Die Nudeln laut Packungsangabe in einem Topf mit Wasser und Salz bissfest garen. Das Wasser abgießen und Nudeln mit kaltem Wasser abschrecken. Abtropfen lassen und etwas Öl zufügen, damit die Nudeln nicht kleben. Kirschtomaten waschen und halbieren.
30 Min. normal 11.12.2018exotisch, frisch, fettarm, kalorienarm und einfach ein Gedicht
30 Min. simpel 24.11.2007Beide Nudelsorten in gut gesalzenem Wasser knapp "al dente" kochen und in eine Schüssel geben. Nach dem Abkühlen vorsichtig kaltes Wasser dazugeben, bis die Nudeln nichts mehr aufnehmen. Das verhindert, dass die Nudeln später zu viel von dem Dressing
45 Min. simpel 15.10.2009Tiefgefrorene Krabben auftauen lassen, Krabben aus der Dose abspülen und abtropfen lassen. Die Paprikaschoten halbieren, die Kerne entfernen, die Schotenhälften waschen und in Streifen schneiden. Den Reis gründlich kalt waschen, bis das Wasser klar
30 Min. simpel 28.05.2009Die Nudeln in leicht gesalzenem Wasser bissfest kochen. Anschließend abgießen, abtropfen und auskühlen lassen. Währenddessen in einer Pfanne 2 EL Rapsöl erhitzen und die Eismeergarnelen darin unter Wenden etwa 4 Minuten braten. Anschließend abkühlen
30 Min. simpel 16.06.2017Zunächst werden die Nudeln im Salzwasser bissfest gekocht. Die aufgetauten und abgetropften Garnelen werden mit Zitronensaft beträufelt. Die geschälte Avocado wird in kleine Würfel geschnitten und ebenfalls mit Zitronensaft beträufelt. Anschließend w
30 Min. simpel 16.07.2012während meiner Ernährungsumstellung öfters gemacht und im Sommer esse ich diesen kalorienarmen Salat sehr gerne.
12 Min. simpel 14.09.2013sommerlich leicht
30 Min. normal 06.06.2018Hamburger Weihnachtssalat, immer wieder Klasse! Trotzdem schnell und einfach
45 Min. normal 05.08.2011Zucchini zur Hälfte durchschneiden, die Kerne entfernen und in feine Streifen schneiden. Paprika vierteln und ebenfalls in feine Streifen schneiden. Die Knoblauchzehe pressen und zusammen mit den 2 EL Olivenöl etwa 1 Minute vorsichtig und langsam e
30 Min. normal 28.06.2006sollte mindestens 6 Stunden durchziehen!
15 Min. simpel 10.04.2009ein schnell zubereiteter Salat für die heißen Sommertage
10 Min. simpel 20.10.2009Die Nudeln nach Bedarf bzw. Wunsch brechen, in kochendem Salzwasser bissfest garen. Dann abgießen, abschrecken, abtropfen und erkalten lassen. Von den Artischocken den Stiel herausbrechen und dabei die harten Fasern von den Unterseiten der Böden en
40 Min. simpel 22.04.2010Den Reis wie gewohnt im Salzwasser garen. Aus Mayonnaise, Zitronensaft, Zitronenschale, Tomatenketchup, geriebener Zwiebel, Zucker und Salz ein Dressing anrühren und würzig abschmecken. Den Thunfisch mit einer Gabel zerkleinern und mit dem Reis, der
20 Min. simpel 21.09.2012Nudeln in ausreichend Salzwasser bissfest garen. Brokkoli in mundgerechte Stücke schneiden und ebenfalls kurz in Salzwasser garen, sodass er noch Biss hat. Das Ei kochen, bis es hart ist. Inzwischen die Zwiebel oder Frühlingszwiebeln sehr klein schn
20 Min. simpel 14.02.2019Die Nudeln in reichlich kochendem, leicht gesalzenem Wasser bissfest garen. Etwa 2 Minuten vor Ende der Garzeit die Erbsen zugeben und mitgaren. Anschließend abgießen, abschrecken, sehr gut abtropfen lassen und in einer großen Salatschüssel mit 2 EL
20 Min. normal 06.05.2019