„Auberginen“ Rezepte: kalorienarm & Dünsten 32 Ergebnisse

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 (29 Bewertungen)

Low Fat

25 Min. normal 20.07.2004
 (14 Bewertungen)

schnell, kalorienarm, günstig und lecker

10 Min. simpel 12.11.2012
 (48 Bewertungen)

Gehackte Zwiebel und Knoblauch mit dem Tomatenmark und der Worcestersauce in einer beschichteten Pfanne kurz andünsten, den in Würfel geschnittenen Tofu hinzugeben, kurz mit anbraten. Dann die in halbe Scheiben geschnittene Aubergine hinzugeben, umrü

25 Min. normal 20.02.2008
 (2 Bewertungen)

eigenes Rezept, Resteverwertung, wenn ich mal wieder zuviel Gemüse eingekauft habe

10 Min. simpel 15.07.2014
 (2 Bewertungen)

einfach und gesund

15 Min. normal 01.07.2016
 (16 Bewertungen)

leichtes, fettarmes Gericht

30 Min. normal 02.06.2005
 (6 Bewertungen)

Öl erhitzen. Zwiebel und Currypaste hinein geben, 3 Minuten unter Rühren dünsten. Kokosmilch und Wasser zugeben, zum Kochen bringen, Hitze reduzieren und ohne Deckel ca. 5 Minuten köcheln lassen. Süßkartoffel zufügen, 6 Minuten kochen. Dann Aubergi

15 Min. simpel 15.01.2005
 (9 Bewertungen)

kalorienreduziert

40 Min. simpel 08.05.2006
 (3 Bewertungen)

Bhanta ko Tarkari, nepalesisch

20 Min. normal 26.07.2012
 (20 Bewertungen)

mit Aubergine, Zucchini und Tomate

10 Min. simpel 03.04.2007
 (20 Bewertungen)

WW 2 P.

20 Min. simpel 07.04.2008
 (4 Bewertungen)

Backofen auf 200° C vorheizen. Zwiebeln schälen und hacken. Kartoffel schälen und in Spalten schneiden. Auberginen, Paprika und Tomate waschen, putzen und würfeln. Eine Auflaufform mit 1 EL Olivenöl einpinseln, Zwiebeln und Kartoffeln hineingeben un

30 Min. simpel 16.04.2007
 (12 Bewertungen)

Scharfes Curry mit Joghurt

40 Min. normal 29.09.2010
 (32 Bewertungen)

als Beilage oder leichtes, sommerliches Hauptgericht

20 Min. simpel 22.05.2008
 (0 Bewertungen)

WW 2 Propoints, Trennkost neutral

10 Min. simpel 15.03.2012
 (4 Bewertungen)

Gemüse putzen und waschen. Die Zucchini und die Möhren in dünne Scheiben hobeln, die Aubergine, die Paprika und die Tomaten würfeln und in wenig Öl oder Butter braten. Ganz zum Schluss den körnigen Frischkäse zugeben und nochmals kurz heiß werden las

20 Min. normal 09.10.2008
 (0 Bewertungen)

Hackfleisch mit Zwiebeln und Knoblauch anbraten. Paprika in Streifen, Auberginen und Zucchini in Scheiben schneiden. Alles mit Wein und Brühe 15 Min. garen. Tomaten häuten, kleinschneiden und kurz vor Ende der Garzeit dazufügen. Abschmecken. Orangen

30 Min. simpel 24.11.2001
 (3 Bewertungen)

Tomaten, Paprika, Zucchini und Aubergine würfeln. Die Zwiebel sowie die Frühlingszwiebeln in halbe Ringe schneiden. Etwas Olivenöl in eine große Pfanne geben. Die Tomatenwürfel darin bei mittlerer Hitze ziehen lassen und mit Salz und Pfeffer würzen

20 Min. normal 03.03.2017
 (1 Bewertungen)

Die Zwiebeln schälen und klein würfeln. Den Knoblauch schälen und klein schneiden. Die Frühlingszwiebeln, Tomaten und Auberginen waschen und abtrocknen. Frühlingszwiebeln mit dem Grün in kleine Ringe schneiden, Tomaten klein würfeln, den Stielansatz

20 Min. simpel 29.04.2014
 (10 Bewertungen)

Kartoffeln, Zwiebeln, Knoblauch und Gemüse schälen bzw. waschen und in Würfel schneiden. Das Olivenöl in einer hohen Pfanne erhitzen. Zuerst die Zwiebeln, den Knoblauch, die Karotten und die Kartoffelwürfel bei mittlerer Hitze ca. 5 Minuten dünsten.

25 Min. normal 03.03.2007
 (1 Bewertungen)

vegan

25 Min. normal 13.04.2015
 (5 Bewertungen)

Auberginen in Scheiben schneiden und einsalzen, in einem Sieb abtropfen lassen. Zwiebeln in Ringe schneiden, Knoblauchzehen hacken, Tomaten häuten und in Stücke schneiden, Paprika in Streifen schneiden, Zucchini in Scheiben schneiden. Zwiebelringe i

20 Min. normal 08.11.2001
 (1 Bewertungen)

Liebstöckel grob hacken. Olivenöl erhitzen, Paprika, Zucchini und Aubergine kurz anschwitzen. Knoblauch und Tomaten zufügen und sämig einkochen lassen. Mit Zucker, Salz und Liebstöckel abschmecken. Die Mozzarellawürfel zugeben, kurz durchschwenken un

30 Min. simpel 12.10.2011
 (1 Bewertungen)

KEIN Originalrezept, aber lecker und auch noch gesund, da reduzierte Ölmenge

20 Min. simpel 08.04.2011
 (1 Bewertungen)

Ein sommerliches vegetarisches Essen

15 Min. simpel 10.11.2012
 (0 Bewertungen)

Geht schnell und schmeckt lecker

25 Min. normal 06.12.2006
 (5 Bewertungen)

Backofen auf 120°C vorheizen. Paprika, Aubergine und Zucchini waschen und putzen. Paprika in ca. 2 cm gr. Würfel, Aubergine in ca. 1 cm große Würfel und Zucchini in feinen Scheiben schneiden. Tomaten kreuzweise einritzen und mit kochendem Wasser übe

40 Min. normal 01.05.2004
 (25 Bewertungen)

Pilaw (Orientalisches Reisgericht)

20 Min. normal 27.10.2006
 (3 Bewertungen)

asiatische Gemüsepfanne - perfekte Beilage zu Fisch & Fleisch

30 Min. normal 07.10.2010
 (1 Bewertungen)

Olivenöl in einer großen Bratpfanne erhitzen, Knoblauch und Zwiebeln darin 2 Minuten andünsten. Paprika, Aubergine, Zucchini, Champignons und Tomaten zufügen. Unter öfterem Rühren 5 Minuten weiterbraten. Den Wein angießen, die Gewürze hinein rebbeln,

30 Min. normal 05.07.2007