„-basisch“ Rezepte: Gemüse, einfach, kalorienarm, Schmoren & Studentenküche 38 Ergebnisse

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bei 955 Bewertungen

low carb, fettarm, kalorienarm, gesund, vegetarisch

20 Min. simpel 22.12.2010
bei 146 Bewertungen

SiS - geeignet

10 Min. simpel 20.08.2010
bei 196 Bewertungen

Gefüllte Paprika nach WW

25 Min. normal 14.05.2008
bei 45 Bewertungen

WW - tauglich, sehr lecker, schnell gemacht

10 Min. simpel 03.07.2008
bei 35 Bewertungen

für Teilnehmer des WW - Programms 4 P./Portion ohne Beilage

25 Min. normal 23.10.2008
bei 32 Bewertungen

Low Carb

30 Min. simpel 07.08.2008
bei 52 Bewertungen

Backofengericht mit Pute oder Hähnchen, ww - geeignet und familientauglich

10 Min. normal 21.12.2008
bei 9 Bewertungen

Die Zucchini in Würfel schneiden. Einen Topf mit wenig Öl auspinseln, die Zwiebeln darin anbraten, dann das Hack dazugeben mit anbraten und kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Die Tomaten aus der Dose klein schneiden und mit ihrem Saft dazu geben.

20 Min. normal 04.11.2009
bei 11 Bewertungen

kalorienarm, schnell, preiswert und lecker

15 Min. simpel 25.01.2009
bei 14 Bewertungen

Ein schnelles Gericht für Berufstätige

30 Min. normal 06.02.2008
bei 18 Bewertungen

Die gehackte Schalotte im Öl anbraten und den gewürfelten Kürbis dazu geben. Ein wenig braten, dann die Tomaten und die Brühe dazu geben. Die Vollkornnudeln in die Tomaten-Kürbis-Mischung geben und bei mittlerer Hitze in ca. 10 Minuten gar köcheln l

20 Min. simpel 03.11.2008
bei 5 Bewertungen

mit Paprika und Tomaten - einfach und gut. WW - tauglich

15 Min. simpel 12.05.2011
bei 6 Bewertungen

nach Dudis Art

20 Min. simpel 20.08.2013
bei 8 Bewertungen

Den Wirsing in Streifen schneiden und waschen. Die härteren Teile des Kopfes nicht verwenden. Das Öl in einer Pfanne erhitzen und diese mit Wirsing füllen. Anbraten und von Zeit zu Zeit immer wieder je eine Handvoll Wirsing dazugeben, bis er komple

30 Min. simpel 21.09.2007
bei 2 Bewertungen

vegan

10 Min. normal 03.04.2017
bei 5 Bewertungen

mit Blumenkohl, Erbsen, Champignons und Tomaten

30 Min. normal 16.03.2010
bei 3 Bewertungen

fettarm, ohne Kohlenhydrate

15 Min. simpel 12.07.2012
bei 4 Bewertungen

Kartoffeln schälen und in kleine Würfel schneiden. Tomaten, Zwiebeln und Knoblauch hacken. Paprikaschote klein würfeln. In einem Topf Zwiebeln in etwas Olivenöl anschwitzen, Knoblauch, Tomaten und danach die Paprikawürfel zugeben und alles kurz schm

45 Min. simpel 09.12.2007
bei 3 Bewertungen

ww-tauglich

25 Min. normal 15.11.2009
bei 3 Bewertungen

wenig Kalorien!

20 Min. simpel 27.02.2008
bei 1 Bewertungen

SiS-tauglich

10 Min. simpel 10.11.2013
bei 1 Bewertungen

vegan, meine Interpretation eines Rezeptes von J. Eckmeier

20 Min. simpel 28.03.2014
bei 1 Bewertungen

sehr einfach

10 Min. simpel 24.01.2018
bei 1 Bewertungen

kalorienarm, für Diät und zur ausgewogenen Ernährung, vegetarisch, vegan

15 Min. simpel 30.10.2011
bei 3 Bewertungen

Blattspinat auftauen. Paprikaschoten der Länge nach halbieren, Kerne und Trennhäute entfernen. Die Schoten waschen. Die Zwiebeln und Knoblauch schälen und in feine Würfel schneiden. Schinken klein schneiden. Zwiebelwürfel, Schinken und Blattspinat

45 Min. normal 26.02.2007
bei 2 Bewertungen

leichte Beilage

15 Min. normal 13.02.2008
bei 0 Bewertungen

Zwiebel und Knoblauch schälen und mit der gerösteten Paprika klein schneiden. Fleisch mit Salz und Pfeffer würzen und mit je einem TL Pesto bestreichen. Paprikastücke drauflegen und aufrollen. Anschließend in einer heißen Pfanne ringsum anbraten und

15 Min. normal 11.07.2019
bei 2 Bewertungen

Die roten Linsen in einem Topf mit der Brühe zum Kochen bringen und 10 Minuten garen. Die Zwiebel und die Knoblauchzehen schälen und hacken. Den Staudensellerie putzen, waschen und in Ringe schneiden. Möhre und Kartoffel schälen und würfeln. Die Tom

10 Min. simpel 20.08.2010
bei 1 Bewertungen

kalorienarme Zubereitung

15 Min. simpel 31.07.2011
bei 1 Bewertungen

Ofentomatensauce - die leckerste und einfachste Tomatensauce, die man im Ofen zubereiten kann!

10 Min. simpel 16.04.2013