Möhren-Ingwer-Omelett
vegetarisch, low carb, ketogen
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 08.09.2015vegetarisch, low carb, ketogen
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 08.09.2015vegan, vegetarisch, würzig, lecker
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.03.2013Zuerst den Ingwer und den Knoblauch schälen und in kleine Stücke schneiden. Den Ingwer im heißen Öl kurz anbraten und den Knoblauch hinzufügen. Immer schön umrühren. Anschließend den braunen und weißen Zucker hinzufügen und leicht karamellisieren las
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 12.01.2013Die Kartoffeln und Karotten schälen und in gleichgroße (ca. 4 cm) Stücke schneiden. Die Paprikaschote ebenfalls entkernen und in Stücke schneiden. Alles in einem Topf mit 1 l Salzwasser oder Wasser mit etwas Gemüsefond weich kochen (ca. 15 - 20 Min.,
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.11.2011fruchtig und pikant
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 16.01.2015Die zwei Stangen Sellerie waschen und die Fäden abziehen, wie bei Bohnen. Zwiebel klein hacken. Butter in einem Topf zerlassen und klein gehackte Zwiebel und Sellerie anschwitzen. Mehl darüber geben, kurz anschwitzen und die Brühe langsam unterrühr
access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 27.02.2008Sellerie und Karotte fein würfeln, Ingwer und Zwiebeln hacken. Alles in einer Pfanne 5 - 6 Min. in Öl anschwitzen. Die Gerste beigeben, kurz mitdünsten. Mit heißem Wasser ablöschen. Brühwürfel, Muskat und Nelken dazu und rund 30 Min. köcheln lassen
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 31.10.2010mit Putenbrust und Ingwer
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 04.10.2007vegan
access_time 10 min. signal_cellular_alt normal date_range 03.04.2017Den Ingwer und den Knoblauch schälen, fein reiben, beiseitelegen. Den Mais abtropfen lassen. Die Möhre schälen, in kleine Würfel schneiden. Beiseitelegen. Das Öl in einer Pfanne erhitzen, die Pinienkerne dazugeben, im Öl ca. 90 Sekunden etwas goldbr
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 06.04.2017Karotten schälen, und in kleine Stücke schneiden, Ingwer und Zwiebeln ebenfalls schälen und klein hacken und zusammen mit den Karotten in Öl andünsten Gemüsebrühe dazu gießen und kochen lassen, bis das Gemüse weich ist, ca. 10 Minuten Mango schälen
access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 10.07.2008leckerer Snack, schnell zubereitet
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 31.08.2010vegan, einfach, low carb
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 26.09.2017Die Frühlingszwiebel würfeln. Den Ingwer fein hacken. Die Chili in feine Ringe schneiden. Den Koriander grob hacken. Das Kokosöl in einer kleinen Pfanne erhitzen. Die Zwiebel und den Ingwer darin glasig anbraten. Die Hitze zurück drehen und die Eie
access_time 5 min. signal_cellular_alt normal date_range 17.05.2017aus frischen Bohnen
access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 04.08.2008Fürs Büro oder den kleinen Hunger zwischendurch
access_time 2 min. signal_cellular_alt simpel date_range 18.07.2016aus der Küche meiner kenianischen Mama
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 02.04.2016eine einfache und simple Vorspeise oder ein perfektes Sommergericht
access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 11.03.2010vegan, schnell, einfach
access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 13.02.2014Den Kürbis waschen, halbieren und entkernen, in Würfel schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und in kleine Würfel schneiden. Die Butter in einem Kochtopf erhitzen, Zwiebel und Knoblauch dazugeben und kurz rösten. Das Mehl unterrühren und
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 21.02.2014Das bereits geputzte Kürbisfleisch in kleine Würfel schneiden und mit der Gemüsebrühe zum Kochen bringen. In der Zwischenzeit die Kartoffeln schälen, ebenfalls in kleine Würfel schneiden und zum Kürbis geben. Das Gemüse weich kochen, mit der Kokosmil
access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 04.03.2008auch mit Linguine
access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 27.01.2008einfach, schnell und pikant
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.01.2011Die Möhren schälen, klein schneiden, mit Öl in einem Topf anschwitzen. Nach einiger Zeit mit Brühe ablöschen und köcheln lassen. Die Nudeln nach Packungsanweisung im Salzwasser bissfest garen. Sobald die Möhren weich sind, diese mit einem Püriersta
access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 19.05.2012vegetarisch, fürs orientalische Büfett
access_time 45 min. signal_cellular_alt normal date_range 12.12.2010fixe Studentenküche
access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 26.01.2010Champignons, Möhren, Paprika und Zwiebeln in Würfel schneiden. Den Knoblauch ganz klein hacken, und den frischen Ingwer klein reiben (alternativ kann man auch Ingwergewürz verwenden). Lauchzwiebel ebenfalls klein schneiden. Olivenöl in einen Topf g
access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 30.01.2019"Kribbelscher" sind ein Ausdruck für Kartoffelpuffer
access_time 60 min. signal_cellular_alt simpel date_range 19.02.2014