Schnell, einfach, kalorienarm, Diabetiker & Studentenküche Rezepte 64 Ergebnisse

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Vegetarisch
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warm
Winter
bei 22 Bewertungen

gesunde Rohkost - herrlich fruchtig-frisch und saftig

30 Min. simpel 24.06.2012
bei 53 Bewertungen

sehr lecker und einfach - ohne Milchprodukte

5 Min. simpel 23.06.2008
bei 497 Bewertungen

ww-geeignet und lecker

15 Min. simpel 09.10.2007
bei 22 Bewertungen

Vorspeise oder Beilage, auch für ein Büffet und zum Grillen

25 Min. normal 19.11.2007
bei 13 Bewertungen

leicht, eiweißreich und gesund

15 Min. simpel 26.08.2008
bei 47 Bewertungen

vegetarisches Schnitzel; Sellerie supereinfach und lecker

5 Min. simpel 04.12.2008
bei 17 Bewertungen

low carb, schnell und kalorienarm

3 Min. simpel 08.12.2010
bei 4 Bewertungen

WW geeignet, 3pp (insgesamt)

3 Min. simpel 03.05.2012
bei 17 Bewertungen

für Kraftsport und eiweißreiche Ernährung

5 Min. simpel 26.10.2010
bei 6 Bewertungen

Den Feldsalat waschen und abtropfen lassen. Die Tomaten waschen, den Strunk entfernen und klein schneiden. Den Tofu ebenfalls klein würfeln und mit Salz und Pfeffer abschmecken. In einer Pfanne (am besten eine mit hohem Rand) etwas Öl erhitzen. Zuer

10 Min. simpel 15.07.2011
bei 6 Bewertungen

lecker zu chinesischen Gerichten aber auch zum Grillen

20 Min. simpel 14.08.2008
bei 14 Bewertungen

Haferflocken mit 180 ml warmen Wasser in den Thermomix geben und 6 Min. /100 Grad auf Stufe 4 köcheln. Dann Dattel, 1 Tl. Sirup oder ähnliches zum Süßen durch die Öffnung hinzugeben und 5 Sekunden auf Stufe 8 unterrühren. Während der Brei köchelt, s

6 Min. simpel 19.08.2007
bei 10 Bewertungen

ein gesunder Start in den neuen Tag

10 Min. simpel 25.02.2014
bei 4 Bewertungen

fettarmer Schokoladenpudding ohne Puddingpulver

10 Min. simpel 18.12.2008
bei 3 Bewertungen

leicht und gesund

30 Min. normal 14.01.2013
bei 2 Bewertungen

pro. Person 155 kcal

10 Min. simpel 07.06.2009
bei 9 Bewertungen

mit Grünkern

25 Min. simpel 12.11.2007
bei 5 Bewertungen

mit Kidneybohnen, scharf, fettarm

20 Min. simpel 09.03.2008
bei 5 Bewertungen

herrlich erfrischend

15 Min. simpel 14.07.2008
bei 7 Bewertungen

sehr kalorienarm und super lecker; WW - geeignet

10 Min. simpel 12.07.2008
bei 3 Bewertungen

lecker zur Grillsaison

15 Min. simpel 20.08.2008
bei 3 Bewertungen

mit Birne

10 Min. simpel 05.08.2013
bei 3 Bewertungen

fettarm, ohne Kohlenhydrate

15 Min. simpel 12.07.2012
bei 2 Bewertungen

schneller gehts nicht!

20 Min. simpel 15.10.2013
bei 2 Bewertungen

Die roten Linsen in einem Topf mit der Brühe zum Kochen bringen und 10 Minuten garen. Die Zwiebel und die Knoblauchzehen schälen und hacken. Den Staudensellerie putzen, waschen und in Ringe schneiden. Möhre und Kartoffel schälen und würfeln. Die Tom

10 Min. simpel 20.08.2010
bei 4 Bewertungen

wie ihn schon mein Vater machte

30 Min. normal 30.12.2012
bei 4 Bewertungen

Snack mit nur 100 Kalorien

15 Min. simpel 20.08.2010
bei 1 Bewertungen

schneller Spinatsalat

15 Min. simpel 06.06.2011
bei 1 Bewertungen

lässt sich am besten im Wok zubereiten

30 Min. simpel 23.07.2009
bei 5 Bewertungen

leichte Zwischenmahlzeit

10 Min. simpel 11.10.2007