„-crap“ Rezepte: raffiniert oder preiswert, kalorienarm, Fisch, Winter & Herbst 5 Ergebnisse

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Wie wäre es mit: -cap

raffiniert oder preiswert
kalorienarm
Fisch
Winter
Herbst
Hauptspeise
fettarm
Gemüse
Auflauf
Europa
Schnell
einfach
Diabetiker
Eintopf
Pilze
Frankreich
Asien
Meeresfrüchte
Frühling
Braten
Deutschland
Krustentier oder Muscheln
gekocht
bei 82 Bewertungen

würzig, mit Käse überbacken, lässt sich gut vorbereiten

20 Min. simpel 13.10.2008
bei 4 Bewertungen

Kalorienarm

20 Min. normal 17.05.2009
bei 3 Bewertungen

Sardellenfilets abbrausen, hacken. Sellerie putzen, waschen, in Stangen teilen, diese halbieren. Grün beiseite legen. Sellerie in Salzwasser ca. 10 Min. garen. Zwiebel und Knoblauch abziehen, hacken, in Olivenöl in einem Topf glasig werden lassen.

35 Min. simpel 16.04.2009
bei 1 Bewertungen

Die Miesmuscheln gründlich waschen und entbarten. Achtung! geöffnete Muscheln sofort wegwerfen. Die Fischfilets unter fließendem kalten Wasser abwaschen, trocken tupfen und in etwa 3 cm lange Stücke schneiden, mit etwas Essig beträufeln. Zwiebeln und

60 Min. normal 30.09.2008
bei 0 Bewertungen

Das Fischfilet waschen, trocken tupfen und mit Limettensaft beträufeln. Die Chilischote halbieren, entkernen und hacken. Knoblauch und Ingwer ebenfalls hacken. Die Pilze putzen und klein schneiden. Den Kohl halbieren, den harten Strunk heraus schneid

30 Min. normal 03.11.2008