„-basisch“ Rezepte: Braten & kalorienarm 1.331 Ergebnisse

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Aufwand
Max. Arbeitszeit in Min.

bei 194 Bewertungen

im Backofen gar ziehen lassen

6 Min. simpel 27.04.2011
bei 470 Bewertungen

Das Gemüse putzen bzw. waschen, klein würfeln und beiseitelegen. Das Fleisch ebenfalls klein würfeln. Den Reis kochen (aber nicht ganz gar kochen, sondern nur ca. 7 - 8 Min.) und anschließend abschütten. Das Putenfleisch in heißem Öl anbraten und

25 Min. normal 21.11.2008
bei 141 Bewertungen

machen süchtig, auch für Nicht - Zucchini - Fans!

50 Min. normal 12.11.2009
bei 169 Bewertungen

Vegetarische Döner-Variante

20 Min. normal 19.03.2007
bei 56 Bewertungen

wie bei den großen Fastfood - Ketten

30 Min. normal 26.10.2010
bei 166 Bewertungen

indisches Fladenbrot

30 Min. simpel 30.07.2012
bei 84 Bewertungen

ww-geeignet und fettarm

15 Min. normal 01.02.2009
bei 40 Bewertungen

ww-geeignet, 6P

30 Min. normal 14.08.2009
bei 133 Bewertungen

WW-geeignet

30 Min. normal 25.02.2010
bei 78 Bewertungen

Backofen mit feuerfester Form auf 80° vorheizen (Ober-Unterhitze!). Rinderfilet in Öl insgesamt 8 Minuten von allen Seiten anbraten. Fleisch in die feuerfeste Form legen und 90 Minuten garen. Anschließend salzen und pfeffern.

10 Min. simpel 26.03.2007
bei 106 Bewertungen

ww geeignet

10 Min. simpel 01.03.2009
bei 552 Bewertungen

ww-tauglich

25 Min. normal 22.03.2008
bei 43 Bewertungen

Fitness-Abendessen, no carb, low carb, kalorienarm, eiweißreich, super lecker und einfach

20 Min. simpel 13.01.2016
bei 63 Bewertungen

traumhaft lecker

20 Min. normal 04.11.2009
bei 47 Bewertungen

Das Gemüse nach Geschmack so auswählen, dass möglichst viele Farben zusammen kommen und alles zerteilt auf ein Backblech passt. Gemüse zunächst waschen. Ofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen. Kartoffeln, Paprika, Fenchel vierteln. Möhren, Zwi

25 Min. normal 09.12.2014
bei 114 Bewertungen

Die Brustfilets abtupfen und eine Tasche hineinschneiden. Nur von innen mit Salz und Pfeffer würzen, den Gouda in die Tasche füllen. Die Scheibe geräucherten Schinken um das Filet wickeln und mit einer Rouladennadel feststecken. Die Filets von jeder

30 Min. simpel 15.01.2002
bei 79 Bewertungen

ein würdiger Bratkartoffelersatz

5 Min. normal 11.04.2017
bei 52 Bewertungen

Zwiebeln, Kartoffeln und Möhren schälen und grob raspeln. Zucchini putzen, waschen und ebenfalls grob raspeln. Das Gemüse mischen und die sich bildende Flüssigkeit ausdrücken und abgießen. Eier und Mehl unter das Gemüse rühren. Mit Maggi, Salz und Pf

20 Min. simpel 05.11.2008
bei 205 Bewertungen

mit Knoblauch und Olivenöl, fettarm

10 Min. simpel 07.06.2009
bei 32 Bewertungen

schnell und lecker und vermutlich auch noch gesund

30 Min. normal 21.06.2009
bei 161 Bewertungen

WW-geeignet, 2PP gesamt

10 Min. simpel 05.05.2010
bei 184 Bewertungen

Low Carb

40 Min. simpel 01.02.2010
bei 144 Bewertungen

ww-geeignet, für Normalverbraucher einfach Käse und Fettmenge nach Wunsch erhöhen!

15 Min. normal 05.02.2008
bei 115 Bewertungen

köstlich, leicht und lecker

30 Min. normal 10.04.2009
bei 60 Bewertungen

für WW´ler 8 PP

30 Min. simpel 07.10.2011
bei 337 Bewertungen

Niedrigtemperaturmethode

40 Min. normal 05.07.2007
bei 36 Bewertungen

im Ofen zubereitet

60 Min. normal 10.01.2008
bei 155 Bewertungen

Papstnudeln

15 Min. simpel 26.09.2007
bei 32 Bewertungen

als leichtes Gericht für zwei Personen, als Salat für vier Personen - trennkostgeeignet

10 Min. simpel 17.09.2011
bei 12 Bewertungen

Rostbraten in 20 Minuten mit Beilagen zubereitet. Kein blutiges Fleisch aber trotzdem saftig, zart und rosa. Leichtes Gericht, macht aber voll satt! Auch als Single-Gericht problemlos mit wenig Aufwand zu machen. Den Backofen auf 150 Grad vorheizen,

20 Min. normal 20.03.2008