„Hack“ Rezepte: kalorienarm 254 Ergebnisse

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Abgegebene Bewertungen: (61)

Die gehackte Zwiebel im Topf glasig dünsten und das Hack dazu geben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Es kann ruhig etwas mehr Salz und Pfeffer an das Hack, es verliert sich später in der Suppe wieder. Die Kartoffeln schälen und vierteln, den Kohl und di

20 min. normal 01.02.2012
Abgegebene Bewertungen: (218)

Zwiebeln, Lauch und Kartoffeln klein schneiden. Rinderhackfleisch und Zwiebeln ohne Fett in einem Topf anbraten, Lauch und Kartoffeln kurz mit anschwitzen und mit Gemüsebrühe ablöschen. Nun Salz, Pfeffer, Tomatenmark, Schmelzkäse und wem Tabasco sch

20 min. normal 03.02.2004
Abgegebene Bewertungen: (61)

WW - tauglich, insgesamt 36 P, pro Portion 9 P

20 min. normal 08.06.2009
Abgegebene Bewertungen: (51)

Ein leckerer Nudelauflauf mit wenig Kalorien

20 min. simpel 02.05.2014
Abgegebene Bewertungen: (133)

SiS - geeignet

10 min. simpel 20.08.2010
Abgegebene Bewertungen: (32)

aus dem Schnellkochtopf

15 min. simpel 30.07.2012
Abgegebene Bewertungen: (234)

vegane Gehacktes/Mett-Alternative

15 min. simpel 10.02.2012
Abgegebene Bewertungen: (48)

Zwiebeln und Paprika würfeln. Gehacktes ohne Fett in der Pfanne anbraten. Anschließend die Paprika und die Zwiebel hinzufügen und mitdünsten. Nudeln bei mittlerer Hitze bissfest garen. Die Kondensmilch zu dem Gehackten geben und kurz aufkochen lassen

20 min. simpel 24.08.2005
Abgegebene Bewertungen: (81)

leicht, schnell und superlecker

30 min. normal 10.07.2006
Abgegebene Bewertungen: (29)

leicht und schön kalorienarm

45 min. normal 23.07.2006
Abgegebene Bewertungen: (124)

fettarm und doch deftig

30 min. normal 02.07.2007
Abgegebene Bewertungen: (68)

Verlegenheitsrezept oder Resteverwertung, kalorienarm

30 min. normal 18.10.2006
Abgegebene Bewertungen: (31)

Gurke schälen, entkernen und würfeln. Paprika, Pilze und Zwiebeln ebenfalls putzen und würfeln. Zwiebeln und Hack im heißen Öl ca. 5 Min. anbraten. Paprika, Pilze, Gurken und Zwiebeln zufügen und weitere 5 Min. mitbraten, dann würzen. Die Brühe daz

10 min. normal 24.02.2007
Abgegebene Bewertungen: (81)

Wirsing in Streifen schneiden und waschen. Kartoffeln schälen und waschen. Öl in einem großen Topf erhitzen, Hack darin braun braten. Kohl und Kartoffeln zufügen. Kurz mitdünsten. Brühe mit Crème fraîche verrühren, zufügen. Alles 15-20 min. garen. Ab

30 min. normal 20.09.2006
Abgegebene Bewertungen: (34)

Diätrezept.

20 min. normal 09.12.2002
Abgegebene Bewertungen: (12)

WW tauglich

20 min. normal 26.10.2011
Abgegebene Bewertungen: (6)

Das Öl erhitzen. Hackfleisch zugeben und darin krümelig anbraten. Zwiebel und Knoblauch schälen und hacken. Zum Fleisch geben und ca. 3 Minuten braten. Gemüse putzen, waschen. Zucchini in Scheiben, Paprika und Tomaten in Würfel schneiden. Zum Fleisch

15 min. simpel 23.05.2014
Abgegebene Bewertungen: (9)

Den Reis mit 250 ml Salzwasser aufkochen und ca. 20 Minuten quellen lassen. Tomaten einritzen, heiß überbrühen und häuten. Zucchini waschen putzen, längs halbieren und in Scheiben schneiden. Zwiebel schälen und hacken. Olivenöl erhitzen, Hackfleisch

30 min. normal 08.05.2002
Abgegebene Bewertungen: (4)

Einfach, kalorienarm und lecker

15 min. simpel 02.05.2014
Abgegebene Bewertungen: (9)

besonders einfach zu machen

15 min. simpel 05.02.2008
Abgegebene Bewertungen: (9)

Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden und mit dem Hackfleisch in Öl in einer hohen Pfanne anbraten - kann ein bisschen ansetzen. Dann die Paprikas putzen und in ca. 1-1,5 cm Würfel schneiden und in die Pfanne geben. Alles ein bisschen schmoren lasse

10 min. normal 20.07.2003
Abgegebene Bewertungen: (6)

Die Kidneybohnen in einem Sieb abspülen und abtropfen lassen. Die Zucchini und die Möhre in kleine Stücke schneiden. Etwas Öl in die Pfanne geben und die Zwiebel kurz anbraten, das Hackfleisch hinzufügen und mitbraten. Die Zucchini- und Möhrenstückc

15 min. simpel 09.09.2016
Abgegebene Bewertungen: (13)

Den Knoblauch hacken, mit dem Fleisch anbraten und mit Salz, Pfeffer und Chiliflocken würzen. Die Champignons und den Lauch in Scheiben schneiden und 5 - 6 Minuten mitbraten. Danach die Sahne und die italienischen Kräuter hinzufügen und kurz köcheln

15 min. simpel 13.02.2017
Abgegebene Bewertungen: (5)

low carb, SiS-geeignet

15 min. normal 09.06.2015
Abgegebene Bewertungen: (2)

Low Carb

20 min. normal 17.12.2018
Abgegebene Bewertungen: (3)

fettarm, ohne Kohlenhydrate

15 min. simpel 12.07.2012
Abgegebene Bewertungen: (9)

keto, ketogene Ernährung, no carb, low carb

20 min. simpel 05.01.2015
Abgegebene Bewertungen: (4)

Backofen auf 200 Grad vorheizen. 1 EL Olivenöl in einer beschichteten Pfanne heiß werden lassen. Rinderhack anbraten und mit Pfeffer und Salz würzen. Zucchini in eine Auflaufform reiben, ebenfalls mit Salz und Pfeffer würzen. Angebratenes Hackfle

15 min. simpel 18.03.2007
Abgegebene Bewertungen: (3)

kleine Frikadellen

30 min. normal 19.07.2009
Abgegebene Bewertungen: (2)

Das Hackfleisch ohne Zugabe von Fett anbraten, Gemüse in grobe Stücke (Gemüsemenge kann auch erhöht werden) schneiden und hinzufügen, das Ganze mit etwas Fleischbrühe ablöschen und garen lassen, bei Bedarf Brühe nachgießen (nicht zu viel). Ist das G

20 min. normal 26.05.2007