„Gemüse Instant Saucen“ Rezepte: kalorienarm 29 Ergebnisse

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Aufwand
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Max. Arbeitszeit in Min.

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Abgegebene Bewertungen: (6)

Karotte schälen. Karotte und Zucchini in kleine Würfel schneiden. Die Zuckerschoten in ca. fingerbreite Streifen schneiden. 250 ml Hühnerbrühe aufkochen, das Gemüse hineingeben und ca. 2 Minuten kurz aufkochen lassen. Dann den Couscous einrühren, ei

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 29.08.2011
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Abgegebene Bewertungen: (1.344)

WW geeignet (7,5 P)

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 12.02.2008
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Abgegebene Bewertungen: (64)

Die Pilze nach Belieben in Scheiben schneiden oder ganz lassen und in der Butter anbraten. Das Kerngehäuse der Paprikaschote entfernen und das Fruchtfleisch in schmale Streifen schneiden. Nun bereits das Kochwasser für die Nudeln aufsetzen. Paprika z

access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 08.11.2004
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Abgegebene Bewertungen: (176)

ganz einfach und schnell , sowie kalorienarm

access_time 30 min. signal_cellular_alt pfiffig date_range 03.10.2006
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Abgegebene Bewertungen: (5)

schnell, einfach und super lecker

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 14.09.2007
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Abgegebene Bewertungen: (1)

WW geeignet 1,5 P. pro Portion

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 22.01.2010
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Abgegebene Bewertungen: (5)

kalorienarmes Gericht

access_time 40 min. signal_cellular_alt normal date_range 16.06.2006
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Abgegebene Bewertungen: (0)

ww geeignet 5 P - zu Fisch, Kurzgebratenem oder Gegrilltem

access_time 40 min. signal_cellular_alt normal date_range 13.05.2009
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Abgegebene Bewertungen: (1)

ww tauglich 0,5 P.

access_time 35 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.10.2009
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Abgegebene Bewertungen: (0)

zu Lammkoteletts, gegrilltem Kalbfleisch oder Pasta

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 11.04.2013
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Abgegebene Bewertungen: (621)

cremige Sauce, ganz ohne Sahne, WW - freundlich

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 22.04.2007
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Abgegebene Bewertungen: (6)

mit einer Soße aus Hühner- und Gemüsebrühe

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 17.05.2012
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Abgegebene Bewertungen: (3)

leckere Soße, ideal auch für Gäste

access_time 60 min. signal_cellular_alt normal date_range 16.04.2014
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Abgegebene Bewertungen: (8)

mit frischen Kräutern und einer kräftigen, herzhaften Sauce

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 16.10.2008
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Abgegebene Bewertungen: (178)

leckere Nudelsoße. Vegetarisch, kalorienarm und WW-tauglich

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 18.09.2012
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Reis nach Packungsangabe in Salzwasser garen. Beim Wirsing dicke Blattrippen flach schneiden. Blätter waschen und in Salzwasser ca. 2 Minuten vorgaren, kalt abschrecken. Zwiebeln und Knoblauch abziehen, beides fein hacken. 1 EL Öl erhitzen, Zwiebeln

access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 05.09.2007
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Abgegebene Bewertungen: (5)

Gemüse putzen und fein schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel, Knoblauch und Katenschinken kurz anbraten, nach ein bis zwei Minuten das Gemüse hinzugeben und bei mittlerer Hitze zugedeckt ca. 15 Minuten garen, eventuell etwas Wasser oder Sah

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.10.2013
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Ananas abtropfen lassen, den Saft auffangen. Ananas klein schneiden. Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Zwiebeln und Knoblauch im heißen Öl anschwitzen. Zucker darüber streuen und leicht karamellisieren. Sauerkraut und Oregano zuf

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 15.08.2008
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Abgegebene Bewertungen: (13)

Eigenkreation, schmeckt jedem! Low Fat, Low Carb, kalorienarm

access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 23.12.2006
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Abgegebene Bewertungen: (84)

Die Frühlingszwiebeln putzen und leicht schräg in ca. 3 cm lange Stücke schneiden. Die Champignons putzen und vierteln. Das Olivenöl mit gewürfeltem Knoblauch in einer Pfanne erhitzen. Dann Frühlingszwiebeln und Champignons zugeben und ca. 2 Min. an

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 20.09.2008
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Abgegebene Bewertungen: (72)

Kalorienreduziertes Hauptgericht

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 15.11.2006
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Abgegebene Bewertungen: (14)

einfach nur lecker!

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 24.11.2007
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Abgegebene Bewertungen: (2)

Die Saucenzutaten (Sojasauce bis Fünf-Gewürz-Pulver) verquirlen. Zwiebeln auf Gemüsehobel in Ringe hobeln, diese stapelweise vierteln. Knoblauch und Ingwer in dünne Scheiben reiben, dann noch mal hacken. Vom Lauch das ganz dunkle abmachen, gut wasche

access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 31.01.2005
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Abgegebene Bewertungen: (1)

lecker, für Große und Kleine. Sehr gut für Vegetarier, Diabetiker und Diätler geeignet.

access_time 50 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.07.2009
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Abgegebene Bewertungen: (3)

Die Spaghetti in reichlich kochendem Salzwasser bissfest kochen. Den Sellerie waschen, putzen und schräg in Scheiben schneiden. Den Knoblauch abziehen und fein würfeln, die Lauchzwiebeln putzen, waschen und schräg in Scheiben schneiden. Die Petersili

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 16.03.2010
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Abgegebene Bewertungen: (8)

ww-tauglich

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 16.02.2008
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Abgegebene Bewertungen: (6)

SIS-geeignet, partytauglich und super für ein Buffet

access_time 60 min. signal_cellular_alt simpel date_range 23.11.2012
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Abgegebene Bewertungen: (2)

WW - geeignet für 0 P!

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 27.03.2010
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Abgegebene Bewertungen: (2)

frei variiertes Dhal, schmeckt auch kalt zum Grillen

access_time 35 min. signal_cellular_alt normal date_range 08.07.2013