„Pancakes“ Rezepte: kalorienarm 15 Ergebnisse

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kalorienarm
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einfach
fettarm
Frucht
Frühstück
Gluten
Lactose
Mehlspeisen
Schnell
Snack
Süßspeise
Trennkost
Vegan
Vegetarisch
bei 12 Bewertungen

einfach, schnell und gesund

10 Min. normal 10.04.2015
bei 29 Bewertungen

Das Protein Pulver mit dem Vollkornmehl und dem Backpulver in einer kleinen Schüssel mischen und anschließend Eiklar und Milch unterrühren. Den Teig in einer beschichteten und gefetteten Pfanne (ich verwende Kokosfett) bei mittlerer Hitze zu Pfannk

10 Min. simpel 25.10.2014
bei 5 Bewertungen

Gesund, mit Banane, weniger Kalorien als normale Pancakes, ergibt 4 -5 Pancakes

10 Min. simpel 01.04.2016
bei 6 Bewertungen

ww - tauglich

30 Min. normal 16.04.2008
bei 5 Bewertungen

Gesunde Pancakes ohne Mehl

10 Min. normal 14.12.2014
bei 4 Bewertungen

LowCarb Pancakes ohne tierische Zutaten

20 Min. simpel 21.03.2014
bei 4 Bewertungen

mit Eiweißpulver

10 Min. simpel 20.08.2016
bei 2 Bewertungen

schnell und einfach

15 Min. simpel 23.02.2015
bei 2 Bewertungen

viel Protein, wenig Fett und Kohlenhydrate

10 Min. simpel 04.11.2015
bei 0 Bewertungen

Low-Carb, ergibt ca. 6 Stück

5 Min. simpel 04.04.2016
bei 0 Bewertungen

Die Zutaten für die Pfannkuchen miteinander vermengen und währenddessen etwas Öl, z. B. Kokosöl, in der Pfanne erhitzen. Danach den Teig in die Pfanne geben und von beiden Seiten goldbraun braten. Am besten schmecken die Pfannkuchen warm und mit ein

10 Min. normal 06.02.2016
bei 0 Bewertungen

Die Zutaten für den Teig zu einem glatten Teig verrühren und ca. 5 - 8 cm große, ca. 1 cm dicke Kreise auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech formen. Dann das Ganze bei ca. 180 - 200 °C Ober-/Unterhitze für ca. 10 min in den vorgeheizten Ofen

10 Min. simpel 21.06.2016
bei 0 Bewertungen

Pancakes low carb, mit Eiweißpulver, Erdnussmus und Kokosnussmilch

25 Min. simpel 29.05.2014
bei 1 Bewertungen

Die Zutaten gut vermischen, nach Belieben mit etwas mehr Stevia süßen. Etwas Öl in der Pfanne erhitzen und die Pancakes auf jeder Seite etwa 1 Minute backen.

5 Min. simpel 24.02.2015
bei 0 Bewertungen

einfach und schnell

5 Min. simpel 01.02.2017