„-basisch“ Rezepte: Gemüse, kalorienarm, Schmoren & Diabetiker 15 Ergebnisse

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Diabetiker
Gemüse
kalorienarm
Schmoren
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einfach
fettarm
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Herbst
Lactose
Low Carb
Pilze
Rind
Schnell
Sommer
Studentenküche
Vegan
Vegetarisch
bei 74 Bewertungen

simpel einfach lecker scharf, Low Carb

20 Min. simpel 17.03.2015
bei 21 Bewertungen

Zwiebeln würfeln und in etwas Öl anbraten (bei beschichteten Pfannen auf Öl verzichten, spart knapp 100 kcal ein), gehackten Knoblauch dazu geben und kurz mit anbraten. Die Würste in Scheiben schneiden und auch dazu geben. Das Gemüse würfeln und dazu

15 Min. simpel 06.04.2008
bei 16 Bewertungen

Fettarm, am nächsten Tag die Reste als Salat hervorragend

20 Min. simpel 26.02.2011
bei 7 Bewertungen

Kräuter sollten es Kohlrabiblätter, Rosmarin, Petersilie, Salbei, Thymian sein. Das ganze Gemüse waschen, putzen und in mundgerechte grobe Stücke schneiden. Die Saftpfanne mit Olivenöl auspinseln. Das Gemüse mischen (außer den Zucchini und den Tom

45 Min. normal 10.10.2007
bei 5 Bewertungen

als Diät geeignet

15 Min. simpel 18.04.2008
bei 17 Bewertungen

lecker und kalorienarm

35 Min. normal 03.12.2006
bei 3 Bewertungen

fettarm, ohne Kohlenhydrate

15 Min. simpel 12.07.2012
bei 15 Bewertungen

Für das Sojahack Tomatenmark, Pfeffer, Paprikapulver und Curry mit dem heißen Wasser verrühren und das Hack darin 10 - 15 Minuten quellen lassen. Danach auf einem Sieb abtropfen lassen, das Einweichwasser aufheben. In einem Topf das Wasser für den R

25 Min. normal 17.12.2007
bei 5 Bewertungen

Das Gemüse putzen und in feine Streifen schneiden. Das Hühnerfleisch ebenfalls in Streifen schneiden, man kann natürlich auch fertiges Geschnetzeltes benutzen. Das Fleisch im Öl anbraten. Das Gemüse hinzufügen und mit anschwitzen, dann mit 1 l Wass

15 Min. simpel 17.12.2011
bei 2 Bewertungen

ww - geeignet, kalorienarm und fettarm und mal etwas anders gefüllt

30 Min. normal 04.09.2008
bei 1 Bewertungen

SiS-tauglich

10 Min. simpel 10.11.2013
bei 2 Bewertungen

vegetarisch

50 Min. normal 01.02.2006
bei 2 Bewertungen

Die roten Linsen in einem Topf mit der Brühe zum Kochen bringen und 10 Minuten garen. Die Zwiebel und die Knoblauchzehen schälen und hacken. Den Staudensellerie putzen, waschen und in Ringe schneiden. Möhre und Kartoffel schälen und würfeln. Die Tom

10 Min. simpel 20.08.2010
bei 1 Bewertungen

Das Gemüse putzen und in kleine Stücke schneiden. In eine Pfanne ein wenig Rapsöl geben und das Gemüse leicht anbraten. Frühlingszwiebel, Rosmarin und Knoblauch ebenfalls klein schneiden und dazu geben. Dann mit etwa 150 ml Wasser aufgießen und die

25 Min. simpel 04.08.2008
bei 1 Bewertungen

Das Lammfleisch mit Küchenpapier trocken tupfen und in Würfel schneiden. Die getrockneten Tomaten in einem kleinen Sieb abtropfen lassen, dabei das Öl auffangen. Die Knoblauchzehen und die Zwiebel schälen und mit den getrockneten Tomaten klein schnei

30 Min. normal 20.08.2010