„Rahme“ Rezepte: kalorienarm & Geflügel 94 Ergebnisse

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bei 625 Bewertungen

cremige Sauce, ganz ohne Sahne, WW - freundlich

30 Min. normal 22.04.2007
bei 3 Bewertungen

Diätrezept, ohne Sahne

25 Min. normal 17.07.2014
bei 0 Bewertungen

ohne Sahne

30 Min. normal 03.09.2010
bei 130 Bewertungen

wenige Zutaten, fett - und kalorienarm und trotzdem sehr lecker

30 Min. normal 10.12.2008
bei 34 Bewertungen

in einer feinen Zucchini - Rahmsoße

30 Min. normal 05.02.2010
bei 106 Bewertungen

fettarm, WW-geeignet

20 Min. normal 03.06.2005
bei 6 Bewertungen

Tomaten waschen, enthäuten und in Würfel schneiden. Hähnchen waschen und trocken tupfen. Mit Salz und Pfeffer würzen und im Mehl wenden. Die Hähnchen in der Butter goldgelb braten. Tomatenwürfel zugeben und mit Paprika & Thymian würzen. In der geschl

30 Min. simpel 01.04.2003
bei 18 Bewertungen

250 Kcal, Für leichten Genuss

25 Min. normal 02.11.2009
bei 1 Bewertungen

fettarm und kalorienarm

20 Min. simpel 31.10.2009
bei 2 Bewertungen

Trennkost, Eiweiß

20 Min. simpel 31.08.2009
bei 64 Bewertungen

traumhaft lecker

20 Min. normal 04.11.2009
bei 29 Bewertungen

Pasta kochen. Tomaten häuten, entkernen und in Würfel schneiden. Frühlingszwiebeln waschen und in ca. 3 cm breite Ringe schneiden. Hackfleisch scharf anbraten und mit Salz und Pfeffer und Curry würzen. Tomaten hinzufügen und kurz durchschmoren. Frühl

30 Min. normal 20.07.2004
bei 18 Bewertungen

Lauchzwiebeln putzen, in Ringe schneiden. Filet waschen, in Streifen schneiden. Den Schinken ebenfalls in Streifen schneiden. Nudeln in kochendem Salzwasser garen. Öl in einer Pfanne erhitzen und das Hähnchenfilet darin rundherum ca. 5 Minuten braten

30 Min. normal 26.02.2002
bei 62 Bewertungen

Zuerst die Paprika waschen und Kerne rausnehmen, dann mit der Zwiebel und dem Putenschnitzel würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen. Fleisch- und Zwiebelwürfel darin anbraten. Paprikawürfel und Mais hinzugeben und alles ca. 5 Minuten garen. Die Salsa S

20 Min. simpel 16.12.2004
bei 4 Bewertungen

Butter zerlassen, Fleisch damit beträufeln, mit Salz und Paprika einreiben und in einer Pfanne rundherum anbraten. Die Fleischbrühe nach und nach angießen und bei geschlossenem Deckel ca. 40 bis 50 Minuten schmoren. Danach herausnehmen und warm stell

20 Min. normal 08.08.2002
bei 1 Bewertungen

Schnitzel in 3cm lange Streifen, Zucchini in dünne Scheiben schneiden. Öl erhitzen. Curry kurz andünsten. Fleisch, Zwiebeln, Zucchini zugeben und kurz mitandünsten. Mit Brühe aufgießen, 15-20 Minuten leicht köcheln lassen. Zucchinicurry binden. Dazu

15 Min. simpel 22.08.2007
bei 29 Bewertungen

Die Zucchini putzen und waschen, die Möhren schälen, waschen und beides in Streifen schneiden. Den Lauch putzen, und in Ringe schneiden. Das Hähnchenfleisch ebenfalls waschen, trockentupfen und in Streifen schneiden. Die Zwiebel häuten und in feine W

45 Min. normal 26.04.2002
bei 18 Bewertungen

ww-geeignet, 4,5* pro Portion

30 Min. normal 07.10.2009
bei 6 Bewertungen

Die Hähnchenbrustfilets waschen und trocken tupfen, in heißer Margarine kräftig anbraten. Aus der Pfanne nehmen, mit Salz und Pfeffer würzen und in Alufolie verpackt warm stellen. Zwiebeln schälen, fein hacken und im heißen Bratfett anbraten. Mit e

15 Min. simpel 24.08.2008
bei 11 Bewertungen

Gemüse mit Fleisch zubereitet, und dazu gibt es Reis

25 Min. normal 03.05.2007
bei 1 Bewertungen

kalorienarm

15 Min. simpel 19.12.2009
bei 5 Bewertungen

Fleisch würfeln. Aubergine, Zucchini und Paprika waschen und putzen. Alles klein schneiden. Zwiebeln und Knoblauch pellen. Zwiebeln in Ringe schneiden. Knoblauch durch eine Knoblauchpresse drücken. Öl auf höchster Einstellung erhitzen. Fleisch anbra

30 Min. normal 25.05.2005
bei 1 Bewertungen

Klassiker, Low Fat

30 Min. normal 02.01.2010
bei 9 Bewertungen

ein WW Rezept von mir

20 Min. normal 23.05.2008
bei 17 Bewertungen

kalorienarm, schnell und lecker

10 Min. simpel 02.10.2015
bei 19 Bewertungen

Holen Sie die Sonne und das Aroma des Mittelmeers zu sich nach Hause an den Tisch. Fettarm und reich an Gemüse ist dieses Rezept genau das Richtige für eine gesunde Ernährung. Reis oder Nudeln nach Packungsanleitung zubereiten. Das Gemüse putzen und

20 Min. normal 30.05.2010
bei 5 Bewertungen

Die Zwiebel schälen und fein hacken. Hähnchenbrust in der heißen Bratbutter anbraten. Zwiebel und Zimtstangen dazugeben, mitbraten. Mit Mehl bestäuben, verrühren. Mit Orangensaft und Brühe ablöschen, aufkochen und 5-10 Minuten köcheln lassen. Sahne

10 Min. simpel 16.02.2009
bei 2 Bewertungen

Das Putenbrustfilet in Streifen schneiden, mit der Geflügelwürzmischung bestreuen und in heißem Öl anbraten. Die Paprikaschoten in Würfel schneiden und mit den Erbsen zum Fleisch geben. Den Orangensaft abmessen und zugießen, bei geringer Hitze alles

15 Min. simpel 23.09.2007
bei 12 Bewertungen

WW-geeignet

15 Min. simpel 11.03.2013
bei 7 Bewertungen

schmeckt sehr lecker - auch denjenigen, die Obst an Fleisch nicht so gern mögen

30 Min. simpel 18.02.2008