„Nur“ Rezepte: Schnell, kalorienarm & fettarm 40 Ergebnisse

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Aufwand
Max. Arbeitszeit in Min.

bei 1 Bewertungen

als Frühstück, Zwischenmahlzeit, vor/nach dem Sport

5 Min. simpel 16.08.2012
bei 57 Bewertungen

nicht nur für Vegetarier

60 Min. simpel 26.02.2010
bei 48 Bewertungen

ww geeignet (alles zusammen nur 5,5 Punkte)

20 Min. normal 30.06.2008
bei 69 Bewertungen

Ideal auch für alles Kurzgebratene, zum Grillen oder einfach nur aufs Brot

30 Min. simpel 14.09.2007
bei 123 Bewertungen

ww-geeignet,die ganze Pfanne hat nur 9,5 P.

20 Min. normal 26.04.2007
bei 63 Bewertungen

kalorienarm und ganz schnell - nur mit Joghurt

10 Min. simpel 24.07.2007
bei 13 Bewertungen

ww-geeignet, nur 5,5P pro Person

20 Min. normal 03.05.2009
bei 150 Bewertungen

nach WW nur 5,5 P., ohne Kohlenhydrate. Gut auch als Partyessen!

5 Min. simpel 21.02.2008
bei 25 Bewertungen

WW - geeignet, nur 2 PP

5 Min. simpel 21.10.2010
bei 10 Bewertungen

pro Stück nur 1 P.

20 Min. simpel 22.03.2010
bei 10 Bewertungen

pro Person nur 246 Kalorien – mit viel frischen Kräutern

15 Min. normal 20.04.2010
bei 6 Bewertungen

Ohne Fett und ungesunde Zusatzstoffe, dafür frisch und lecker - das Richtige, nicht nur für Kinder!

15 Min. simpel 08.07.2010
bei 7 Bewertungen

nur 0,5 WW P.

10 Min. simpel 09.09.2011
bei 5 Bewertungen

WW geigenet, nur 2 ,5 P pro Portion

20 Min. simpel 18.06.2009
bei 50 Bewertungen

kalorienarmer und erfrischender Gurkendrink - nicht nur für heiße Tage

5 Min. simpel 31.07.2008
bei 4 Bewertungen

ww-tauglich und lecker würzig, wird nur belegt, nicht gerollt

15 Min. simpel 07.03.2013
bei 9 Bewertungen

mit nur 3 Zutaten

10 Min. simpel 06.10.2008
bei 3 Bewertungen

nicht nur bei Kindern beliebt

10 Min. simpel 19.03.2009
bei 4 Bewertungen

Snack mit nur 100 Kalorien

15 Min. simpel 20.08.2010
bei 1 Bewertungen

zum Füllen von Gebäck, für Pudding, Dessert und Brei oder einfach nur aufs Brot

5 Min. normal 08.11.2015
bei 2 Bewertungen

ww-tauglich, mit Spiegeleiern 8 P. ohne nur 3

15 Min. simpel 13.12.2011
bei 2 Bewertungen

Mittagessen mit nur 504 Kalorien!

20 Min. simpel 18.08.2010
bei 1 Bewertungen

chinesisches Feeling mit nur 540 Kalorien

20 Min. normal 20.08.2010
bei 3 Bewertungen

Kalorienarm, schmecken fast wie Pfannkuchen, mit nur 2 Zutaten!

5 Min. simpel 26.07.2013
bei 2 Bewertungen

für Diabetiker, nur 1 BE pro Portion

5 Min. simpel 21.10.2010
bei 1 Bewertungen

nur 5 g Fett - ideal auch zum Mitnehmen ins Büro -

20 Min. normal 21.07.2009
bei 0 Bewertungen

nur ca. 350 kcal als Hauptgericht

5 Min. simpel 23.02.2013
bei 2 Bewertungen

WW, 3 pp pro Glas

5 Min. simpel 08.04.2015
bei 5 Bewertungen

Die Ananas mit dem Zucker und dem Zitronensaft pürieren. Nach und nach das Wasser dazugeben. So lange in eine Eismaschine geben, bis es eine geschmeidige Sorbetmasse geworden ist.

10 Min. normal 16.02.2009
bei 23 Bewertungen

Die Dosen öffnen und das Wasser abgießen. Bohnen und Mais in eine Schüssel geben. Zwiebeln in Würfel schneiden und dazugeben. Mit Salz und Pfeffer würzen und das Olivenöl sowie den Essig darübergeben. Alles gut verrühren, fertig. Als Verfeinerung ka

10 Min. simpel 10.01.2002