„Light“ Rezepte: Sommer 147 Ergebnisse

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WW tauglich, fettarm und dennoch cremig

10 Min. simpel 08.10.2008
 (41 Bewertungen)

Den Vanillepudding nach Vorschrift, allerdings nur mit 250 ml Milch und 40 g Zucker, zubereiten. Das ergibt einen ganz dicken Pudding. Unter Rühren abkühlen lassen, damit sich keine Haut bildet. Magerquark und Zucker mit dem Handrührgerät 5 min. krä

20 Min. normal 12.07.2007
 (8 Bewertungen)

an Fett gespart, aber nicht am Geschmack, ein fluffiger Dessert-Traum

30 Min. normal 21.04.2017
 (18 Bewertungen)

low carb

10 Min. simpel 13.09.2012
 (3 Bewertungen)

ohne Mascarpone und ohne Sahne

30 Min. simpel 23.07.2010
 (2 Bewertungen)

etwas abgespecktes Rezept, aber trotzdem lecker

30 Min. simpel 10.11.2012
 (3 Bewertungen)

schnell und kalorienarm

40 Min. simpel 27.09.2006
 (13 Bewertungen)

Grie Soß, Grüne Soße, Lightversion

35 Min. normal 13.12.2007
 (4 Bewertungen)

WW - tauglich

20 Min. normal 10.07.2007
 (0 Bewertungen)

eher Vitaminschub als Cocktail

3 Min. simpel 16.01.2013
 (2 Bewertungen)

sommerlich - erfrischend, ohne Kaffee

30 Min. simpel 20.02.2007
 (0 Bewertungen)

fruchtig und lecker

5 Min. simpel 16.08.2010
 (3 Bewertungen)

Für den Zuckersirup Limetten pressen und den Saft mit dem Zucker und 50 ml Wasser in einem Topf unter Rühren erhitzen, bis sich der Zucker gelöst hat. Dann etwas abkühlen lassen. Die Gelatine währenddessen in reichlich kaltem Wasser ca. 10 Minuten e

30 Min. normal 08.02.2006
 (2 Bewertungen)

Den Kümmel mit dem Löffel zerstoßen (man kann auch gemahlenen Kümmel nehmen – dann aber etwas weniger) und mit der weichen Butter verrühren. In einer anderen Schale den Camembert und den Frischkäse mit einer Gabel zerdrücken und vermischen. Schalot

20 Min. simpel 14.07.2008
 (2 Bewertungen)

Ein Rezept für alle, die auf kcal achten wollen

20 Min. normal 24.08.2008
 (1 Bewertungen)

Fruchtgenuss rot-weiß: Ricotta-Frischkäsemasse und Himbeeren auf einem dünnen Nuss-Mandel-Boden

20 Min. normal 29.09.2011
 (0 Bewertungen)

WW - geignet

30 Min. simpel 30.06.2008
 (0 Bewertungen)

lieblicher und erfrischender Cocktail

10 Min. simpel 12.08.2012
 (0 Bewertungen)

Die Gelatine in kaltem Wasser einweichen. Die Früchte mit dem Saft in einen Topf geben und so viel Wasser aufgießen, dass 500 ml Flüssigkeit im Topf sind. Einmal aufkochen lassen und den Schaum abschöpfen. Dann die weiche Gelatine in einem anderen

10 Min. simpel 26.09.2013
 (6 Bewertungen)

Erdbeerlimes light

15 Min. simpel 20.06.2010
 (2 Bewertungen)

light-Version, WW-geeignet. Selbst kreiert und für gut befunden

10 Min. simpel 13.03.2012
 (2 Bewertungen)

ob Gemüse, Pastasoße oder Eintopf alles ist möglich und vor allem 'light'

20 Min. simpel 31.03.2010
 (2 Bewertungen)

Light Version

25 Min. simpel 24.03.2010
 (7 Bewertungen)

Das Schweinefilet säubern und in 1 – 2 cm dicke Scheiben schneiden. Den Brokkoli putzen und in kleine Röschen teilen. Die Zwiebel in kleine Würfel und den Knoblauch in feine Scheiben schneiden. Einen Topf mit Salzwasser aufsetzen und die Brokkolirös

15 Min. normal 29.06.2009
 (6 Bewertungen)

Ein leichtes Abendbrot

5 Min. simpel 01.02.2008
 (5 Bewertungen)

für eine 18er Springform

20 Min. simpel 05.01.2017
 (0 Bewertungen)

für 12 Stück Kuchen

30 Min. simpel 30.08.2016
 (1 Bewertungen)

Den Porree putzen, waschen und in dünne Scheiben schneiden. Den Kochschinken so klein wie möglich schnippeln. Von der Ananas den Saft abgießen oder trinken, die Stücke weiter zerkleinern. Alles in eine Schüssel geben. Aus den restlichen Zutaten ein

15 Min. simpel 16.08.2007
 (61 Bewertungen)

auch bei Kindern sehr beliebt

15 Min. simpel 16.07.2008
 (2 Bewertungen)

kalorienarm, lecker, erfrischend, auch bei Laktoseintoleranz

10 Min. simpel 02.11.2012