„0,1% Vollwert“ Rezepte: Nudeln, einfach & Braten 11 Ergebnisse

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Aufwand
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Max. Arbeitszeit in Min.

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Abgegebene Bewertungen: (3)

Das Fleisch in kleine Stücke schneiden und in dem Pflanzenöl braten. Mit Chinagewürz würzen. Das Suppengemüse und die Erbsen zufügen und mitbraten. Die Nudeln in Salzwasser bissfest kochen, abgießen und zum Fleisch und Gemüse geben. Mit Sojasauce,

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.01.2010
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Abgegebene Bewertungen: (10)

Sojageschnetzeltes nach Anleitung kochen und quellen lassen. Nudeln kochen. Zucchini in kleine Würfel schneiden. Sojageschnetzeltes und Zwiebeln in Öl anbraten und würzen. Die Zucchini dazugeben und kurz mitbraten. Joghurt und Schmand mit durchgep

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.03.2010
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Nudeln laut Verpackung kochen, abgießen und zur Seite stellen. Knoblauch schälen, pressen und mit den restlichen Zutaten, bis auf die Frühlingszwiebeln, verrühren. Tiefgekühlten Lachs in daumendicke Scheiben schneiden, von beiden Seiten anbraten, m

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.10.2013
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Abgegebene Bewertungen: (79)

für WW geeignet

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 04.04.2007
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Vegetarisch, Candida geeignet, für Singles

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 02.09.2016
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Abgegebene Bewertungen: (1)

mit Champignons, Lauch und Zucchini

access_time 25 min. signal_cellular_alt simpel date_range 08.10.2007
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Abgegebene Bewertungen: (1)

kalorienreduziert und superlecker

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 07.03.2011
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Abgegebene Bewertungen: (4)

Man braucht 1 Topf für Brokkoli und Blumenkohl 1 Topf für die Nudeln 1 Pfanne zum Anbraten Zu Anfang den tiefgekühlten Brokkoli und Blumenkohl - ruhig zusammen in Topf 1 - bissfest in leicht gesalzenem Wasser kochen. Auch die Nudeln können in Sal

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 14.11.2006
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Abgegebene Bewertungen: (4)

Die Nudeln in Salzwasser bissfest kochen. Währenddessen die Tomaten in Würfel schneiden und in 1 EL Öl im zugedeckten Topf etwa 10 Minuten brutzeln lassen. Mit Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken. Den Tofu in kleine Würfel schneiden und in 1 EL

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 03.02.2010
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Die Nudeln mit dem Öl in kochendes Salzwasser geben und ca. 10 Minuten kochen. Dann abgießen und abtropfen lassen. In der Zwischenzeit die Zwiebeln schälen und würfeln, den Knoblauch schälen und durchpressen und die Zucchini gut waschen und in Sche

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 04.01.2008
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Wasser mit reichlich Salz und den Chilischoten zum Kochen bringen und die Vollkornspaghetti darin bissfest kochen. In der Zwischenzeit den Tofu in feine Streifen schneiden, mit Ingwer bestreuen und im Olivenöl knusprig braten. Die gegarten Spaghett

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.11.2008