„Mediterrans“ Rezepte: Schnell & Pilze 31 Ergebnisse

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Paleo
ketogen
bei 37 Bewertungen

einfach, vegetarisch und gesund

20 Min. normal 21.02.2016
bei 18 Bewertungen

passt gut zum Grillen oder auch als Hauptgericht im Sommer

20 Min. normal 22.08.2008
bei 45 Bewertungen

Holen Sie die Sonne und das Aroma des Mittelmeers zu sich nach Hause an den Tisch. Fettarm und reich an Gemüse ist dieses Rezept genau das Richtige für eine gesunde Ernährung. Reis oder Nudeln nach Packungsanleitung zubereiten. Das Gemüse putzen und

20 Min. normal 30.05.2010
bei 222 Bewertungen

Ein schnelles und günstiges Gericht für den schmalen Geldbeutel

20 Min. simpel 17.03.2005
bei 20 Bewertungen

Mit getrockneten Tomaten, Rucola und Salami (oder Pilzen für die vegetarische/vegane Variante)

25 Min. simpel 01.09.2009
bei 11 Bewertungen

lecker zum Gegrillten

20 Min. simpel 13.05.2009
bei 12 Bewertungen

Die Champignons putzen und die Stiele herausdrehen sowie die Stiele dann klein schneiden. Die Champignonköpfe mit dem frischgemahlenem Pfeffer würzen. Die Zwiebel sowie die Knoblauchzehen häuten und in Würfel schneiden. Das Olivenöl in einer Pfanne h

35 Min. normal 04.02.2007
bei 10 Bewertungen

Das Rinderfilet in Streifen schneiden. Die Zucchini halbieren und in Scheiben schneiden. Die Paprika würfeln. Die Champignons putzen und in Scheiben schneiden. Die Zwiebel häuten, achteln und die Zwiebelblätter voneinander lösen. Die Knoblauchzehe eb

35 Min. normal 09.02.2007
bei 1 Bewertungen

Die Stiele der Champignons entfernen und die Champignons auf einem Backblech verteilen. Den Tempeh in der Küchenmaschine zerkrümeln. Den Knoblauch und die Zwiebel fein würfeln. Etwas Öl in einer großen Pfanne erhitzen und die Zwiebeln glasig anschwi

10 Min. normal 26.03.2020
bei 4 Bewertungen

Schmeckt sowohl,warm als auch kalt

10 Min. normal 03.08.2015
bei 6 Bewertungen

Den Speck in kleine Würfel schneiden, den Knoblauch schälen und ebenfalls in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebeln schälen, halbieren und in feine Ringe schneiden. Die Paprikaschoten abwaschen, entkernen, halbieren und in kleine Stücke schneiden. Die

30 Min. normal 03.11.2008
bei 3 Bewertungen

gutes Olivenöl und frisches Gemüse mit vielen Kräutern

25 Min. normal 08.06.2010
bei 1 Bewertungen

Schnell und leicht

20 Min. normal 03.08.2010
bei 1 Bewertungen

schnelle Küche

30 Min. simpel 21.11.2012
bei 1 Bewertungen

Alles klein schneiden. Zucchini, Champignons und Schinken oder Speckwürfel braten. Alle Zutaten in eine Schüssel geben und mit Balsamico, Olivenöl, Zitronensaft, einer Prise Zucker sowie Salz, Pfeffer und Knoblauch abschmecken.

20 Min. simpel 30.05.2018
bei 2 Bewertungen

fettarm, gesund, geht schnell

25 Min. simpel 11.11.2008
bei 6 Bewertungen

ein schönes Single-Abendessen

20 Min. simpel 24.07.2007
bei 2 Bewertungen

schmeckt einfach himmlich, wie beim Italiener

30 Min. normal 25.11.2009
bei 1 Bewertungen

SiS Abendessen - ohne Kohlenhydrate

15 Min. simpel 11.10.2013
bei 1 Bewertungen

Schnell gemacht. Low-carb. Kräuterküche

15 Min. normal 11.08.2015
bei 3 Bewertungen

WW - tauglich mit knapp 4 P

20 Min. normal 10.07.2007
bei 0 Bewertungen

Die Zucchini waschen, der Länge nach halbieren und in Scheiben schneiden. Die Auberginen oben und unten abschneiden ebenfalls halbieren und in Scheiben schneiden. Die Pilze putzen und vierteln. Karotten und Kohlrabi schälen, in Scheiben schneiden und

30 Min. simpel 03.11.2008
bei 0 Bewertungen

Die Zucchini waschen, putzen, würfeln. Die Pilze putzen, evtl. vierteln. Die Tomaten waschen, halbieren. Die Salami evtl. in Scheiben schneiden. Die Nudeln im Salzwasser etwas kürzer kochen, als auf der Packung angegeben. Pilze, Gemüse und Gewürze

20 Min. normal 12.05.2010
bei 2 Bewertungen

sommerlich leichte Vorspeise - mediterran gefüllt und gebacken

20 Min. simpel 05.07.2012
bei 3 Bewertungen

schmeckt herrlich mediterran

20 Min. simpel 11.05.2009
bei 0 Bewertungen

mit mediterranem Gemüsesugo

20 Min. normal 17.10.2008
bei 1 Bewertungen

mediterran und lecker

20 Min. simpel 27.09.2010
bei 1 Bewertungen

schneller mediterraner Nudelsalat (auch für Nichtköche)

20 Min. normal 21.03.2007
bei 2 Bewertungen

ww-tauglich, sättigend

15 Min. simpel 29.01.2013
bei 0 Bewertungen

gut zur Resteverwertung

25 Min. simpel 12.05.2010