„Quinoa“ Rezepte: Gemüse, Beilage, Vollwert & Getreide 3 Ergebnisse

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Beilage
Gemüse
Getreide
Vollwert
Hauptspeise
Reis
Vegan
Vegetarisch
bei 24 Bewertungen

Die Quinoa sehr heiß in einem Sieb waschen, um die Bitterstoffe zu entfernen. Dann in evtl. leicht gesalzenes kochendes Wasser geben, ca. 15 - 20 Min köcheln und danach 5 Min. weiter ausquellen lassen. In der Zwischenzeit Frischkäse, Schmand, Schafs

30 Min. simpel 11.07.2012
bei 0 Bewertungen

vegan

20 Min. normal 09.06.2015
bei 0 Bewertungen

vegetarisch, gesund, kinderkompatibel

20 Min. normal 10.05.2016