„Preiswert“ Rezepte: Auflauf, fettarm & Studentenküche 14 Ergebnisse

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Auflauf
fettarm
Studentenküche
einfach
Fleisch
Geflügel
Gemüse
Gluten
Hauptspeise
kalorienarm
Kartoffeln
Lactose
Low Carb
Nudeln
raffiniert oder preiswert
Resteverwertung
Schnell
Vegetarisch
bei 68 Bewertungen

myline - tauglich, wenig Fett

10 Min. simpel 04.01.2009
bei 26 Bewertungen

WW Rezept, pro Portion 4 P.

30 Min. normal 30.04.2008
bei 33 Bewertungen

schnell, raffiniert, pikant

10 Min. simpel 10.09.2008
bei 29 Bewertungen

familientauglich und WW-freundlich

30 Min. simpel 02.04.2010
bei 8 Bewertungen

fettarm und superlecker

20 Min. simpel 23.02.2010
bei 4 Bewertungen

kalorienarm, low - fat - geeignet

15 Min. simpel 07.12.2009
bei 2 Bewertungen

kalorien- und fettarm

25 Min. simpel 16.01.2009
bei 32 Bewertungen

Fisch nach der 3-S-Regel verarbeiten und in eine gefettete Auflaufform legen. Tomaten und Mozzarella in Scheiben schneiden und auf den Fisch legen ( Fisch-Tomaten-Mozzarella ). Tomaten und Zwiebeln fein würfeln und in Öl leicht andünsten, Sahne daz

15 Min. simpel 25.08.2007
bei 16 Bewertungen

mit Sahne und Banane

20 Min. simpel 09.11.2008
bei 4 Bewertungen

schnell zubereitet

10 Min. simpel 28.04.2009
bei 189 Bewertungen

immer wieder neu variierbar

10 Min. simpel 11.10.2008
bei 1 Bewertungen

leckerer, fettarmer Quarkauflauf, schmeckt besser am nächsten Tag

15 Min. simpel 27.05.2019
bei 2 Bewertungen

Die Spaghetti leicht bissfest in gesalzenem Wasser kochen. Tomaten, Zwiebeln und Kochschinken würfeln. Die Pilze in Scheiben schneiden. Den Blattspinat, wenn frisch, kurz in heißem Wasser zusammenfallen lassen. 1 Tl Öl in einer Pfanne erhitzen, die

30 Min. normal 07.02.2009
bei 1 Bewertungen

Erdäpfel schälen, in Scheiben schneiden und 2 Min. lang blanchieren - abseihen und beiseite stellen. Joghurt mit Dill, Majoran, Eigelb, 1 EL Mehl und Backpulver verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Haferflocken in den leeren Joghurtbech

20 Min. simpel 23.10.2007