„Salat“ Rezepte: Vegetarisch, kalorienarm & Lactose 119 Ergebnisse

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 (50 Bewertungen)

Die Paprikaschoten vierteln, dünn schälen (geht gut mit einem Sparschäler), Kerne und Trennwände entfernen und die Paprikaviertel in Streifen schneiden. Den Chicorée putzen und klein schneiden. Äpfel schälen, vierteln, Kerngehäuse entfernen und die A

20 Min. simpel 01.12.2003
 (27 Bewertungen)

light und schmeckt super

10 Min. simpel 23.11.2010
 (81 Bewertungen)

ww - tauglich

20 Min. normal 05.03.2008
 (50 Bewertungen)

low fat - Blitzrezept - erfrischend lecker

5 Min. simpel 16.10.2008
 (18 Bewertungen)

Schneewittchen - Salat, bulgarische Vorspeise

20 Min. simpel 05.02.2007
 (36 Bewertungen)

Tomaten und Gurke waschen. Beides grob würfeln. Feta ebenfalls grob würfeln. Alles in eine Schüssel geben und vermischen. Wasser, Öl und Salat-Krönung nach Packungsanleitung vermischen und über den Salat geben. Nochmals mischen und ca. 1 Stunde ziehe

15 Min. simpel 10.05.2002
 (20 Bewertungen)

Paprikaschoten und Gürkchen in feine Würfel schneiden, mit dem abgetropften Mais in eine Schüssel geben. In einer Tasse den Joghurt und den Senf miteinander verrühren, nach Geschmack würzen. Das Dressing über den Salat geben und gut umrühren.

10 Min. simpel 27.02.2002
 (28 Bewertungen)

diätgeeignet, WW-geeignet

20 Min. simpel 11.09.2005
 (42 Bewertungen)

Chicoree putzen. Damit auch ganz bestimmt keine bitteren Teile in den Salat gelangen, schneide ich am unteren Ende der Staude ein Stück ab und verwende nur die Blätter, die dann von selbst von der Staude fallen. Wenn sich kein Blatt mehr löst, wieder

20 Min. simpel 18.07.2004
 (47 Bewertungen)

Den Lauch putzen und in feine Ringe schneiden. Den Apfel schälen, entkernen und grob raspeln. Schmand mit Zitronensaft, Salz, Pfeffer und Zucker verrühren. Marinade abschmecken und mit dem Salat vermengen. Evtl. geröstete Sonnenblumenkerne aufstreuen

15 Min. simpel 07.09.2003
 (184 Bewertungen)

ganz einfach und schnell , sowie kalorienarm

30 Min. pfiffig 03.10.2006
 (19 Bewertungen)

WW-tauglich

5 Min. simpel 03.11.2007
 (31 Bewertungen)

Bulgarische Spezialität

30 Min. simpel 22.04.2001
 (22 Bewertungen)

erfrischend und leicht

15 Min. simpel 25.08.2012
 (21 Bewertungen)

Die Möhren und den Apfel fein raspeln und in einer Schüssel mit den restlichen Zutaten gut vermengen und mindestens eine halbe Stunde lang ziehen lassen.

15 Min. normal 07.05.2007
 (28 Bewertungen)

Frühlingssalat mit Quark

15 Min. simpel 05.02.2006
 (15 Bewertungen)

sehr leckerer und frischer Salat nicht nur für den Sommer

20 Min. simpel 10.11.2012
 (8 Bewertungen)

Leckerer, fettarmer, leicht scharfer Salat, gut vorzubereiten, ideal zum Grillen

20 Min. simpel 16.08.2010
 (15 Bewertungen)

Frisch - würziger Salat mit Joghurt - Dressing

20 Min. simpel 10.04.2009
 (19 Bewertungen)

leckere Eigenkreation mit Mandarinen, Tomaten, Karotten und Paprika

30 Min. simpel 03.08.2007
 (4 Bewertungen)

Pfannkuchen mit Champignonfüllung und Tomatensalat

20 Min. normal 23.11.2010
 (12 Bewertungen)

Salatgurke, Radieschen waschen,putzen und in feine Scheiben schneiden. Tomaten waschen, Stielansatz entfernen, vierteln. Joghurt, Salz, Pfeffer, Zucker und Senf zu einem Dressing verrühren, mit dem Gemüse vermengen.

10 Min. simpel 22.04.2010
 (15 Bewertungen)

Die Gurke schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Mit Salz bestreut ca. zehn Minuten stehen lassen und das Gurkenwasser danach abgießen. Die Äpfel schälen, entkernen, in Würfel schneiden und mit dem Zitronensaft beträufeln. Radieschen in f

15 Min. simpel 17.08.2009
 (3 Bewertungen)

einfach, vegetarisch

25 Min. simpel 29.06.2017
 (6 Bewertungen)

Yogurtlu Patlican közlemesi

35 Min. simpel 11.04.2005
 (15 Bewertungen)

ww-tauglich

20 Min. simpel 30.10.2008
 (3 Bewertungen)

mit Tomaten und Mozzarella

10 Min. simpel 23.11.2008
 (13 Bewertungen)

Die Zucchini längs halbieren und anschließend in feine Scheiben schneiden. Etwas Olivenöl in einer Pfanne erhitzen und die Zucchinischeiben darin goldbraun anbraten. Die Minzblätter dazugeben und mit Chiliflocken (ruhig großzügig), Pfeffer und etwas

15 Min. simpel 21.03.2007
 (17 Bewertungen)

Zartweizen mit Gurke, Apfel und Pfefferminze

30 Min. simpel 26.09.2008
 (5 Bewertungen)

Zwiebelringe und Korianderblätter mit dem Salz durchkneten und mit Joghurt oder Dickmilch mischen. Tomaten- und Gurkenwürfel dazu geben, alles gut vermengen und vor dem Servieren etwas durchziehen lassen.

10 Min. simpel 17.12.2008