„Gemüse Dip“ Rezepte: kalorienarm 42 Ergebnisse

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vegetarischer Picknick-Snack

20 Min. simpel 18.07.2019
bei 4 Bewertungen

Die Salatgurke der Länge nach halbieren und die Kerne entfernen, sonst verwässert der Dip sonst zu sehr. Anschließend Salatgurke, Gewürzgurke, Schalotten und Knoblauch in feine Würfel hacken oder von der Küchenmaschine bearbeiten lassen. Joghurt und

25 Min. simpel 13.06.2014
bei 0 Bewertungen

Die Sesamkörner in einer Pfanne rösten. Die Möhren und Fenchelknolle in fingerdicke Streifen schneiden. Zusammen mit den Brokkoliröschen in wenig Gemüsebrühe bissfest garen. Inzwischen saure Sahne und Magerjoghurt gut verrühren. Mit etwas Zitrone w

15 Min. simpel 29.10.2008
bei 0 Bewertungen

kalorienarm

40 Min. simpel 01.02.2019
bei 1 Bewertungen

z. B. zu Gemüse, Kartoffeln etc.

5 Min. simpel 02.09.2014
bei 14 Bewertungen

mit Schmand Dip

20 Min. normal 20.08.2008
bei 1 Bewertungen

mit Gemüsesticks

20 Min. simpel 06.10.2008
bei 11 Bewertungen

scharfer Dip mit Tomaten, so wie er in Mexiko gemacht wird

10 Min. simpel 07.07.2008
bei 45 Bewertungen

ww-tauglich / calciumhaltig

30 Min. normal 04.06.2008
bei 37 Bewertungen

WW 4 P

15 Min. normal 17.10.2007
bei 0 Bewertungen

leicht

30 Min. normal 25.06.2019
bei 0 Bewertungen

Den Spargel waschen und trocken tupfen. Es sollten wirklich sehr dünne Stangen sein, weil sie roh verwendet werden. Karotten, Gurke und Frühlingszwiebeln in Julienne schneiden. Spinat- bzw. Salatblätter, Koriander und Minze etwas kleiner zupfen oder

45 Min. normal 11.06.2019
bei 1 Bewertungen

Alle Zutaten vermischen. In einer beschichteten Pfanne 2 EL Olivenöl erhitzen. Den Teig esslöffelweise hineingeben und von jeder Seite 4 min. braten, bis sie fest und gebräunt sind. Für den Dip alle Zutaten verrühren Die Zucchiniküchlein schmecken a

50 Min. simpel 07.03.2012
bei 0 Bewertungen

Die Paprikastreifen in sehr kleine Stückchen schneiden. Tomaten schälen und ebenfalls in sehr kleine Stückchen schneiden. Zwiebel, Knoblauch, Dill und Basilikum fein hacken. Alles in eine Schüssel geben und mit den Gewürzen gut vermischen. Im Kühlsch

20 Min. simpel 23.01.2017
bei 1 Bewertungen

für Fondue, Grillen, Bratlinge, Fladenbrot, kurzgebratenem Fleisch oder Fisch

15 Min. simpel 01.08.2017
bei 0 Bewertungen

z. B. zu Gemüsesticks, Kartoffeln etc.

10 Min. simpel 03.09.2014
bei 5 Bewertungen

Sehr leichte Mahlzeit, kalorienarm und lecker, besonders im Sommer

5 Min. simpel 12.09.2013
bei 0 Bewertungen

Die Süßkartoffel waschen, schälen und fein reiben. Mehl mit Backpulver mischen. Mit Ei und Milch verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Für den Sour Creme Dip saure Sahne mit Magerquark, Milch, Kräutermischung (nach Saison z.B. Petersilie,

70 Min. normal 21.02.2019
bei 2 Bewertungen

Passt perfekt zu Kisir

10 Min. simpel 24.07.2009
bei 3 Bewertungen

für Partys und Feste oder Dinner zu Zweit

30 Min. simpel 13.03.2009
bei 0 Bewertungen

Vorbereitung des Fladenbrots: Alle Zutaten vermengen und zu einem glatten Teig verkneten. Sollte er noch sehr kleben, etwas mehr Mehl hinzugeben. abgedeckt ruhen lassen. Vorbereitung der Füllung: Rotkohl und Weißkohl klein schneiden. Karotten fein h

60 Min. simpel 14.02.2019
bei 0 Bewertungen

Für die Küchlein alle Zutaten klein schneiden oder je nach Belieben grob raspeln, dann alles gut vermischen. Die Masse mit Muskat, Salz und Pfeffer, Chilipulver oder einfach nach Geschmack würzen. In einer beschichteten Pfanne das Olivenöl erhitzen

25 Min. simpel 26.10.2012
bei 0 Bewertungen

Den Spargel waschen, im unteren Drittel schälen und holzige Enden abtrennen. Die Stangen schräg halbieren und anschließend in leicht gesalzenem Wasser bissfest garen. Die Möhren putzen, waschen, schälen, evtl. längs halbieren und ca. 8 Minuten mit de

30 Min. normal 30.06.2009
bei 0 Bewertungen

Gemüse putzen und waschen. Paprika und Zucchini halbieren. Für die Marinade: Chilischoten entkernen, waschen, hacken und mit Zitronensaft und Olivenöl verrühren. Knoblauch abziehen, zerdrücken, zufügen und mit Salz abschmecken. Gemüse mindestens ei

20 Min. simpel 09.02.2008
bei 1 Bewertungen

vegetarisch

15 Min. simpel 08.02.2015
bei 0 Bewertungen

Das Gemüse waschen, putzen, Möhren schälen und Paprika entkernen. Gemüse in schmale Streifen schneiden. Chicorée längs halbieren und vom bitteren Strunk befreien. In einzelne Blätter teilen. Für den Dip Crème légère und Zitronensaft glatt rühren. Me

20 Min. simpel 10.07.2019
bei 0 Bewertungen

vegan

15 Min. simpel 31.03.2010
bei 1 Bewertungen

Hähnchenbrustfilet kalt abspülen, trocken tupfen und in Streifen schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen und die Hähnchenbruststreifen darin braten. Anschließend mit Küchenkrepp das überschüssige Fett abtupfen, salzen und pfeffern. Radieschen wasche

30 Min. simpel 11.10.2009
bei 7 Bewertungen

indisches Kefirgericht, kalte Soße, Dip

15 Min. normal 14.07.2007
bei 0 Bewertungen

mit Joghurt-Dip

25 Min. normal 09.03.2019