„'tomatenmark“ Rezepte: Studentenküche & kalorienarm 80 Ergebnisse

Sortierung
Suchbegriff
Nur Rezepte mit Bild anzeigen?
radio_button_checked radio_button_unchecked
radio_button_checked radio_button_unchecked
Aufwand
check_box_outline_blank check_box
check_box_outline_blank check_box
check_box_outline_blank check_box
Max. Arbeitszeit in Min.

star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (73)

7 einfache Zutaten

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 16.11.2007
star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (18)

schnell und einfach,Zutaten hat man immer im Haus

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.12.2008
star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (11)

Fastentagessen, kohlenhydratarm, low carb

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 25.06.2015
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (4)

leckeres schnelles Abendessen - 2 bis 3 Ps (je nach Bratwurst-Sorte) für die WWler unter uns

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.10.2007
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (2)

Fisch nach der 3-S-Regel vorbereiten. Fisch mit Tomatenmark bestreichen. Champignons und Tomaten in Scheiben schneiden, Käse darüber streuen, mit Pfeffer und Salz würzen. Champignonbrühe seitlich zugießen, bei 190°C ca. 20-25 Minuten garen. Dazu pa

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.08.2007
star star star_half star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Die Tomate klein schneiden und mit allen restlichen Zutaten erst in einem kleinen Topf gut vermengen, dann nur kurz erwärmen.

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 24.01.2008
star star star star star_half
Abgegebene Bewertungen: (919)

low carb, fettarm, kalorienarm, gesund, vegetarisch

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.12.2010
star star star star star_half
Abgegebene Bewertungen: (75)

ww-tauglich, 7,5 Punkte

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.12.2008
star star star star star_half
Abgegebene Bewertungen: (119)

Alle Zutaten in einen hohen Behälter geben und pürieren, bis die Soße eine schöne sämige Konsistenz hat. 

 Wer nicht so gerne Knoblauch mag, kann auch erst mal nur eine Zehe nehmen. 

Auch lecker als Salsa zu Tortillas, dann muss man nur noch ein

access_time 1 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.06.2015
star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (68)

WW geeignet 14 PP

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.09.2010
star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (89)

vegetarisch, schnell und leicht gemacht

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 29.01.2008
star star star star star_half
Abgegebene Bewertungen: (11)

besonders proteinreich, vegetarisch

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.09.2018
star star star star star_half
Abgegebene Bewertungen: (19)

vegetarisch und low carb - schmeckt kalt und warm

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 16.02.2016
star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (50)

fettarm

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 21.10.2008
star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (32)

für Teilnehmer des WW - Programms 4 P./Portion ohne Beilage

access_time 25 min. signal_cellular_alt normal date_range 23.10.2008
star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (24)

Vegetarische Frikadellen ohne Ei, fettarm, kalorienarm

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.10.2010
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (2)

Zwiebeln und Knoblauch in dünne Scheiben raspeln bzw. schneiden. Tomaten in kleine Würfel schneiden. Den Lauch ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Alles zusammen mit dem Letscho in einen großen Topf geben und erhitzen. Das Ganze mit dem Tomatenmar

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 06.04.2014
star star star star star_border
Abgegebene Bewertungen: (9)

Tomaten häuten und würfeln. Öl im Topf erhitzen, Zwiebel und Sellerie würfeln, andünsten. Tomaten, Tomatenmark und Lorbeerblatt hinzufügen. 10 Min. auf kleiner Flamme köcheln lassen. Basilikum dazugeben, salzen, pfeffern, zuckern. Crème fraîche dazug

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 01.08.2008
star star star star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (12)

schmackhafter und doch kalorienarmer Dip

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.01.2009
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (10)

Low Carb geeignet

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 06.03.2017
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (9)

für alle Arten von Nudeln

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 23.02.2010
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (5)

Tomaten - Sahne - Sauce, ideal als Nudelsauce

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 13.05.2009
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (7)

so wie ich ihn am liebsten mag

access_time 45 min. signal_cellular_alt simpel date_range 10.11.2009
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (5)

WW-geeignet, 0,5PP pro Person

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 04.05.2010
star star star star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (5)

WW tauglich

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.12.2008
star star star star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (4)

ww tauglich 3,5 P.

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.10.2009
star star star star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (5)

einfacher, schneller und kalorienarmer Dip zu Raclette, Fondue, Gegrilltem...

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 13.07.2012
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (4)

Vegan

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 03.04.2015
star star star star_half star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

die schnelle Schummelvariante

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 04.05.2016
star star star star_border star_border
Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Zwiebeln schälen und klein schneiden. In Öl glasig anbraten, das Tomatenmark einrühren und kurz anrösten, dann zwei große Tassen Wasser darauf geben und aufkochen lassen. Den Topf vom Herd nehmen, zwei große Tassen Hirse einrühren und 10 Minuten

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 15.07.2009