„Kotelett“ Rezepte: kalorienarm 7 Ergebnisse

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Wie wäre es mit: koteletts (7 Rezepte)

Abgegebene Bewertungen: (64)

Zwiebeln und Knoblauch abziehen und fein würfeln. Im heißen Öl ca. 5 Minuten dünsten, die Petersilie hinzufügen, mit Salz und Pfeffer würzen. Den Ofen af 225°C vorheizen. Auflaufform mit Butter ausstreichen. Die Koteletts salzen, pfeffern, mit Senf b

20 min. simpel 17.02.2003
Abgegebene Bewertungen: (5)

leichte Sommerküche ( kalorienarm )

30 min. simpel 03.06.2009
Abgegebene Bewertungen: (6)

Die Koteletts waschen und trocken tupfen. Die Zitrone in Scheiben schneiden. 500 ml leicht gesalzenes Wasser mit den Zitronenscheiben, Pfefferkörnern, Lorbeerblättern und Nelken in einem Topf zum Kochen bringen. Den Fisch hineinlegen und bei milder H

20 min. normal 20.07.2004
Abgegebene Bewertungen: (6)

50 g Champignons,1 Zucchini und die Zwiebel putzen und fein würfeln. 1 EL Öl erhitzen und die Gemüsewürfel darin dünsten. Mit Salz, Pfeffer und Kräuter der Provence würzen. Koteletts waschen, trocken tupfen und jeweils eine Tasche hineinschneiden. Ge

30 min. normal 30.05.2003
Abgegebene Bewertungen: (4)

Die Kartoffeln waschen und zugedeckt ca.15 Minuten kochen. Inzwischen das Gemüse schälen bzw. putzen und waschen. Die Möhren in Stücke schneiden. Den Brokkoli in Röschen zerteilen. Die Zwiebel schälen und würfeln. Das Kasseler in Würfel schneiden. Di

30 min. normal 30.03.2008
Abgegebene Bewertungen: (73)

Kalorienreduziertes Hauptgericht

30 min. normal 15.11.2006
Abgegebene Bewertungen: (15)

Zitrone auspressen und den Fisch mit dem Saft beträufeln. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein hacken. Sellerie waschen und würfeln. Petersilie und Basilikum waschen, trockenschütteln und fein hacken. Oliven entsteinen und halbieren. In einem To

20 min. normal 08.11.2001