„-bulla“ Rezepte: fettarm, Fisch, Braten & Snack 15 Ergebnisse

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Braten
fettarm
Fisch
Snack
einfach
Fingerfood
Früchte
Gemüse
Hauptspeise
kalorienarm
Krustentier oder Fisch
Salat
Schnell
Sommer
Studentenküche
Vorspeise
warm
bei 43 Bewertungen

Den Tunfisch zerpflücken und sehr gut abtropfen lassen. !Ganz wichtig! Danach mit dem Quark, kleingehackter Zwiebel, Pfeffer, gepresstem Knoblauch und dem Ei vermischen. Je nach Geschmack noch Thymian oder Estragon oder Dill dazugeben. Aus diesem Tei

30 Min. simpel 23.09.2004
bei 4 Bewertungen

ein super Sommergericht! hmm ...

30 Min. simpel 20.10.2009
bei 6 Bewertungen

Seehecht-Filet mit buntem Balsamico-Salat

20 Min. simpel 14.10.2014
bei 3 Bewertungen

fettarm und kalorienarm

20 Min. normal 26.05.2009
bei 1 Bewertungen

schnelle Kreation für eine lecker leichte Mahlzeit

20 Min. simpel 13.01.2009
bei 1 Bewertungen

schnell gemacht, exotische Kombination aus Fisch, Gemüse und Obst

15 Min. normal 13.07.2009
bei 0 Bewertungen

mit Quark-Gemüse-Füllung & Räucherlachs

30 Min. simpel 21.12.2009
bei 0 Bewertungen

Fischfilet kalt waschen, auf Handtuchpapier abtrocknen und mit Zitronensaft beträufeln. Etwas stehen lassen und dann salzen. In einer beschichteten Pfanne wenig Olivenöl erhitzen und das Seelachsfilet darin von beiden Seiten braten. Die Scheibe Bau

15 Min. simpel 06.05.2014
bei 0 Bewertungen

Ein leckeres, leichtes Essen, wenn die Temperaturen hochklettern

20 Min. normal 07.09.2016
bei 1 Bewertungen

für Meta-Typ Alpha

40 Min. normal 19.11.2018
bei 1 Bewertungen

TK-Thunfisch auftauen lassen. Glasnudeln lt. Packungsanweisung zubereiten. Jungzwiebeln in Ringe schneiden und gemeinsam mit den Mangospalten in etwas Öl anbraten, mit Mangosaft aufgießen, mit Salz, Pfeffer und Chilipulver würzen und am Schluss die

20 Min. normal 20.01.2009
bei 1 Bewertungen

Rosmarinspieß mit gehäutetem Gemüse und Thunfisch. Tapas

30 Min. normal 09.09.2009
bei 0 Bewertungen

einfach und schnell

30 Min. simpel 27.04.2011
bei 0 Bewertungen

schnell und einfach, gesund, Low Carb, Fingerfood

20 Min. normal 29.06.2018
bei 0 Bewertungen

gedacht als Vorspeise oder kleine Mahlzeit

25 Min. simpel 21.03.2007