Gemüse, Suppe, warm, Schnell, einfach & kalorienarm Rezepte 89 Ergebnisse

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bei 25 Bewertungen

nur 253 kcal pro Portion!!

15 Min. normal 09.04.2009
bei 16 Bewertungen

Die Zwiebel, den Fenchel und die Pastinaken leicht in dem Öl anschwitzen, dann mit Hühnerbrühe auffüllen. Wenn das Gemüse gar ist, mit einem Pürierstab pürieren oder durch die flotte Lotte drehen. Den Zitronensaft dazugeben, noch einmal aufkochen las

20 Min. normal 16.02.2009
bei 70 Bewertungen

kalorienarme Sommersuppe

20 Min. simpel 11.08.2008
bei 12 Bewertungen

WW geeignet

30 Min. simpel 19.12.2007
bei 12 Bewertungen

ganz ohne Fett und Milchprodukte

30 Min. simpel 16.03.2010
bei 23 Bewertungen

ganz schnell und leicht

40 Min. simpel 11.02.2007
bei 73 Bewertungen

WW = 0 P.

20 Min. simpel 20.10.2007
bei 10 Bewertungen

einfach, lecker, figurfreundlich

10 Min. normal 22.07.2012
bei 14 Bewertungen

schnell, mediterran, low carb, SIS-geeignet

5 Min. simpel 13.02.2015
bei 30 Bewertungen

LF 30 und WW-geeignet

10 Min. simpel 25.12.2004
bei 9 Bewertungen

Kokosmilch und Zitronengras geben eine asiatische Note, Chili und Ingwer die nötige Schärfe

30 Min. normal 02.11.2009
bei 16 Bewertungen

Zuerst die Karotten und den Sellerie schälen bzw. putzen und fein hobeln, den Lauch in kleine Streifen schneiden. Dann das Öl in der Pfanne erhitzen und das Gemüse zugeben und leicht anrösten und das Gries zugeben (Menge je nach Belieben, ob man die

25 Min. simpel 15.03.2002
bei 8 Bewertungen

WW - geeignet und kalorienarm

20 Min. normal 25.01.2008
bei 7 Bewertungen

Von einer Gurke ein etwa 10 cm langes Stück abschneiden und beiseite legen. Die restlichen Gurken schälen, der Länge nach halbieren und die Kerne herausschaben (mit einem Teelöffel geht das besonders gut). Die Gurken in kleine Würfel schneiden und

10 Min. simpel 15.11.2001
bei 7 Bewertungen

fettarm und kalorienarm

20 Min. simpel 07.09.2010
bei 17 Bewertungen

kalorienarm und unwiderstehlich, lockt auch die größten Fleischliebhaber an

20 Min. normal 19.07.2013
bei 4 Bewertungen

kalorienarm, laktosefrei, vegetarisch und vegan

10 Min. simpel 22.09.2014
bei 4 Bewertungen

schnell und ohne Fleisch

20 Min. simpel 28.10.2008
bei 3 Bewertungen

Leicht scharf

10 Min. simpel 10.03.2016
bei 3 Bewertungen

Zwiebel und Knoblauch schälen und klein schneiden in Olivenöl andünsten. Dann die übrigen Zutaten in den Topf geben und ca. 20 min. köcheln lassen. Mit einem Stabmixer gut mixen. Mit Croutons und Basilikum servieren.

15 Min. simpel 11.10.2007
bei 5 Bewertungen

gesunde Partysuppe für Veggies

60 Min. simpel 11.05.2010
bei 5 Bewertungen

schmackhaft und wärmend

30 Min. normal 10.01.2007
bei 4 Bewertungen

fruchtig, gesund und kalorienarm

10 Min. simpel 25.05.2013
bei 7 Bewertungen

Kürbissuppe - mal ohne Sahne oder Schmand

20 Min. simpel 10.02.2008
bei 6 Bewertungen

zur Frühjahrskur oder Essenumstellung - mit Brokkoli, Bärlauch, Brennnessel, Giersch u.a.

30 Min. normal 21.04.2010
bei 6 Bewertungen

für den Thermomix TM31. Kalorienarm

15 Min. simpel 19.09.2010
bei 3 Bewertungen

low carb, vegan

10 Min. normal 14.04.2015
bei 3 Bewertungen

schnell gemacht, kalorienarm, fettarm und 100 % vegan

15 Min. normal 22.10.2016
bei 3 Bewertungen

püriert, lecker, leicht

30 Min. simpel 10.10.2006
bei 2 Bewertungen

simpel und gesund

20 Min. normal 12.10.2018