„-spagetthisalat“ Rezepte: Hauptspeise, Sommer, fettarm, Braten, Camping & Studentenküche 12 Ergebnisse

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Braten
Camping
fettarm
Hauptspeise
Sommer
Studentenküche
Ei
Eier
einfach
Gemüse
Herbst
kalorienarm
Nudeln
raffiniert oder preiswert
Schnell
Snack
Vegan
Vegetarisch
bei 35 Bewertungen

Die in feine Ringe geschnittene Chilischote zur Gemüsebrühe geben. Den Bulgur damit übergießen und gute 10 Minuten quellen lassen. In der Zwischenzeit Zwiebel, Paprika und Zucchini putzen und in Würfel schneiden. Das ganze Gemüse in wenig Olivenöl

15 Min. normal 09.07.2008
bei 89 Bewertungen

etwas Schnelles aus der Pfanne

15 Min. simpel 18.09.2007
bei 195 Bewertungen

leichtes Sommergericht zum Sattessen, Trennkost-tauglich

15 Min. simpel 26.10.2009
bei 19 Bewertungen

Das Mehl in eine Schüssel geben. Die Eier trennen und das Eigelb mit der Milch, dem Wasser und dem Salz verquirlen und zum Mehl gießen. Alles zu einem glatten Teig verrühren. Den Schnittlauch fein schneiden und zusammen mit der Petersilie zum Teig g

20 Min. simpel 06.04.2009
bei 9 Bewertungen

herrlich frisch für den Sommer

25 Min. normal 07.03.2010
bei 4 Bewertungen

Die Nudeln in Salzwasser bissfest kochen. Währenddessen die Tomaten in Würfel schneiden und in 1 EL Öl im zugedeckten Topf etwa 10 Minuten brutzeln lassen. Mit Kräutern, Salz und Pfeffer abschmecken. Den Tofu in kleine Würfel schneiden und in 1 EL

15 Min. simpel 03.02.2010
bei 1 Bewertungen

Das Hähnchenfilet in längliche ca. 2,5 cm breite Streifen schneiden. Ergibt ungefähr 15 - 20 Streifen. Diese auf Holzspießchen der Länge nach aufspießen. Öl in der Pfanne heiß werden lassen. In dieser Zeit die Spießchen mit den Gewürzen würzen und go

30 Min. simpel 22.02.2010
bei 3 Bewertungen

mit Gurkenhäckerle

15 Min. simpel 08.05.2013
bei 0 Bewertungen

Ein leckeres, leichtes Essen, wenn die Temperaturen hochklettern

20 Min. normal 07.09.2016
bei 1 Bewertungen

Brokkoliomelett

15 Min. simpel 07.07.2008
bei 0 Bewertungen

Das Fladenbrot aufschneiden. Den Cremequark mit der geraspelten Salatgurke, dem Schnittlauch, Salz und Pfeffer verrühren. Das Hähnchenfilet in Streifen schneiden und in Olivenöl anbraten. Das Fladenbrot mit den Filetstreifen, Salatblättern und dem

15 Min. simpel 30.09.2009
bei 0 Bewertungen

Vegetarisch

30 Min. normal 15.03.2015