Gemüse, Herbst, Winter, Schnell & Vollwert Rezepte 63 Ergebnisse

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bei 190 Bewertungen

Hokkaidosuppe mit Chili, Ingwer und Kokosmilch

20 min. normal 21.01.2010
bei 14 Bewertungen

veganer Erkältungskiller

30 min. simpel 21.09.2015
bei 99 Bewertungen

glutenfrei, eifrei, milchfrei, vegan

20 min. normal 31.07.2008
bei 61 Bewertungen

Deftiges Herbstgericht, reich an Kalzium

15 min. normal 11.11.2008
bei 12 Bewertungen

Paleo, Low Carb

20 min. simpel 26.01.2016
bei 35 Bewertungen

Die Brühe in einem Topf zum Kochen bringen. Die Quinoa kalt abspülen, abtropfen lassen und bei milder Hitze für etwa 15 Minuten in der Brühe garen lassen. Die Sonnenblumenkerne (ohne Fett) in einer Pfanne anrösten. Den Lauch putzen, waschen und in R

20 min. normal 07.09.2007
bei 13 Bewertungen

Wintervariante und ohne Zwiebeln

30 min. normal 10.11.2013
bei 8 Bewertungen

Sehr einfach und schnell, Low Carb, LCHF und dazu noch sehr gesund und lecker

10 min. simpel 02.01.2015
bei 13 Bewertungen

Die klein gehackte Zwiebel in Öl glasig anschwitzen, die roten Linsen dazu geben. Kurz mitbraten, dann mit der Kokosmilch ablöschen. Dabei bleiben und wenn nötig, noch etwas Wasser nachgießen. Mit Curry, Salz, Pfeffer und Kurkuma würzen. In ca. 10 b

20 min. normal 10.09.2008
bei 7 Bewertungen

Gemüse in kleine Würfel schneiden und in einem großen Topf in der Butter ca. 5 Minuten andünsten. Fleisch und Gerste/Graupen kurz mitdünsten. Die Zwiebel halbieren und beigeben. Ebenfalls das Lorbeerblatt. Alles mit der Brühe ablöschen. Bei kleiner

20 min. normal 22.03.2012
bei 17 Bewertungen

Die gehackte Schalotte im Öl anbraten und den gewürfelten Kürbis dazu geben. Ein wenig braten, dann die Tomaten und die Brühe dazu geben. Die Vollkornnudeln in die Tomaten-Kürbis-Mischung geben und bei mittlerer Hitze in ca. 10 Minuten gar köcheln l

20 min. simpel 03.11.2008
bei 14 Bewertungen

mit Kichererbsen

35 min. normal 27.03.2008
bei 22 Bewertungen

Die Steckrüben gründlich unter kaltem Wasser mit einer steifen Bürste abschrubben. Stielansatz und Wurzelende abschneiden, die Rüben schälen und in 1-cm große Würfel schneiden. Die Würfel in einen Topf mit genügend Salzwasser zum Bedecken geben und z

25 min. simpel 04.07.2007
bei 11 Bewertungen

Apfel schälen und in Stückchen schneiden, Zwiebeln und Sellerie in dünne Ringe schneiden, alles in heißem Öl ca. 3 - 5 Minuten anbraten. Knoblauch und Curry dazugeben, gut umrühren. Linsen und Brühe hineingeben und bei wenig Hitze ca 10 - 15 Minuten

10 min. normal 08.01.2008
bei 18 Bewertungen

Kürbis und Karotten schälen. Kerne entfernen, Kürbisfleisch und Karotten in kleine Würfel schneiden. Zwiebel und Knoblauchzehe fein hacken. Olivenöl erhitzen, Zwiebel anbraten, Kürbis, Karotten, Gemüsebrühe und Knoblauch dazu geben und in ca. 10 Minu

15 min. normal 24.09.2006
bei 14 Bewertungen

einfach und schnell zu machen

10 min. simpel 18.02.2008
bei 2 Bewertungen

mit Äpfeln, Orangen und Weintrauben

15 min. normal 19.11.2008
bei 4 Bewertungen

ist saftig und schmeckt auch Kindern

15 min. simpel 29.01.2009
bei 3 Bewertungen

und frischen Kräutern

20 min. normal 01.10.2009
bei 3 Bewertungen

Kürbis mit Gemüsehobel raffeln. Eier, Bergkäse, 3 EL gehacktes Basilikum, zerdrückten Knoblauch, Salz, Pfeffer, Backpulver, Haferflocken und Mehl dazugeben. Gut vermischen, kleine Puffer formen und in eine Pfanne mit wenig Öl einlegen. Beidseitig knu

20 min. normal 16.04.2007
bei 3 Bewertungen

Die Linsen in 500 ml Gemüsebrühe bissfest kochen. Den klein geschnitten Apfel, die Frühlingszwiebeln, die Rosinen, den Curry, den Joghurt, die Sahne und den Zitronensaft zufügen. Das Ganze sollte schön saftig aussehen. Mit Salz und Honig abschmecken

30 min. simpel 30.07.2007
bei 3 Bewertungen

Aus Essig, Öl, Salz und Pfeffer eine Salatsoße anrühren. Die fein geschnittene rote Zwiebel, die in kleine Würfel geschnittene grüne Paprika und das zerpflückte Sauerkraut unterheben, evtl. noch einmal abschmecken und am besten über Nacht durchziehen

20 min. simpel 17.03.2008
bei 5 Bewertungen

von den Kindern zusammengestellt

20 min. normal 21.01.2009
bei 7 Bewertungen

Rosenkohl putzen, waschen und in kochendem Salzwasser etwa 15 Min garen. Mit der Schaumkelle herausnehmen, 150 ml Kochwasser aufbewahren. Für die Sauce Butter schmelzen lassen, das Mehl einrühren und anschwitzen. Das Rosenkohlwasser und Milch zugebe

20 min. normal 15.12.2005
bei 16 Bewertungen

In lauwarmem Wasser die Pilze 15 Minuten quellen lassen. Vollkornnudeln in leicht gesalzenem Wasser bissfest kochen. Porree putzen, waschen und in 3 cm lange Stücke schneiden. Tomaten überbrühen, Schale entfernen, entkernen und fein würfeln. Erdnuss

30 min. normal 26.03.2007
bei 2 Bewertungen

Die Zwiebel pellen und in Würfel schneiden. 1 EL Olivenöl in einem kleinen Topf erhitzen und die Zwiebeln darin andünsten. Linsen dazugeben und mit 400 ml Wasser ablöschen, aufkochen und zugedeckt etwa 10 Minuten köcheln lassen. Anschließend mit Sa

15 min. simpel 10.12.2018
bei 2 Bewertungen

die Himbeere macht es

10 min. simpel 18.07.2009
bei 2 Bewertungen

vegan oder vegetarisch

30 min. normal 30.08.2016
bei 2 Bewertungen

glutenfrei / eifrei / eigenes Rezept

20 min. simpel 12.03.2006
bei 4 Bewertungen

Snack mit nur 100 Kalorien

15 min. simpel 20.08.2010