„Gebratene“ Rezepte: kalorienarm & Beilage 20 Ergebnisse

Sortierung
Suchbegriff
Nur Rezepte mit Bild anzeigen?
Aufwand
Max. Arbeitszeit in Min.

Abgegebene Bewertungen: (200)

mit Knoblauch und Olivenöl, fettarm

10 min. simpel 07.06.2009
Abgegebene Bewertungen: (75)

low carb - Brat"kartoffeln"

5 min. simpel 20.05.2011
Abgegebene Bewertungen: (127)

aus Indonesien

20 min. simpel 24.09.2006
Abgegebene Bewertungen: (23)

Sonntagsklößeverwertung, eignet sich prima auch als Beilage

5 min. simpel 13.03.2008
Abgegebene Bewertungen: (17)

Geschmacksintensive Tomaten mit Knoblauch und Zwiebeln

10 min. simpel 20.08.2009
Abgegebene Bewertungen: (22)

Den Tofu abtropfen lassen und trocken tupfen, dann in mundgerechte Würfel schneiden. Die Sojasauce mit dem Öl, dem Ketchup, dem Essig und dem Pfeffer verrühren. Die Tofuwürfel in die Marinade legen und zugedeckt etwa 30 Minuten marinieren, dabei häuf

20 min. simpel 12.02.2007
Abgegebene Bewertungen: (13)

Beilage zu Räucherlachs, gebratenem Fisch oder auch mit gegrilltem Ziegenkäse

35 min. simpel 20.05.2007
Abgegebene Bewertungen: (3)

lecker und kalorienarm

15 min. simpel 22.01.2011
Abgegebene Bewertungen: (5)

SiS-tauglich, als Beilage zu Fleisch und Fisch

5 min. simpel 08.05.2009
Abgegebene Bewertungen: (3)

Low Fat

15 min. simpel 30.12.2006
Abgegebene Bewertungen: (5)

Hauptspeise wie auch Vorspeise

15 min. normal 11.08.2011
Abgegebene Bewertungen: (4)

Zuckerschoten putzen und evtl. entfädeln. Dann waschen und in kochendem Wasser etwa 1 Minute blanchieren. Die Zuckerschoten herausnehmen und abtropfen lassen. Knoblauch abziehen und fein hacken. Einen Wok erhitzen, Öl hinzugeben und den Knoblauch da

25 min. simpel 30.12.2006
Abgegebene Bewertungen: (1)

Mit Kräutern und Zwiebeln

5 min. simpel 31.08.2015
Abgegebene Bewertungen: (3)

Den Salatkopf putzen, 8 große Blätter ca. 1 Minute blanchieren und mit kaltem Wasser abschrecken. Den Frischkäse mit Eigelb, Semmelbröseln und Kräutern verrühren und mit Salz und Pfeffer würzen. Die Salatblätter auf einem Küchentuch auslegen, die dic

30 min. simpel 04.01.2005
Abgegebene Bewertungen: (1)

Vom Chinakohl den Strunk herausschneiden, den Salat in fingerbreite Streifen schneiden, kurz lauwarm waschen und trocken schleudern, Bambussprossen und Sojakeimlinge abgetropft untermischen. Möhren schälen, in feine Stifte schneiden und untermengen.

20 min. normal 30.04.2002
Abgegebene Bewertungen: (1)

Eine beschichtete Pfanne ohne Fett heiß werden lassen und das Sauerkraut hinzufügen. Wenn es anfängt, zu dampfen, mit Sojasoße und passierten Tomaten ablöschen. Die Flüssigkeit einkochen lassen. Die Temperatur reduzieren und Parmesan sowie Gewürze hi

5 min. simpel 30.12.2012
Abgegebene Bewertungen: (5)

Den Kopfsalat gründlich waschen, die äußeren Blätter entfernen, den ganzen Kopf in gesalzenem Wasser solange kochen, bis der Strunk weich wird (Gabelprobe), dann in Eiswasser abschrecken, Wasser aus dem Salat ausdrücken, wird dann aussehen wie ein Ch

30 min. normal 07.05.2002
Abgegebene Bewertungen: (0)

Eigenkreation, vegan

5 min. simpel 07.02.2012
Abgegebene Bewertungen: (13)

Hervorragend zu kurz gebratenem Lamm oder Rindfleisch oder als Hauptgericht mit Baguette

20 min. normal 09.11.2010
Abgegebene Bewertungen: (9)

gebratene Auberginen

10 min. simpel 18.11.2001