„Sojageschnetzelt“ Rezepte: Hauptspeise 31 Ergebnisse

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kalorienarm
Nudeln
Pasta
Pilze
Reis
Resteverwertung
Schmoren
Schnell
Sommer
Vegan
Vegetarisch
Vollwert
Winter
bei 11 Bewertungen

schmeckt sehr gut

45 Min. simpel 09.04.2010
bei 13 Bewertungen

vegetarisch, vegan

15 Min. normal 23.03.2015
bei 26 Bewertungen

Soja-Schnetzel mit Sojasauce mischen und dann ca. 10 min in Gemüsebrühe einweichen lassen. Vor der Weiterverarbeitung überschüssige Feuchtigkeit leicht ausdrücken. Zwiebeln und Champignons in dicke Scheiben schneiden. Butter und Olivenöl in einer gr

20 Min. normal 01.02.2006
bei 19 Bewertungen

vegetarische bzw. vegane Variante des Tex - Mex - Klassikers

20 Min. normal 20.11.2010
bei 6 Bewertungen

mit Reis und viel Gemüse, aromatisch, alternativ auch mit Pute

30 Min. simpel 02.07.2008
bei 7 Bewertungen

herrlich fruchtig und mit viel Currypulver

35 Min. normal 12.09.2007
bei 1 Bewertungen

vegetarisch

15 Min. simpel 18.11.2016
bei 0 Bewertungen

vegan, deftig

15 Min. simpel 07.08.2017
bei 3 Bewertungen

Die Bohnen waschen und die Enden entfernen. Die Kartoffeln schälen und in Scheiben schneiden. Dann in einem großen Topf mit Salzwasser erst die Bohnen kochen und nach einiger Zeit die rohen Kartoffeln dazugeben. Wenn beides noch ein wenig bissfest is

45 Min. simpel 30.11.2008
bei 0 Bewertungen

Die Sojaflocken in etwa 300 ml leicht siedendem Geflügelfond 30 Minuten ziehen lassen. Anschließend abgießen und gut abtropfen lassen. 1 EL Butter in einer Pfanne schmelzen und die aufgequollenen Sojaflocken unter häufigem Wenden gut anbraten und lei

40 Min. normal 29.11.2008
bei 0 Bewertungen

vegan

30 Min. normal 09.08.2016
bei 0 Bewertungen

vegan

20 Min. simpel 03.04.2019
bei 1 Bewertungen

Zuerst das Sojageschnetzelte in die Gemüsebrühe geben und 30 Minuten ziehen lassen. In der Zeit die Chilisoße mit der Sahne vermengen. Je schärfer die Soße sein soll, desto weniger Sahne natürlich, aber das ist ja Geschmackssache. Wenn das Sojagesch

15 Min. simpel 17.01.2013
bei 0 Bewertungen

geht schnell

25 Min. normal 03.07.2010
bei 1 Bewertungen

13 WW points pro Person

30 Min. normal 27.05.2009
bei 1 Bewertungen

mit Pilzen, Paprika, Zwiebeln und Chili

20 Min. normal 10.11.2012
bei 1 Bewertungen

mit Kartoffeln und Sojageschnetzeltem statt Hack. Schnell und deftig!

10 Min. normal 05.06.2018
bei 0 Bewertungen

mit Sojageschnetzeltem oder Hack

20 Min. normal 07.02.2017
bei 10 Bewertungen

Sojageschnetzeltes nach Anleitung kochen und quellen lassen. Nudeln kochen. Zucchini in kleine Würfel schneiden. Sojageschnetzeltes und Zwiebeln in Öl anbraten und würzen. Die Zucchini dazugeben und kurz mitbraten. Joghurt und Schmand mit durchgep

15 Min. simpel 14.03.2010
bei 73 Bewertungen

Zubereitung mit Soja

30 Min. simpel 04.01.2013
bei 1 Bewertungen

Den Kohl fein hobeln oder schneiden, Die Zwiebel klein schneiden und das Sojageschnetzelte in ca. 150 ml Gemüsebrühe einweichen. Die Zwiebel und das abgetropfte Sojageschnetzelte in Öl braten, den Kohl dazugeben und mitbraten, bis der Kohl glasig-bra

15 Min. normal 14.01.2017
bei 1 Bewertungen

vegetarisch

10 Min. normal 02.03.2017
bei 5 Bewertungen

mit Sojagranulat und glutenfrei

10 Min. normal 13.06.2017
bei 2 Bewertungen

Die Zwiebel schälen, fein hacken und mit der Butter in einer Pfanne anschwitzen. In der Zwischenzeit das Sojageschnetzelte mit der Sojasauce in einer Schüssel vermengen. Mit kochendem Wasser aus dem Wasserkocher übergießen, bis sie völlig bedeckt si

15 Min. simpel 15.06.2016
bei 2 Bewertungen

vegan

15 Min. normal 02.08.2019
bei 1 Bewertungen

Das Geschnetzelte mit Gemüsebrühepulver und Kreuzkümmel nach Packunganleitung im kochenden Wasser weichen lassen. Zwiebeln, Knoblauch und Chili klein schneiden bzw. klein hacken. Das Sojahack mit etwas Öl in einer großen Pfanne oder einem Topf leic

20 Min. normal 10.05.2017
bei 1 Bewertungen

ohne Backofen, einfach, lecker und vegan möglich

20 Min. normal 08.12.2017
bei 15 Bewertungen

Für das Sojahack Tomatenmark, Pfeffer, Paprikapulver und Curry mit dem heißen Wasser verrühren und das Hack darin 10 - 15 Minuten quellen lassen. Danach auf einem Sieb abtropfen lassen, das Einweichwasser aufheben. In einem Topf das Wasser für den R

25 Min. normal 17.12.2007
bei 21 Bewertungen

vegane Variante

30 Min. normal 11.09.2008
bei 86 Bewertungen

Als erstes den Reis aufsetzen und nach Packungsanweisung zubereiten (evtl. zusätzlich oder stattdessen auch Kartoffeln oder z.B. Ebly nehmen). Die Zwiebel schälen und würfeln. Die Pilze putzen bzw. schälen und vierteln (bei Glas und Dose abgießen).

30 Min. normal 08.12.2008