„'tomatenmark“ Rezepte: Studentenküche, Vegetarisch & Vegan 128 Ergebnisse

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Max. Arbeitszeit in Min.

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Abgegebene Bewertungen: (73)

7 einfache Zutaten

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 16.11.2007
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Abgegebene Bewertungen: (162)

Die Reiswaffeln klein zerbröseln und mit Wasser verrühren, bis das Ganze die Konsistenz von Mett hat. Die Zwiebeln klein würfeln und zugeben. So viel Tomatenmark zugeben, bis eine mettfarbene Masse entsteht. Mit Salz, Pfeffer, Paprika und Knoblauch

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 27.08.2010
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Abgegebene Bewertungen: (17)

Pizzasoße; Pizzasauce - schneller geht es nicht

access_time 2 min. signal_cellular_alt simpel date_range 13.10.2008
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Abgegebene Bewertungen: (20)

pflanzliche Alternative zum Mett.

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.10.2013
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Abgegebene Bewertungen: (9)

Bohnen in Tomatensauce, ostafrikanisch

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 24.07.2014
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Abgegebene Bewertungen: (4)

Mnazalet Betenjan, vegan

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.09.2015
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Abgegebene Bewertungen: (7)

schnell, einfach, günstig, ohne Fett

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.03.2008
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Abgegebene Bewertungen: (2)

zur Pasta

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 10.02.2008
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Abgegebene Bewertungen: (3)

aus frischen Tomaten

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 30.01.2013
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Abgegebene Bewertungen: (4)

Zwiebeln und Knoblauch schälen und fein würfeln. Tomaten waschen und halbieren. Die Nudeln in kochendem Salzwasser nach Packungsanweisung bissfest kochen. Während die Pasta kocht, die Zwiebelwürfel in einer Pfanne in heißem Olivenöl kurz glasig d

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 20.02.2007
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Abgegebene Bewertungen: (0)

Daniels Tomatenbohnen

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 14.11.2012
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Abgegebene Bewertungen: (0)

schnell und einfach

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 12.01.2013
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Abgegebene Bewertungen: (5)

schnell und supersimpel, man hat meistens alles vorrätig

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 25.02.2008
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Abgegebene Bewertungen: (1)

Die Nudeln nach Packungsanweisung kochen. Die Tomate klein schneiden und mit allen restlichen Zutaten erst in einem kleinen Topf gut vermengen, dann nur kurz erwärmen.

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 24.01.2008
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Abgegebene Bewertungen: (167)

einfach, lecker, gesund und günstig

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.09.2013
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Abgegebene Bewertungen: (216)

simpel und doch lecker

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 09.08.2008
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Abgegebene Bewertungen: (118)

Alle Zutaten in einen hohen Behälter geben und pürieren, bis die Soße eine schöne sämige Konsistenz hat. 

 Wer nicht so gerne Knoblauch mag, kann auch erst mal nur eine Zehe nehmen. 

Auch lecker als Salsa zu Tortillas, dann muss man nur noch ein

access_time 1 min. signal_cellular_alt simpel date_range 22.06.2015
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Abgegebene Bewertungen: (14)

lecker und einfach

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 07.02.2017
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Abgegebene Bewertungen: (15)

ein italienischer Klassiker

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 19.12.2009
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Abgegebene Bewertungen: (9)

Den Bulgur nach Packungsanweisung zubereiten und in eine große Schüssel geben. Etwas Öl in einer Pfanne erhitzen und die Zwiebel fein würfeln, in der Pfanne zusammen mit Tomatenmark und Paprikamark anschwitzen und nach ca. 3 Minuten beiseite stellen

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 10.05.2016
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Abgegebene Bewertungen: (84)

vegan, schnell, aromatisch, günstig - was will man mehr?

access_time 5 min. signal_cellular_alt simpel date_range 19.04.2014
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Abgegebene Bewertungen: (50)

fettarm

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 21.10.2008
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Abgegebene Bewertungen: (27)

Die Avocado schälen, den Kern herausnehmen und das Fruchtfleisch in kleine Würfel schneiden. Die Tomaten waschen, entkernen und ebenfalls fein würfeln. Beides leicht salzen. 5 EL Öl in einer kleinen Pfanne erhitzen und die Zwiebel darin kurz andünst

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 30.04.2008
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Abgegebene Bewertungen: (65)

Bratlingalternative zum Monatsende

access_time 20 min. signal_cellular_alt simpel date_range 28.02.2008
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Abgegebene Bewertungen: (24)

Vegetarische Frikadellen ohne Ei, fettarm, kalorienarm

access_time 20 min. signal_cellular_alt normal date_range 21.10.2010
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Abgegebene Bewertungen: (56)

Die Kidneybohnen mithilfe eines Siebes gut abtropfen lassen, dann die abgetropften Kidneybohnen zusammen mit den Haferflocken, dem Dinkelvollkornmehl, dem Tomatenmark und dem Senf zu einer homogenen Masse vermischen, bzw. zerdrücken. Das funktioniert

access_time 15 min. signal_cellular_alt simpel date_range 18.11.2013
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Abgegebene Bewertungen: (2)

Zwiebeln und Knoblauch in dünne Scheiben raspeln bzw. schneiden. Tomaten in kleine Würfel schneiden. Den Lauch ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Alles zusammen mit dem Letscho in einen großen Topf geben und erhitzen. Das Ganze mit dem Tomatenmar

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 06.04.2014
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Abgegebene Bewertungen: (32)

kalorienarm - aber sehr lecker

access_time 10 min. signal_cellular_alt simpel date_range 25.02.2007
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Abgegebene Bewertungen: (13)

sehr schnell und sehr einfach zubereitet

access_time 30 min. signal_cellular_alt simpel date_range 18.03.2008
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Abgegebene Bewertungen: (11)

Bulgur-Kohl-Gericht

access_time 15 min. signal_cellular_alt normal date_range 16.01.2014