„Soss“ Rezepte: Hauptspeise, kalorienarm & Schwein 44 Ergebnisse

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bei 46 Bewertungen

WW - tauglich - mit richtig viel Sauce

10 Min. simpel 12.06.2008
bei 6 Bewertungen

schnell und einfach im Backofen zubereitet

30 Min. simpel 11.09.2007
bei 5 Bewertungen

leicht und wunderbar tomatig

20 Min. normal 14.01.2013
bei 6 Bewertungen

Sehr lecker, mal was anderes!

20 Min. simpel 13.03.2010
bei 4 Bewertungen

mit Käse überbacken

15 Min. normal 23.09.2009
bei 1 Bewertungen

Asien trifft Italien - als Beilage oder Hauptgericht schnell gemacht!

20 Min. normal 08.06.2009
bei 1 Bewertungen

kalorienarm und schnell gemacht

5 Min. normal 27.09.2017
bei 0 Bewertungen

Den Porree putzen und klein schneiden. Die Schinkenwürfel in einer beschichteten Pfanne ganz ohne Fett rosa anbraten. Den Porree dazugeben und alles zusammen ca. 1 Minute andünsten. Mit der Gemüsebrühe ablöschen. Sobald die Zutaten 10 Minuten geköche

25 Min. simpel 05.12.2019
bei 0 Bewertungen

Die Champignons putzen und in Streifen schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch schälen und fein würfeln. Die Lauchzwiebeln in feine Ringe schneiden. Den Schinken würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch andünsten. Dann den Schink

20 Min. simpel 09.01.2020
bei 29 Bewertungen

Die leichte Version der beliebten italienischen Sauce

20 Min. normal 27.07.2010
bei 1 Bewertungen

Birnen und Äpfel schälen, halbieren, das Kerngehäuse entfernen und kleinschneiden. Palmzucker in einer Pfanne karamellisieren mit Limettensaft ablöschen, Sweet Chili Chicken Sauce zugeben. Dann die Birnen und Äpfel ca. 5-8 Minuten darin schmoren la

20 Min. simpel 09.10.2013
bei 0 Bewertungen

Eine Fleischbeilage für zwei

25 Min. normal 09.04.2017
bei 21 Bewertungen

ww-geeignet, 6,5P pro Person

20 Min. normal 11.11.2009
bei 7 Bewertungen

Kommt bei Kinder sehr gut an

20 Min. simpel 17.01.2008
bei 8 Bewertungen

Gemüse putzen und fein schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen, Zwiebel, Knoblauch und Katenschinken kurz anbraten, nach ein bis zwei Minuten das Gemüse hinzugeben und bei mittlerer Hitze zugedeckt ca. 15 Minuten garen, eventuell etwas Wasser oder Sah

20 Min. simpel 22.10.2013
bei 101 Bewertungen

WW geeignet

30 Min. simpel 31.08.2007
bei 3 Bewertungen

zartes Fleisch mit einer aromatischen Kruste, sehr gut für Gäste und zur Vorbereitung geeignet

45 Min. normal 07.04.2009
bei 8 Bewertungen

Schnell und kalorienarm

25 Min. normal 07.12.2004
bei 3 Bewertungen

Für den Salat den Kohl putzen, waschen, in Spalten schneiden und dann in feinen Streifen vom Strunk schneiden. Den Kohl mit Essig, 1 TL Salz und 1 TL Zucker in einer großen Schüssel mit den Händen gut durchkneten und dann ca. 15 Minuten ziehen lassen

45 Min. normal 18.12.2015
bei 0 Bewertungen

mit Champignon - Tomatensoße, kalorienarm

30 Min. normal 18.09.2010
bei 0 Bewertungen

Das Wurzelwerk waschen, putzen und in kleine Würfel schneiden. Auch die getrockneten Tomaten in kleine Würfel teilen. Die Rouladen waschen, trocken tupfen und plattieren. Mit Salz und Pfeffer würzen, auf den Innenseiten mit Senf bestreichen, mit je

30 Min. normal 21.10.2019
bei 4 Bewertungen

Möhren mit Basilikum und Schweinefilet - ideal zu Pasta und sommerlich leicht

30 Min. normal 05.04.2010
bei 1 Bewertungen

Die Minutensteaks waschen und trocken tupfen. Die Limette waschen, die Schale abreiben und den Saft auspressen. Die Minze waschen, trocken schütteln und fein hacken. Aus Olivenöl, Limettenabrieb, Limettensaft und jeweils der Hälfte des Ras el Hanou

20 Min. simpel 25.06.2016
bei 13 Bewertungen

ohne Sahne, WW - geeignet

15 Min. simpel 10.06.2010
bei 35 Bewertungen

kalorienreduziert

15 Min. simpel 06.09.2001
bei 2 Bewertungen

Herbstlich und kalorienarm!

15 Min. normal 08.01.2009
bei 1 Bewertungen

Zwiebel und Knoblauch in Würfel schneiden. Schinken in Streifen schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen. Schinken, Zwiebel und Knoblauch leicht anbraten. Mit Pizzatomaten auffüllen. Mais (ohne Brühe) dazu geben. Aufkochen lassen. Die Cremefine dazu g

20 Min. simpel 22.10.2010
bei 0 Bewertungen

sehr lecker, fettarm, kalorienarm, ohne Öl, ohne Sahne

10 Min. normal 01.08.2019
bei 9 Bewertungen

Die Zwiebel in kleine Würfel schneiden und mit dem Hackfleisch in Öl in einer hohen Pfanne anbraten - kann ein bisschen ansetzen. Dann die Paprikas putzen und in ca. 1-1,5 cm Würfel schneiden und in die Pfanne geben. Alles ein bisschen schmoren lasse

10 Min. normal 20.07.2003
bei 2 Bewertungen

Dieses Rezept ist eine "abgespeckte" Variante der Spaghetti Carbonara. Ein Großteil der Sahne wurde durch Milch ersetzt und der Käse weggelassen. Das Resultat ist wesentlich fett- und kalorienärmer. Spaghetti in reichlich Salzwasser aufsetzen und n

25 Min. simpel 06.09.2007