„Kurkuma“ Rezepte: kalorienarm 182 Ergebnisse

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Abgegebene Bewertungen: (39)

Ein Rezept aus Süd-Thailand, kann statt mit Rindfleisch auch mit Huhn, Fisch oder Meeresfrüchten zubereitet werden

20 min. normal 11.04.2010
Abgegebene Bewertungen: (8)

vegetarisch

30 min. normal 03.02.2010
Abgegebene Bewertungen: (5)

Möhren putzen, schälen, waschen und in schmale Streifen schneiden. Von dem Fenchel den Stiel dicht oberhalb der Knolle abschneiden, braune Stellen und Blätter entfernen, die Wurzelenden gerade schneiden und die Knolle waschen. Die Knolle erst in dünn

40 min. simpel 29.12.2006
Abgegebene Bewertungen: (0)

Zucchini, Zwiebeln und Paprika schälen und fein hobeln. Die 1/4 Tasse Salz darüber geben und über Nacht ziehen lassen. Aus Essig, Zucker, Kurkuma, Senfkörnern und Nelken einen Sud herstellen und das Gemüse darin ca. 10 Minuten kochen. Heiß in Gläser

30 min. normal 05.01.2012
Abgegebene Bewertungen: (1)

für Meta-Typ Alpha, Vitaminbombe

20 min. simpel 21.03.2018
Abgegebene Bewertungen: (1)

Das Kraut in mittelfeine Streifen schneiden. In einem Topf etwas Olivenöl erhitzen und das Kraut einlegen und sofort mit Essig übergießen und den Zucker dazu geben. Das Kraut ein wenig andünsten und alle übrigen Gewürze außer Salz dazu geben. Dann n

10 min. normal 30.07.2017
Abgegebene Bewertungen: (0)

Die Tomaten in Scheiben schneiden, in eine Pfanne geben. Kurkuma gerieben dazugeben und alles in Kokosöl anbraten. 10 Minuten weich köcheln. Den geriebenen Parmesan über die Tomaten geben und 3 - 4 Minuten schmelzen lassen. Zum Schuss mit Pfeffer und

15 min. simpel 07.12.2018
Abgegebene Bewertungen: (0)

Couscous nach Packungsanleitung mit Wasser und Gemüsebrühe kochen. Vom Herd nehmen und ca. 10 Minuten quellen lassen. Keinen ganz feinen Couscous nehmen. Naturjoghurt in eine Schüssel geben, etwas Öl und die Gewürze hinzugeben und mit dem Schneebese

10 min. simpel 06.12.2011
Abgegebene Bewertungen: (0)

vegan

10 min. simpel 28.03.2015
Abgegebene Bewertungen: (3)

samtig, fruchtig

10 min. simpel 25.01.2017
Abgegebene Bewertungen: (2)

Stoffwechselkur

20 min. simpel 06.04.2016
Abgegebene Bewertungen: (3)

Den Weißkohl putzen, vierteln und den inneren harten Strunk entfernen. Die Möhren schälen und grob raspeln. Den Weißkohl sehr fein hobeln. Den Weißkohl in eine genügend große Schüssel geben und mit Salz und Kurkuma bestreuen. Den Kohl mit der Hand,

20 min. normal 21.10.2014
Abgegebene Bewertungen: (2)

Blumenkohl waschen und in feine Röschen schneiden, die dicken Strunkteile entfernen. In einer Pfanne Butter erhitzen und Senfkörner hinzugeben. Nach kurzer Zeit springen diese in der Pfanne umher wie Popcorn. Nach ca 2 Minuten das Kurkuma dazugeben

5 min. simpel 23.03.2013
Abgegebene Bewertungen: (2)

vegetarisch, leicht

5 min. simpel 27.06.2017
Abgegebene Bewertungen: (1)

WW-geeignet, die schlanke Variante

20 min. normal 11.12.2018
Abgegebene Bewertungen: (0)

vegetarisch

10 min. normal 27.10.2017
Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Kartoffeln als Pellkartoffeln kochen. Die Nüsse mittelgrob hacken und mit den Sonnenblumenkernen in Butter goldgelb rösten. Die Gewürze zufügen. Kartoffeln pellen und würfeln, Frühlingszwiebeln waschen und schräg in Stücke schneiden. Knoblauch fe

30 min. normal 06.05.2002
Abgegebene Bewertungen: (0)

Den Joghurt glatt rühren. Zitronengras sehr klein schneiden, gemeinsam mit dem Curry und Kurkuma unter den Joghurt rühren - wer mag, kann noch etwas Koriander untermischen, aber das ist eine Geschmacksfrage. Die Hühnerbrüste für 24 Stunden im Joghur

15 min. simpel 10.12.2008
Abgegebene Bewertungen: (0)

Low carb

10 min. simpel 14.11.2016
Abgegebene Bewertungen: (0)

leichte Küche und etwas ausgefallen

20 min. normal 31.08.2018
Abgegebene Bewertungen: (39)

vegetarisch

20 min. normal 28.03.2006
Abgegebene Bewertungen: (12)

Scharfes Curry mit Joghurt

40 min. normal 29.09.2010
Abgegebene Bewertungen: (10)

Mit Ingwer, Zimt und Curry

30 min. normal 13.01.2009
Abgegebene Bewertungen: (5)

kalorienarmes und leckeres Hauptgericht ohne Fleisch

20 min. normal 25.11.2009
Abgegebene Bewertungen: (4)

1 EL Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Knoblauch schälen, pressen und in die Pfanne geben. Kurz anschmoren, dann den Risottoreis dazugeben. Gerade mit Wasser bedecken und aufkochen lassen. Lorbeerblatt, Kurkuma und Brühwürfel dazugeben. Das Ganze so

30 min. simpel 30.11.2007
Abgegebene Bewertungen: (18)

Den Blumenkohl in größere Röschen aufteilen, in kochendes Wasser geben und darin 5 - 10 Minuten kochen, je nach dem wie weich oder bissfest man den Blumenkohl möchte. In einem separaten Topf die Maisstärke in das kalte Wasser einrühren und unter Rühr

5 min. simpel 23.11.2014
Abgegebene Bewertungen: (17)

Linsen mit 500 ml Wasser und einer Prise Salz in einen Topf geben und ca. 15 Minuten köcheln lassen. Linsen abtropfen lassen. Olivenöl in einer Pfanne langsam erhitzen, alle Gewürze hineingeben, Knoblauch pressen und auch in die Pfanne und unter stä

25 min. normal 04.12.2005
Abgegebene Bewertungen: (4)

Kalorienarme und vollwertige Alternative zu Chips und Co.

30 min. simpel 06.07.2009
Abgegebene Bewertungen: (4)

auch als kalte Suppe verwendbar

10 min. simpel 14.04.2014
Abgegebene Bewertungen: (2)

raffiniert gewürzt

10 min. normal 16.05.2011