„0,1% Vollwert“ Rezepte: Nudeln, einfach & Sommer 28 Ergebnisse

Sortierung
Suchbegriff
Nur Rezepte mit Bild anzeigen?
radio_button_checked radio_button_unchecked
radio_button_checked radio_button_unchecked
Aufwand
check_box_outline_blank check_box
check_box_outline_blank check_box
check_box_outline_blank check_box
Max. Arbeitszeit in Min.

star star star star star_half
Abgegebene Bewertungen: (10)

vegetarisch, vollwertig, sättigend

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 28.03.2013
star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (8)

Bohnen putzen, Champignons in dünne Scheiben schneiden, Zwiebel klein würfeln, die getrockneten Tomaten in schmale Streifen schneiden. Die Nudeln nach Packungsanleitung bissfest kochen. Die Zwiebelwürfel anbraten und Bohnen und Champignons hinzug

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 11.06.2008
star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (30)

Knoblauch fein schneiden, Frühlingszwiebeln in dünne Ringe schneiden. Pfifferlinge säubern und in mundgerechte Stücke schneiden. Dann Zwiebeln und Knoblauch im Olivenöl kurz anbraten, Pilze und Thymian zugeben und weitere 2 Minuten braten. Mit den T

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 10.07.2011
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (2)

Glyx, gesund und schnell zubereitet

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 19.10.2010
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

Porree und Möhren putzen bzw. schälen, waschen und in dünne Streifen schneiden. Gemüse in Salzwasser etwa 5 Min. garen. Bandnudeln in kochendem Wasser nach Packungsanleitung garen. Gemüse und Nudeln abgießen und abtropfen lassen. Zusammen in einem To

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 20.06.2013
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

eine leckere und gesunde Mahlzeit

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 29.07.2015
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (2)

in 25 Minuten auf dem Teller

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 18.05.2015
star star star star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (3)

Nudeln in Salzwasser garen. Inzwischen das Gemüse putzen und zerkleinern. Den Lauch in Öl andünsten, das restliche Gemüse dazu, kurz mitdünsten, mit Gemüsebrühe ablöschen und bissfest garen. Anschließend die Tomaten zugeben und mit den Gewürzen kräf

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 20.05.2008
star star star star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Brokkoliröschen waschen und in wenig Salzwasser bissfest garen. Die Vollkornnudeln in Salzwasser bissfest garen. Das Sardellenfilet mit Wasser abspülen, fein hacken und mit den durchgepressten Knoblauchzehen und der fein gehackten, entkernten C

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 24.06.2009
star_border star_border star_border star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (0)

Vegetarisch, Candida geeignet, für Singles

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 02.09.2016
star star star_border star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

sommerliches Hauptgericht mit viel Gemüse, getrockneten Tomaten und Pinienkernen

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 27.07.2015
star star star star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (2)

Aubergine in dünne Scheiben schneiden, auf einem tiefen Backblech verteilen, salzen. Die Zucchini mit dem Gurkenhobel darüber hobeln, salzen. Die Vollkorn-Spaghetti in ca. 3 cm lange Stücke brechen und darüber verteilen (andere Vollkorn-Nudel-Sorten

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 22.10.2006
star star star star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

Schnell, gesund und lecker!

access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 19.03.2008
star_border star_border star_border star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (0)

schnelles, einfaches, fettarmes und leckeres Gericht

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 28.07.2012
star star star_border star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (3)

fettarm, WW

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 05.11.2007
star star star star star_half
Abgegebene Bewertungen: (13)

Alles Gemüse putzen, waschen und zerkleinern. Zuerst die Zwiebeln und den Knoblauch anbraten und dann das restliche Gemüse dazu geben. Alles möglichst "weich" braten. Mit Dosentomaten und Brühe ablöschen und mit den Kräutern und Gewürzen abschmecken

access_time 45 min. signal_cellular_alt normal date_range 04.08.2009
star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (9)

wieder eine gesunde Eigenkreation meiner Mama mit viel Gemüse

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 08.07.2009
star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (3)

frisch und kalorienarm

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 02.06.2008
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (16)

In lauwarmem Wasser die Pilze 15 Minuten quellen lassen. Vollkornnudeln in leicht gesalzenem Wasser bissfest kochen. Porree putzen, waschen und in 3 cm lange Stücke schneiden. Tomaten überbrühen, Schale entfernen, entkernen und fein würfeln. Erdnuss

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 26.03.2007
star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (3)

kalt als Nudelsalat sehr lecker, vegetarisch

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 19.05.2014
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (6)

Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen. Das geputzte Gemüse in Würfel schneiden und in etwas Fett leicht anbraten. Die gekochten Nudeln abgießen und zu dem Gemüse geben und gut miteinander vermischen, mit den Gewürzen abschmecken. 2 EL

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.10.2007
star star star_half star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (4)

Man braucht 1 Topf für Brokkoli und Blumenkohl 1 Topf für die Nudeln 1 Pfanne zum Anbraten Zu Anfang den tiefgekühlten Brokkoli und Blumenkohl - ruhig zusammen in Topf 1 - bissfest in leicht gesalzenem Wasser kochen. Auch die Nudeln können in Sal

access_time 30 min. signal_cellular_alt normal date_range 14.11.2006
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (4)

Die Nudeln in Salzwasser bissfest kochen. Währenddessen die Tomaten in Würfel schneiden und in 1 EL Öl im zugedeckten Topf etwa 10 Minuten brutzeln lassen. Mit Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken. Den Tofu in kleine Würfel schneiden und in 1 EL

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 03.02.2010
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (2)

Die Pasta in reichlich Salzwasser al dente kochen. Die Zucchini mit einem Sparschäler in flache Streifen ziehen, als ob man sie schälen würde. Die Zucchinistreifen in der Margarine kurz knackig braten, die Soja-Sahne angießen, den Safran dazu geb

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 27.08.2008
star star star star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

mit Vollkornnudeln

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 29.08.2009
star star star star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

gesund, schnell und einfach

access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 23.07.2010
star_border star_border star_border star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (0)

Die Nudeln mit dem Öl in kochendes Salzwasser geben und ca. 10 Minuten kochen. Dann abgießen und abtropfen lassen. In der Zwischenzeit die Zwiebeln schälen und würfeln, den Knoblauch schälen und durchpressen und die Zucchini gut waschen und in Sche

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 04.01.2008
star_border star_border star_border star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (0)

Wasser mit reichlich Salz und den Chilischoten zum Kochen bringen und die Vollkornspaghetti darin bissfest kochen. In der Zwischenzeit den Tofu in feine Streifen schneiden, mit Ingwer bestreuen und im Olivenöl knusprig braten. Die gegarten Spaghett

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.11.2008