden. Den Dosenmais abtropfen lassen (Tipp: wer möchte, ka

15 Min. simpel 22.01.2011
bei 6 Bewertungen

mit Pfirsich u. Curry

15 Min. simpel 06.11.2006
bei 0 Bewertungen

Den gewaschenen Chinakohl zerkleinern, Apfel klein würfeln, die Paprikaschote zerkleinern und die Gurken in Scheiben schneiden. Die übrigen Zutaten zu einem Dressing verarbeiten und mit dem Salat mischen. Kurze Zeit ziehen lassen. Pro Portion 280

25 Min. simpel 27.02.2019
bei 0 Bewertungen

Den Chinakohl der Länge nach halbieren, den Strunk entfernen, die Blätter quer in schmale Streifen schneiden, waschen und sehr gut abtropfen lassen (ggf. in der Salatschleuder trocknen). Die Ananasstücke durch ein Sieb gießen, den Saft auffangen. Pet

20 Min. simpel 24.02.2013
bei 0 Bewertungen

schmeckt auch zu anderen Jahreszeiten

15 Min. simpel 05.10.2008
bei 1 Bewertungen

Den Chinakohl waschen, putzen und klein schneiden. Dabei die ganz festen Stücke vom Strunk wegschneiden. Zucker, Senf, Essig, Salz und Pfeffer verrühren, mit Sahne und Joghurt zu einer Salatsoße vermischen. Abschmecken und vielleicht noch Salatkräut

15 Min. simpel 24.08.2013
bei 0 Bewertungen

Für die Salatsauce den Joghurt mit den übrigen Zutaten verrühren. Wenn man frischen Meerrettich nimmt, reibt man diesen zum Schluss hinein. Den gewaschenen Chinakohl in Streifen schneiden und die Äpfel fein würfeln. Die Soße über den Salat geben und

20 Min. simpel 27.03.2015
bei 4 Bewertungen

fruchtig und knackig

15 Min. simpel 15.10.2014
bei 5 Bewertungen

Dressing anrühren, es muss sehr kräftig schmecken!!! Chinakohl in feine Streifen schneiden, waschen und trocken schleudern. Paprika in kleine Stücke schneiden. Orangen schälen und über dem Chinakohl filetieren, damit der Saft darauf tropft. Den gekoc

15 Min. simpel 05.04.2005
bei 2 Bewertungen

Den Chinakohl putzen und waschen. Die Blätter am Stielanfang in feine und zum Blattende hin in etwa 1 Zentimeter breite Streifen schneiden. Die Möhren schälen und mit einer Reibe grob raspeln. Den Apfel schälen, vierteln, vom Kerngehäuse befreien und

30 Min. normal 05.01.2008
bei 2 Bewertungen

Die äußeren Blätter vom Chinakohl entfernen. Übrige Blätter ablösen, waschen, trocken schleudern und in feine Streifen schneiden. Die Mandarinen pellen und die einzelnen Segmente in Stücke teilen, Stücke ggfs. einmal durchschneiden. Zutaten in eine S

10 Min. simpel 22.12.2010
bei 1 Bewertungen

mit Erdnüssen bestreut

10 Min. simpel 17.02.2009
bei 5 Bewertungen

ww-geeignet und sichert den Verzehr der guten Fettpunkte / 1,5 P pro Person ohne Nüsse

15 Min. normal 21.05.2008
bei 0 Bewertungen

fruchtig-pikante Variante

25 Min. simpel 07.10.2015