„Kerbel“ Rezepte: kalorienarm & Studentenküche 3 Ergebnisse

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Wie wäre es mit: kernige (7 Rezepte)

kalorienarm
Studentenküche
einfach
fettarm
Schnell
Vegetarisch
bei 1 Bewertungen

ein leichter Snack zu Mittag für Eierfans

20 Min. simpel 19.05.2007
bei 1 Bewertungen

Die Kartoffeln waschen, kräftig abbürsten und in kochendem Wasser 20 Minuten garen. Quark und Milch miteinander verrühren. Kerbel waschen, hacken und unter den Quark rühren. Mit Salz und Pfeffer würzen. Die Sonnenblumenkerne ohne Fett goldgelb röst

20 Min. normal 24.04.2007
bei 0 Bewertungen

Die Walnüsse grob hacken. Die Ananas abtropfen lassen (entfällt bei frischer) und in kleine Stücke schneiden. Den Chicoree waschen. Einen Chicoree halbieren und den Strunk herausschneiden. Vom 2. Chicoree die Blätter ablösen - dann waschen und trockn

15 Min. simpel 22.09.2008