Party, Schnell, einfach, kalorienarm, Reis- oder Nudelsalat & Studentenküche Rezepte 12 Ergebnisse

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Reis- oder Nudelsalat
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Studentenküche
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Herbst
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Pasta
raffiniert oder preiswert
Resteverwertung
Salat
Snack
Sommer
Vegan
Vegetarisch
bei 118 Bewertungen

WW Art

30 Min. simpel 08.08.2007
bei 15 Bewertungen

frisch und fettarm

20 Min. simpel 12.03.2010
bei 2 Bewertungen

Die Nudeln werden in Salzwasser al dente gegart und zum Abkühlen beiseite gestellt. Zwiebeln und Paprikaschoten werden in kleine Stücke (ca. 1 cm²) geschnitten, ebenso die Gewürzgurken und die Äpfel. Sie werden mit den Erbsen in eine ausreichend gro

20 Min. normal 11.11.2008
bei 2 Bewertungen

Den Reis nach Packungsanleitung kochen und nach dem Abtropfen in eine Schüssel geben. Den Mais (Menge nach Belieben, ich habe etwa eine halbe "normal große" Dose genommen) und eine halbe gewürfelte Mango hinzugeben. Für das Dressing 100 g Naturjogh

10 Min. simpel 31.07.2010
bei 2 Bewertungen

nicht nur ideal zu Gegrilltem

10 Min. normal 07.08.2012
bei 1 Bewertungen

ohne Mayo, für Sommerabende

20 Min. normal 04.09.2008
bei 2 Bewertungen

Die Nudeln nach Packungsanweisung zubereiten und abgießen. In der Zwischenzeit den Porree in Scheiben und die Tomaten in Viertel schneiden. Die Gurken halbieren und in dickere Scheiben schneiden. Die Chilibohnen abtropfen lassen. Erst den Porree un

15 Min. simpel 23.10.2009
bei 1 Bewertungen

lecker, erfrischend,und leicht scharf - gut zu variieren mit verschiedenem Gemüse

15 Min. normal 08.06.2010
bei 0 Bewertungen

sehr fettarm und schnell vorbereitet

15 Min. normal 02.06.2015
bei 0 Bewertungen

lauwarm

20 Min. normal 11.08.2009
bei 0 Bewertungen

schnell gemacht, preiswert, kalorienarm

10 Min. simpel 08.11.2007
bei 0 Bewertungen

kalorienreduziert, minimalistisch, einfach

15 Min. normal 26.08.2019