„Vollwert9“ Rezepte: Schnell & Auflauf 72 Ergebnisse

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bei 1 Bewertungen

Die Nudeln in der Gemüsebrühe bissfest garen. Den Lauch in feine Streifen schneiden, die Karotten grob raspeln. Das Gemüse in der Butter andünsten, den Wein angießen und einkochen lassen. Mit den Gewürzen abschmecken und abwechselnd mit den Nudeln in

20 min. simpel 06.02.2004
bei 6 Bewertungen

Die Kartoffeln schälen und in größere Würfel schneiden. Brokkoli putzen, in Röschen teilen. Tomaten achteln, Käse zerbröseln oder in Würfel schneiden. Alle Zutaten kommen entweder zusammen in die Auflaufform oder man kann sie auch abwechselnd schicht

15 min. simpel 25.10.2003
bei 61 Bewertungen

Vollwertiges vegetarisches Hauptgericht

15 min. normal 28.09.2009
bei 6 Bewertungen

vollwertiges Gericht, super für den Tupper-Ultra

30 min. normal 28.09.2008
bei 2 Bewertungen

Vollwert

10 min. simpel 02.02.2014
bei 0 Bewertungen

eine vollwertige Hauptmahlzeit

10 min. normal 06.11.2008
bei 21 Bewertungen

Hirse, die feingeschnittene Zwiebel und die zerdrückte Knoblauchzehe in Butter leicht anrösten. Mit der Gemüsebrühe ablöschen, aufkochen und 15 Minuten ohne Hitze im geschlossenen Topf quellen lassen. Auflaufform einfetten und abwechselnd eine Lage H

15 min. simpel 16.03.2002
bei 57 Bewertungen

nicht nur für Vegetarier

60 min. simpel 26.02.2010
bei 0 Bewertungen

glutenfrei, eigenes Rezept

40 min. simpel 14.11.2006
bei 3 Bewertungen

Spaghettis nach Anweisung garen. Die in Scheiben geschnittene Zwiebel im Olivenöl so richtig schön kross anbraten und beiseite stellen. Das Gemüse mit dem TL Gemüsebrühe gar kochen ( und etwas von der Brühe verwahren). Den Backofen auf 180°C Umluft

20 min. normal 26.01.2009
bei 14 Bewertungen

Clafoutis aux cerises, klassische französische Nachspeise oder Kuchen

10 min. normal 07.05.2010
bei 34 Bewertungen

vegan

20 min. normal 23.05.2007
bei 3 Bewertungen

glutenfrei / eifrei / kuhmilchfrei, eigenes Rezept

20 min. simpel 28.05.2005
bei 25 Bewertungen

Die Kartoffeln schälen, würfeln und in kochendes Salzwasser geben. Während die Kartoffeln kochen, Brokkoli, Blumenkohl und Karotten waschen, schälen, putzen und in mundgerechte Stücke schneiden. Dann das Gemüse zu den Kartoffeln geben und fünf bis si

30 min. normal 08.05.2007
bei 1 Bewertungen

Den Dinkel fein mahlen und mit dem Maisgrieß und den fein gehackten Nüssen vermischen. Die abgeriebene Zitronenschale, die Vanille, die flüssige Butter und den Honig zugeben und alles zu einer krümeligen Masse verarbeiten. Die Äpfel grob raspeln und

15 min. simpel 05.02.2004
bei 3 Bewertungen

Gekochten Broccoli zerkleinern, mit den restlichen Zutaten vermischen und mit Käse bestreuen. Im Backofen bei 160-170° ca. 35 Min. garen.

25 min. simpel 21.02.2002
bei 23 Bewertungen

laktosefrei, milcheiweißfrei, eifrei, vegetarisch, vegan

20 min. simpel 26.05.2009
bei 35 Bewertungen

Die Brühe in einem Topf zum Kochen bringen. Die Quinoa kalt abspülen, abtropfen lassen und bei milder Hitze für etwa 15 Minuten in der Brühe garen lassen. Die Sonnenblumenkerne (ohne Fett) in einer Pfanne anrösten. Den Lauch putzen, waschen und in R

20 min. normal 07.09.2007
bei 54 Bewertungen

Kartoffeln waschen und ca. 15 min. kochen, abgießen, kalt abschrecken und die Schale abziehen. Kasseler waschen, trocken tupfen und würfeln. Knoblauch schälen und fein würfeln. Lauchzwiebeln in feine Streifen schneiden. Butter in einem Topf zerlassen

20 min. normal 12.06.2005
bei 2 Bewertungen

glutenfrei

20 min. simpel 17.08.2007
bei 21 Bewertungen

Die Hirse mit dem Milch-Wasser-Gemisch aufkochen lassen, den Zimt hinzufügen, die Hitze reduzieren und die Hirse 8 Minuten weiter köcheln lassen. Ausschalten und die Hirse weitere 15 Minuten quellen lassen. Kurz abkühlen lassen. Die Eigelbe mit Honi

30 min. normal 13.04.2008
bei 0 Bewertungen

glutenfrei / kuhmilchfrei / eigenes Rezept

20 min. simpel 09.01.2006
bei 1 Bewertungen

glutenfrei, vegetarisch

30 min. simpel 19.05.2009
bei 34 Bewertungen

Obstauflauf als Hauptspeise oder Dessert geeignet

20 min. normal 02.06.2009
bei 5 Bewertungen

Die Süßkartoffeln in Wasser kochen, bis sie weich sind. Danach abschrecken und die Schale entfernen. Dazu am besten oben und unten abschneiden, der Länge nach aufschneiden und dann kann man sie sehr gut von der Schale lösen. Der Länge nach teilen un

35 min. simpel 05.03.2008
bei 8 Bewertungen

Hirse in der Gemüsebrühe nach Packungsangabe gar kochen und abkühlen lassen. Quark mit Eiern, Öl und Gewürzen verrühren. Hirse unterrühren. Masse in eine gefettete Auflaufform geben. Tomaten in Scheiben schneiden und Auflauf damit belegen, dann gehac

30 min. normal 10.09.2008
bei 0 Bewertungen

Glutenfrei und eifrei

20 min. normal 27.03.2009
bei 0 Bewertungen

Vegetarisch

45 min. normal 22.09.2015
bei 7 Bewertungen

Haferflockenauflauf

15 min. simpel 30.05.2009
bei 0 Bewertungen

glutenfrei, eifrei, kuhmilchfrei

20 min. simpel 10.06.2009