Eierlasagne low carb
Leckere Lasagne ohne Nudeln
45 Min. simpel 18.10.2014„Low Carb“ Rezepte: Auflauf 1.390 Ergebnisse
Low-Carb Hähnchenauflauf mit Pilzen und Brokkoli
Den Brokkoli in kleine Röschen zerteilen. Den Brokkoli in einer Pfanne anbraten und nach ein paar Minuten ein klein wenig Wasser dazugießen. Den Deckel aufsetzen und dünsten lassen, damit er nicht mehr ganz so hart ist. Leicht mit Salz und Pfeffer wü
15 Min. normal 19.02.2018Low Carb Auflauf mit Hüttenkäse
Grundrezept mit vielen Varianten, von mild bis pikant
10 Min. normal 25.06.2014Alex' Low-Carb-Lasagne
die Alternative zur Nudelplatte und Zucchiniersatz
10 Min. normal 23.06.2016Low Carb-Big Mac-Auflauf
Tomaten und Gurken in Scheiben schneiden. Crème fraîche mit Tomatenmark und etwas Salz und Pfeffer vermischen und gut verrühren. Eine Pfanne erhitzen und das Hackfleisch möglichst ohne Öl darin anbraten, ebenfalls mit Salz und Pfeffer würzen. Das
25 Min. simpel 21.03.2018LowCarb Hähnchen-Paprika-Auflauf
Die Hähnchenteile (ich nehme meistens Brust oder ähnliches) in Streifen schneiden und anbraten. Dazu lege ich sie in die kalte Pfanne und mache dann erst den Herd an. Der Ofen kann jetzt auch schon mal auf 180 - 200 °C vorgeheizt werden. In der Zeit
20 Min. simpel 23.12.2016LowCarb Lasagne
Variante (fast) ohne Kohlenhydrate, aber richtig gut!
30 Min. simpel 13.09.2013Low-carb Auflauf 1
einfach und schnell
10 Min. simpel 03.04.2017Low carb Puten-Gemüse-Auflauf
Putenfleisch scharf anbraten, dann den Speck in die Pfanne geben und ebenfalls anbraten. Das Kaisergemüse (es darf auch frisches Gemüse sein, Zubereitungszeit verlängert sich dann) in einem Topf mit heißer Gemüsebrühe kurz (ca. 3 - 5 min) erhitzen.
10 Min. simpel 02.02.2018Low-Carb-Lasagne
der Klassiker mal fast ohne Kohlenhydrate
45 Min. normal 11.01.2019Low Carb Gemüse-Hack-Auflauf
für eine große Auflaufform
20 Min. simpel 14.03.2018Low Carb Hack-Gemüse-Auflauf
Paprika, Zucchini, Zwiebel und Möhren in kleine Würfel schneiden. Das Hack mit den Zwiebeln vermischen und mit Salz, Pfeffer und der Hackepeter-Gewürzmischung würzen. Nun in einer Pfanne etwas Olivenöl erhitzen und das Hack darin krümelig braten. D
15 Min. simpel 06.07.2016Low-Carb Hack-Tzatziki-Auflauf
Den Blumenkohl in Röschen bzw. kleine Stücke teilen, waschen und im Mixer zerkleinern. Den zerkleinerten Blumenkohl für 8 -10 Minuten abgedeckt im Ofen bei voller Leistung backen. Das Hackfleisch in Öl anbraten und mit Pfeffer, Salz und Knoblauch wü
30 Min. normal 18.08.2015Chicoree-Hack-Auflauf mit Schafskäse Low Carb
Das Hackfleisch krümelig braten und mit Hackfleischgewürz, Pfeffer und Paprika kräftig würzen. Nur wenig salzen, da der Feta bereits salzig ist! Die Champignons in dünne Scheiben schneiden. Den Gouda reiben. Vom Chicoree den Strunk unten ca. 1 cm
20 Min. normal 05.01.2016Gemüse-Auflauf Low Carb
Die Zwiebel abziehen und in feine Stücke schneiden. Den Knoblauch abziehen und pressen. Dann beides zusammen mit dem Hackfleisch in der Pfanne garen. Nun die passierten Tomaten hinzugeben und köcheln lassen. Anschließend den Frischkäse unterrühren.
25 Min. normal 12.06.2017Low Carb Thunfisch-Soufflé
elegantes, schnelles und gesundes Abendessen für die Mikrowelle
10 Min. normal 25.02.2015Vegetarischer Low Carb Auflauf
sommerlicher Auflauf mit Brokkoli, Zucchini und Tomaten
20 Min. normal 27.09.2017Low Carb Blumenkohl-Spargel-Auflauf
einfach
20 Min. simpel 18.04.2018Low-Carb Lasagne
Zwiebel und Knoblauch in Würfel schneiden. Etwas Öl in den Topf geben und darin anbraten. Das Hackfleisch nach etwa 2 Minuten dazugeben und kurz braten lassen. Tomatenmark und Wein zum Ablöschen hinzugeben. Etwas köcheln lassen und in der Zeit Auberg
30 Min. normal 01.07.2018Kürbis-Lasagne low carb
Hack mit 1 Zwiebel in 1 EL Öl anbraten, würzen, Dosentomaten zugeben, ca. 20 Min. köcheln lassen. Champignons putzen, halbieren oder vierteln. Mit 1 Zwiebel in Olivenöl braten, würzen, wenn gebräunt vom Herd nehmen und mit Zitronensaft und Sahne ablö
45 Min. normal 08.02.2013Low Carb Lasagne à la hippoline
Zuerst die Auberginen in Scheiben schneiden und im Ofen trocknen lassen (mind. 1 Stunde bei ca. 170 °C). Für die Bolognese die Zwiebeln und den Knoblauch würfeln und anschwitzen. Das Hackfleisch dazugeben und krümelig anbraten. Das Tomatenmark dazu
45 Min. normal 19.01.2018Low carb Bohnen-Hack-Auflauf mit Fetakäse
Die gefroren Bohnen im heißen Wasser blanchieren, bis sie bissfest sind. Währenddessen das Hackfleisch mit der in Würfeln geschnittene Zwiebel anbraten und mit einem guten Schluck Weißwein ablöschen. Mit Salz, Pfeffer, Thymian und etwas Curry würze
15 Min. simpel 01.02.2019Low carb Zucchini-Lasagne
vegetarisch
45 Min. simpel 19.07.2019Low Carb Apfel Chia Quarkauflauf
einfach und schnell, mit viel Eiweiß und wenig Fett / KH, heiß und kalt ein Genuss
20 Min. simpel 07.06.2017Low Carb Schinkencannelloni
Die Zucchini klein schneiden und mit der ebenfalls klein geschnittenen Zwiebel sowie der gepressten Knoblauchzehe in eine Pfanne geben. Dann etwas Wasser in die Pfanne zusammen mit dem Suppengewürz und einer Prise Salz geben und alles 5 - 8 Minuten k
15 Min. normal 23.11.2018Low carb Zucchini-Auflauf
pikant
20 Min. simpel 10.01.2019Low Carb Kohlauflauf mit Putenhackfleisch
kalorienarm
25 Min. normal 16.04.2021Low Carb Sojaauflauf nach Milchreis-Art
Den Backofen auf 180 Grad Umluft vorheizen. Die Milch mit dem Erythrit und der Zitronenschale erhitzen, aber nicht aufkochen lassen, da sonst die Zitrone bitter werden kann. Vom Herd nehmen, das Sojagranulat hineingeben und 10 Minuten quellen lassen
20 Min. normal 01.04.2021Creamy Low Carb Auflauf
reicht für 2 große Portionen
10 Min. simpel 16.03.2021Low Carb Tofu-Blumenkohlkuchen
Seidentofu, Magerquark, Eier, Reibkäse und Rapsöl vermengen (mit einem Stabmixer) mit Pfeffer und Salz würzen. Den Tofu in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten, Zwiebeln und Knoblauch dazu geben. Blumenkohl in kleine Röschen teilen, ca. 10 Min. in Sa
25 Min. normal 31.10.2011