„Kürbis“ Rezepte: Auflauf & fettarm 7 Ergebnisse

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mit Thymian und grünen Oliven

15 Min. simpel 22.04.2013
 (94 Bewertungen)

mit einer fettarmen Zitronen-Honig-Bechamelsoße und Sesamkruste

45 Min. normal 27.09.2008
 (51 Bewertungen)

Kürbis, Spinat, Hackfleisch (orientalisch, fettarm)

30 Min. simpel 04.02.2009
 (19 Bewertungen)

vegetarischer Auflauf

20 Min. simpel 18.03.2011
 (17 Bewertungen)

Kürbis in Spalten schneiden, entkernen und schälen. Möhren und Kartoffeln schälen und waschen. Alles in grobe Stücke schneiden. Zwiebel und Knoblauch schälen und klein würfeln. Chilischote einritzen, entkernen, waschen und in feine Ringe schneiden.

40 Min. normal 13.06.2008
 (7 Bewertungen)

Kürbis grob reiben und mit etwas Wasser kurz andünsten. Spinat und Sojagranulat dazugeben und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Lasagneblätter und Kürbis-Spinat-Mischung abwechselnd in eine Gratinform einschichten. Mit Lasagneblättern abschließen.

30 Min. normal 17.11.2009
 (13 Bewertungen)

fettarm, WW - geeignet

20 Min. normal 18.09.2008