„0,1% Vollwert“ Rezepte: einfach & Gemüse 621 Ergebnisse

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Abgegebene Bewertungen: (3)

Das Fleisch in kleine Stücke schneiden und in dem Pflanzenöl braten. Mit Chinagewürz würzen. Das Suppengemüse und die Erbsen zufügen und mitbraten. Die Nudeln in Salzwasser bissfest kochen, abgießen und zum Fleisch und Gemüse geben. Mit Sojasauce,

20 min. simpel 07.01.2010
Abgegebene Bewertungen: (0)

Das Fischfilet kalt abspülen, trocken tupfen, in Würfel schneiden und in der Wein-Soja-Mischung 30 min. marinieren. Inzwischen das Öl in der Pfanne oder im Wok sehr heiß werden lassen und das in Streifen geschnittene Gemüse 2-3 min. unter ständigem

30 min. simpel 13.09.2004
Abgegebene Bewertungen: (6)

Die Kartoffeln schälen und in größere Würfel schneiden. Brokkoli putzen, in Röschen teilen. Tomaten achteln, Käse zerbröseln oder in Würfel schneiden. Alle Zutaten kommen entweder zusammen in die Auflaufform oder man kann sie auch abwechselnd schicht

15 min. simpel 25.10.2003
Abgegebene Bewertungen: (11)

vegetarisch, vollwertig, sättigend

30 min. simpel 28.03.2013
Abgegebene Bewertungen: (17)

vollwertiger Salat für Hauptmahlzeiten

15 min. simpel 28.02.2005
Abgegebene Bewertungen: (14)

figurfreundlich, vollwertig, lecker, sättigend

10 min. simpel 29.04.2009
Abgegebene Bewertungen: (1)

vollwertig und optisch, sowie geschmacklich ein Genuss!

30 min. simpel 30.05.2012
Abgegebene Bewertungen: (11)

vollwertig und lecker, wird auch von Kindern gerne gegessen

20 min. simpel 15.05.2008
Abgegebene Bewertungen: (6)

vollwertiges Gericht, super für den Tupper-Ultra

30 min. normal 28.09.2008
Abgegebene Bewertungen: (9)

kalorienarm, fettarm, vollwertig

10 min. simpel 09.08.2012
Abgegebene Bewertungen: (2)

Vollwert

10 min. simpel 02.02.2014
Abgegebene Bewertungen: (1)

vegetarisch, variabel, vollwertig

20 min. simpel 10.02.2014
Abgegebene Bewertungen: (0)

Vollwert

20 min. simpel 01.09.2016
Abgegebene Bewertungen: (3)

Schnell, einfach und vollwertig!

20 min. normal 18.03.2008
Abgegebene Bewertungen: (1)

vollwertig und lecker

40 min. normal 08.04.2005
Abgegebene Bewertungen: (1)

geschmacklich sehr fein und ein vollwertiges Gemüse

10 min. simpel 15.05.2013
Abgegebene Bewertungen: (1)

vollwertiger Nudelsalat mit Bohnen und Pfifferlingen, als Beilage zu Kurzgebratenem

20 min. simpel 30.10.2009
Abgegebene Bewertungen: (0)

basisch, vegan, vollwertig

10 min. simpel 09.08.2018
Abgegebene Bewertungen: (0)

super einfach, vollwertig

10 min. normal 08.03.2019
Abgegebene Bewertungen: (2)

mit Fladenbrot und Tsatsiki eine vollwertige Mahlzeit, aber auch für Partys geeignet

30 min. simpel 02.06.2008
Abgegebene Bewertungen: (2)

Vollwert - Hauptgericht, lecker und ganz ohne Fleisch

35 min. normal 10.08.2008
Abgegebene Bewertungen: (0)

einfach, vollwertig, vegan

10 min. normal 01.04.2016
Abgegebene Bewertungen: (0)

vegan, vollwert

5 min. simpel 06.03.2019
Abgegebene Bewertungen: (2)

vollwertig, lecker und schnell gekocht, Sauce auf Zucchini-Basis, Rezept reicht für 4 Kleinkinder

20 min. simpel 15.03.2012
Abgegebene Bewertungen: (2)

vollwertig und ohne Fleisch

20 min. normal 19.07.2007
Abgegebene Bewertungen: (0)

ab. 5 Monat, vollwertig

10 min. simpel 24.10.2008
Abgegebene Bewertungen: (33)

vegetarisch

15 min. simpel 25.09.2009
Abgegebene Bewertungen: (8)

Bohnen putzen, Champignons in dünne Scheiben schneiden, Zwiebel klein würfeln, die getrockneten Tomaten in schmale Streifen schneiden. Die Nudeln nach Packungsanleitung bissfest kochen. Die Zwiebelwürfel anbraten und Bohnen und Champignons hinzug

20 min. normal 11.06.2008
Abgegebene Bewertungen: (21)

Hirse, die feingeschnittene Zwiebel und die zerdrückte Knoblauchzehe in Butter leicht anrösten. Mit der Gemüsebrühe ablöschen, aufkochen und 15 Minuten ohne Hitze im geschlossenen Topf quellen lassen. Auflaufform einfetten und abwechselnd eine Lage H

15 min. simpel 16.03.2002
Abgegebene Bewertungen: (59)

Hirse mit heißem Wasser in einem Sieb abspülen. Gurke und Möhren schälen. Gurke entkernen und beides würfeln. Hirse mit Brühe in einer Pfanne gar kochen lassen. Dann Gemüse zufügen und noch etwas köcheln lassen. Wenn das Gemüse bissfest ist Gouda unt

30 min. simpel 08.02.2004