„Sauere“ Rezepte: kalorienarm 133 Ergebnisse

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Abgegebene Bewertungen: (12)

Ein leckerer Snack oder Teil eines Thai - Menues

40 min. normal 15.11.2008
Abgegebene Bewertungen: (13)

sun-lá-tang

40 min. normal 08.06.2003
Abgegebene Bewertungen: (156)

WW - geeignet, 2,5 P.

25 min. normal 23.11.2007
Abgegebene Bewertungen: (60)

ww-tauglich

30 min. normal 01.08.2007
Abgegebene Bewertungen: (10)

Mein Lieblingsrezept von Omi - schnell gemacht

60 min. normal 07.04.2007
Abgegebene Bewertungen: (20)

WW 2 P.

20 min. simpel 07.04.2008
Abgegebene Bewertungen: (11)

Fleisch mit Sojasauce und Speisestärke vermengen. Fleisch in 2 El. Öl vorsichtig von beiden Seiten anbraten. Das Fleisch aus der Pfanne nehmen und beiseite stellen. 1 El Öl in der Pfanne erhitzen und Zwiebel, Knoblauch und Ingwer glasig anbraten.

20 min. normal 02.10.2006
Abgegebene Bewertungen: (8)

Speziell für Leute, die eigentlich kein Sauerkraut mögen

30 min. normal 11.09.2006
Abgegebene Bewertungen: (4)

schmeckt wie beim Lieblingschinesen

40 min. simpel 05.02.2013
Abgegebene Bewertungen: (9)

Aus der regionalen Küche Pekings

20 min. normal 12.02.2009
Abgegebene Bewertungen: (4)

NICHT eingelegt, sondern als warme Speise!

20 min. simpel 07.02.2012
Abgegebene Bewertungen: (5)

Das Suppenfleisch ca. 1 Stunde kochen, dann herausnehmen. Die Kartoffeln schälen und würfeln. Kartoffeln und Brechbohnen ca. 20 Minuten kochen. In der Zwischenzeit das Fleisch klein schneiden. Dann zu Kartoffeln und Bohnen geben. Mit Salz, Pfeffer, E

20 min. simpel 23.03.2006
Abgegebene Bewertungen: (4)

Zwiebeln in Scheiben schneiden und zusammen mit sämtlichen Zutaten, außer dem Matjes, aufkochen und etwas ziehen lassen. Dann abkühlen und über die in Stücke geschnittenen Matjesfilets gießen. Tipp: Wenn man den Sud zu heiß über die Matjes gießt, we

10 min. simpel 30.04.2002
Abgegebene Bewertungen: (5)

Fleisch abspülen, trocken tupfen und würfeln (ca. 1 x 1cm) Stärke und Sojasauce verrühren. Mit dem Fleisch mischen und ca. 10 Minuten ziehen lassen Zwiebeln schälen und fein würfeln, Pilze und Lauch putzen und waschen. Pilze halbieren, evtl. vierte

20 min. normal 12.10.2005
Abgegebene Bewertungen: (10)

Baby Roots

40 min. simpel 30.04.2008
Abgegebene Bewertungen: (2)

für Teilnehmer des WW - Programms

30 min. normal 17.03.2009
Abgegebene Bewertungen: (5)

Den Reis nach Anleitung kochen, dann Zwiebel in Butter, glasig dünsten. Gelbe Rüben, Wurzelgemüse hinzugeben. Zucker und Honig darüber streuen. Nun die Gewürze (Pfeffer, Chili, Salz, Curry) vermischen und hinzufügen. Die kleingeschnittenen Bananen

15 min. simpel 16.05.2002
Abgegebene Bewertungen: (1)

der Apfelsaft gibt die besondere Note

30 min. simpel 02.11.2011
Abgegebene Bewertungen: (1)

4 dl Gemüsebrühe aufkochen lassen, den Fisch hineingeben. Bei mittlerer Hitze 10 Minuten dämpfen (bei sehr großen Stücken etwas länger), in der Hälfte der Zeit einmal wenden. Etwas Butter in einer Pfanne heiß werden lassen, Frühlingszwiebeln goldbrau

30 min. simpel 16.04.2006
Abgegebene Bewertungen: (1)

Zucchini waschen und in nicht zu kleine Stücke schneiden, Zwiebeln in halbe Ringe schneiden und in einen Topf geben. Dazu die anderen Zutaten, zum Schluss Essig und Wasser darüber geben und alles zusammen kurz aufkochen lasen, damit die Zucchini nich

20 min. simpel 27.11.2008
Abgegebene Bewertungen: (1)

mit geröstetem Sesam

20 min. normal 27.08.2010
Abgegebene Bewertungen: (1)

Gesund, kalorienarm, fettfrei, gut vorzubereiten

15 min. simpel 22.05.2013
Abgegebene Bewertungen: (0)

Die Zucchini halbieren und entkernen, dann in ca. 4 mm dicke Scheiben hobeln. Die Zwiebeln in Ringe schneiden, den Knoblauch und die entkernten Chilischoten in feine Scheibchen schneiden. Essig mit Wasser und den Gewürzen vermischen, kurz aufkochen

15 min. simpel 24.11.2008
Abgegebene Bewertungen: (0)

einfach lecker, ob mit oder ohne Fleisch zubereitet

30 min. normal 28.05.2009
Abgegebene Bewertungen: (0)

Benötigt 5 Minuten und einen Wasserkocher

2 min. simpel 22.05.2017
Abgegebene Bewertungen: (2)

Variante mit Ingwer und Tamarinde aus Hua Thanon, Ko Samui

30 min. normal 17.04.2006
Abgegebene Bewertungen: (2)

Low - Fat

20 min. normal 24.08.2008
Abgegebene Bewertungen: (1)

ww-geeignet

20 min. normal 26.06.2012
Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Karotten, Limetten und Ingwer schälen und mit Knoblauch und Hähnchenbrustfilet in kleine Würfel schneiden. Die Chilischote und die Pilze in Streifen, und die Frühlingszwiebeln in Ringe schneiden. Alle Zutaten in einen ausreichend großen Topf gebe

25 min. simpel 04.06.2014
Abgegebene Bewertungen: (2)

aus dem Wok

35 min. simpel 21.11.2008